A padreLa peor pesadilla es su hija ser amenazado o herido de alguna manera. (La segunda peor pesadilla es solo un chico hablándole). Y si bien la negación parece una opción perfectamente buena, la mejor es prepararla para los a menudo-violento mundo con autodefensa.
Has visto papás que entrenan a sus hijas para caminar por el mundo con confianza y lanzar un puñetazo como Ronda Rousey. Pero el secreto de su arrogancia es darles la capacidad de poner una amenaza en su lugar.
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Eso es exactamente lo que Jennifer Cassetta, fundador de Stilettos y Autodefensa, ha estado predicando o, más apropiadamente, demostrando con sus más de 10 años de habilidades en artes marciales coreanas.
"Mi padre me enseñó a ser inteligente en las calles a una edad temprana, y siempre lo he valorado", dice Cassetta. "Hay una falsa sensación de seguridad en las mujeres: crees que tu papá siempre te cuidará y que nunca aprenderán a defenderse".
Así es como una mujer rudo le enseñará a su hija a defenderse como una niña.
Deje de prestar atención al teléfono, comience a prestar atención a todo lo demás
Enfréntelo, su hijo (y su atención a Snapchat) es su peor enemigo. Dado que aún no existe una cura conocida para los teléfonos celulares, Cassetta enfatiza que ser consciente es la lección más importante de sus enseñanzas; por lo general, la conciencia puede evitar que algo se intensifique.
“Hoy en día, las niñas, las adolescentes, todo el mundo en realidad, están conectadas a nuestros teléfonos. Tenemos nuestros auriculares puestos. No estamos prestando atención ”, dice. “Los papás deben decirles a sus hijos que es importante que cuelguen el teléfono, miren a su alrededor y estén al tanto de lo que los rodea. Especialmente si caminas solo ".
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Mira fijamente un problema potencial
Hacer contacto visual es importante, ya sea en una negociación salarial o enfrentándose a un atacante. (O atacar a tu jefe durante una negociación salarial). Cassatta dice que asustar a alguien con tus ojos como si fueras Christopher Walken podría evitar que ocurra cualquier cosa.
"Tu lenguaje corporal realmente puede hacer mucho", dice. “Cuando camines, mantén los hombros hacia atrás y la cabeza erguida, y siempre haz contacto visual. Esa confianza a menudo puede ayudar a las personas a no acercarse a ti ".
Diles que apoyen a los F-k Off
Cuando hablas de manera asertiva, vas a hacer que la otra persona renuncie. "Si alguien te pide que vayas con ellos a alguna parte, o se te acerca de manera amenazante, usa un tono muy fuerte y asertivo y diles que retrocedan".
¿Recuerdas ese tarro de palabrotas? Dile a tu hijo que se lo pueden pasar por la cabeza a ese imbécil. “Recomiendo a las chicas jóvenes que maldezcan o utilicen malas palabras”, dice Cassatta. “La mayoría de estas personas nunca esperan que una mujer joven sea contundente y agresiva. Los arroja. Así que hazlo, usa un tono duro y regaña a alguien ".
Parada. Soltar. Entonces lárgate de allí.
No está bajando a la manera de Lil 'Jon, pero no está lejos. "Si realmente te agarran, lo primero que quieres hacer es un menú desplegable", dice Cassatta. “Se llama basar. Dobla ambas piernas y déjate caer: dejar caer tu peso y tu centro de gravedad te hace más pesado y más difícil para que cualquiera te lleve ".
Habla con ella sobre los grandes éxitos
Si falla todo lo demás, su hija tendrá que volverse loca con ese tipo. Muchos expertos en autodefensa (incluidos los chicos de krav maga) respaldan el hecho de que cualquier cosa que puedas hacer para lastimar a alguien que te está atacando, debes hacerlo. Las garras de ojos se ubican allí arriba. Lo mismo ocurre con sacar los pendientes o doblar los dedos detrás de la mano. Pero los lugares más efectivos para atacar son los ojos, la garganta y sí, la ingle. Cassatta dice que si le enseñas a tu hijo a apuntar a esos 3 lugares, disuadirás al atacante el tiempo suficiente para escapar y buscar ayuda.
