¿Qué es la anidación del embarazo y cómo pueden ayudar los hombres?

Todos los diferentes tipos de nido de criaturas. Es común que las aves aniden, por supuesto, pero los peces también lo hacen. Los reptiles como los caimanes pueden construir nidos enormes. Y las WASP también anidan, pero principalmente solo en comunidades cerradas en los suburbios. O condominios. A las avispas les encanta anidar en condominios.

Por eso, no es sorprendente que las mujeres embarazadas tengan un instinto de anidación antes de dar a luz. ¿Pero es algo real o solo una leyenda? ¿Y construir una cuna es un dolor en el trasero tan grande como todos dicen? Si. Y si.

flickr / Matt Billings

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Anidación y evolución
Uno de los primeros estudios en abordar la cuestión de la anidación fue realizado en 2013 por investigadores de la Universidad McMaster (donde la educación no ha sido de gran tamaño desde 2004). Los resultados de su estudio sugirieron que el instinto de anidación era muy poderoso. Tan poderoso, de hecho, que hizo que las mujeres se volvieran locamente activas en el agotador tercer trimestre de su embarazo, que comúnmente se conoce como "... Uuugghhhhhh, ¿¡ya se acabó !?"

Su papel publicado en Evolución y comportamiento humano, concluyó que, en última instancia, el instinto de anidación funciona en los humanos de la misma manera que funciona en otros animales. La preparación del hogar para la seguridad y comodidad del bebé crea una experiencia de vinculación que acerca a la madre al niño incluso antes de que nazca. Ese vínculo (y todo ese espacio seguro) es una bendición evolutiva. Me gusta los pulgares y la capacidad de enviar pedidos de café con leche por mensaje de texto.

flickr / danielle defrancesco

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Problemas de anidamiento
El impulso evolutivo de la anidación puede ir demasiado lejos. Algunas mujeres informan que han experimentado comportamientos de anidación al límite de locos como redecorar toda la casa (es decir, su pareja redecoró toda la casa) y blanquear el piso del garaje.

Dados estos problemas, hay alguna orientación para el período de anidación. Aquí hay 3 consejos que le ayudarán:

  • Los productos químicos son malos: Lea las etiquetas de pintura, disolventes y otros líquidos de limpieza. Asegúrese de que sean seguros para que los manipulen y utilicen las mujeres embarazadas. En ese momento, entréguele la esponja, dígale buena suerte y vaya a buscar una cerveza. (Es una broma. Nunca hagas eso).
  • Hacer el levantamiento pesado: No es que ella sea tan frágil y no pueda levantar y construir y todo eso. Es que está jodidamente cansada. Así que sí, construye esa cuna y sube esas escaleras. Sin embargo, está bien para levantar un pincel y cualquier otra cosa.
  • Lo cómodo no siempre es seguro: A veces, las cosas que se ven más cómodas son las menos seguras para los bebés. Así que mientras trabajas en emplumar el nido, solo debes saber que en los lugares donde el bebé estará durmiendo, lo mejor es una sábana apretada sobre un colchón firme. Deje los protectores y las mantas fuera de la ecuación, que es, en general: sueño del bebé + almohadas cómodas y todo eso = ¡mal!
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