Si son la alimentación con biberón o amamantamiento, los padres alternan entre abordar el hambre del bebé y estar alerta a las señales de que el bebé está lleno. Así como generalmente hay señales claras de que un bebé tiene hambre, existen señales claras que ayudan a los padres a aprender a saber cuándo un bebé tiene hambre. recién nacido está lleno: apartarán la cabeza del pecho o del biberón, escupir la comida extrao quedarse dormido. Pero hay algunas circunstancias en las que los padres pueden fallar.
"A veces, los padres ensanchan el orificio de la tetina del biberón para poder alimentar al bebé más rápido, lo que puede abrumar a los bebés y llenarlos brevemente", dice. Dra. Linda Palmer, autor del libro Caca de bebé. Esta plenitud temporal deja a los bebés hambrientos poco después. Como regla, dice Palmer, los padres deben alimentar a sus bebés con cantidades regulares de leche o fórmula una vez cada dos horas. Menos podría dejarlos hambrientos, mientras que más podría conducir a una sobrealimentación. Pero ella dice que la mayoría de los bebés se autorregulan de manera bastante eficiente.
"El alimento 'a pedido' normalmente funciona mejor", dice Palmer. "Por lo general, los bebés te avisarán si tienen hambre".
¿Mi bebé está lleno?
- Siga el ejemplo del niño. Alimente a demanda y asegúrese de que los bebés muy pequeños coman al menos una vez cada dos horas, pero solo cuando lo necesiten.
- Deje de alimentarlos cuando parezcan llenos. Busque señales obvias de que el bebé está lleno, como quedarse dormido, girar la cabeza o comenzar a escupir la comida.
- Mida la plenitud con saciedad, no con botellas o frascos completos. Si bien es conveniente utilizar un solo recipiente para definir la cantidad correcta de comida, la reacción de un bebé a la comida es mucho más reveladora.
- Evite los alimentos azucarados que pueden provocar una sobrealimentación. Los bebés no necesitan azúcar adicional en sus alimentos y su delicia puede alentarlos a comer más alimentos de los que necesitan para sentirse cómodamente llenos.
Sin embargo, no todos los alimentos animan a los bebés a regular su propia alimentación. Los alimentos endulzados pueden anular una barriga llena, dice Palmer, y probablemente sea mejor evitarlos hasta que se establezcan adecuadamente las rutinas a la hora de comer. "Los bebés no necesitan azúcar adicional en sus alimentos", dice Palmer. "Pero algunos padres pueden estar preocupados de que su bebé necesite más comida, así que les darán un poco de pudín o algo así". A menos que un médico haya dicho que el bebé está bajo peso y requieren más alimentos y calorías como parte de una dieta prescrita para mantener un peso saludable, se pueden evitar por completo las golosinas y los alimentos endulzados, Palmer dice.
Cuando su bebé se alimenta a demanda, sigue siendo importante observar cuánto come. Si están escupiendo, sintiendo gases o mostrando otros signos de que están llenos pero aún regresan por segundos o tercios en el pecho, el biberón o el frasco, entonces eso significa que podrían necesitar ayuda para tomar un rotura. "Esa es una señal para ralentizar las cosas o distraerlos, hacer otra cosa y volver a alimentarse más tarde", dice Palmer.
