Incluso el mejor abuelos irrita los nervios de los padres de vez en cuando. Como personas mayores que no conocen o no se sienten limitadas por los códigos de conducta social actuales, pueden tener problemas para tomar en serio a sus hijos adultos. Y como ya han pasado por la crianza de los hijos, pueden pensar que lo saben todo. El hecho de que a menudo tengan razón hace que esta parte sea aún peor.
Pero, ¿y si el comportamiento de un abuelo llega a tóxico ¿territorio? Es decir, si su comportamiento agrega mucho estrés y negatividad a su hogar. Distinguir la diferencia entre los abuelos molestos comunes y corrientes de los abuelos tóxicos puede ser un desafío. Por un lado, su familia podría ser el único objetivo de la toxicidad de los abuelos. Como terapeuta de Brooklyn, Nueva York Natalie Capano señala, algunos abuelos solo son tóxicos cuando son abuelos.
“Un abuelo tóxico puede involucrarse en patrones tóxicos específicamente en torno a su papel como abuelo, o generalmente podría ser una persona tóxica que resulta ser un abuelo ”, dice Kaufman..
Además, podrían ser accidentalmente tóxicos, sin darse cuenta del efecto que sus acciones y comunicaciones tienen en su familia. “Algunos abuelos pueden tener un comportamiento tóxico inconscientemente [al] expresar su dolor o desaprobación frente a sus nietos ”, agrega el terapeuta de Filadelfia. Kim Wheeler Poitevien.
Como es inteligente conocer los signos, aquí tienes algunos de los Las mayores señales de alerta y señales de advertencia de abuelos tóxicos, así como algunos consejos sobre cómo abordar esos problemas.
7 señales de abuelos tóxicos
- IntimidaciónEl acoso constante es una clara señal de comportamiento tóxico. Pero no todo el acoso es obvio. A menudo asociamos la intimidación con voces fuertes y dominación física. Pero existen formas más sutiles de intimidación y métodos de control, como mantener un flujo constante de insultos críticos. “Es posible que estés en compañía de un abuelo tóxico si con frecuencia te intimida, juzga o ridiculiza”, dice Capano. "Es posible que intenten insultarte y hacerte sentir incómodo, ya sea que lo hagan sutilmente o no".
- División de siembraLos buenos abuelos fomentan las conexiones en las familias y unen a las personas. Los abuelos tóxicos prefieren ver a sus familias enfrentadas entre sí. “Un abuelo tóxico podría intentar poner a su nieto en contra de sus padres u otros miembros de la familia ”, dice Capano.
- Fomentar la lealtad a través de la manipulaciónUna vez que los miembros de la familia están en desacuerdo, los abuelos tóxicos a menudo usan tácticas de manipulación para hacer que compitan entre sí. “A las personas tóxicas les gusta tener a otros de su lado y tratar las cosas como un juego”, dice Capano. El objetivo final de esos juegos combativos es aumentar el control de todas las personas que los rodean y obtener más lealtad de los miembros de la familia que "ganan".
- Reproducción de favoritosLos abuelos tóxicos a menudo eligen a un solo nieto para bañarlo con afecto a expensas de los demás. Y no se avergüenzan de sus preferencias u opiniones. Terapeuta y mediador familiar de Ohio Amy Armstrong dice que los abuelos tóxicos tienen el hábito de "jugar a los favoritos entre hijos y nietos y alardear de los otros nietos [preferidos] en lugar de los que están con ellos ".
- Haciendo caso omiso de los límites Los abuelos tóxicos no comprenden ni reconocen que los padres necesitan espacio. Para ellos, no hay límites. “Esto podría incluir aparecer sin previo aviso, insistir en que todos los días festivos sean con ellos, culpar a los nietos por no dar abrazos o besos, o negar afecto o apoyo si no se salen con la suya ”, dice Poitevien.
- Socavando Autoridad parentalLos buenos abuelos dejan que los padres se hagan cargo. Los tóxicos insisten en imponer siempre su voluntad. Enloquecedor, esto podría ser un comportamiento inconsciente procedente de un buen lugar. “Algunos abuelos sienten un amor tan abrumador por sus nietos que no se dan cuenta de la necesidad de seguir las reglas ", dice Capano..
- Falta de voluntad para cambiar su comportamientoCapano dice que la forma en que los abuelos responden a las críticas puede ser una gran prueba de fuego de toxicidad. "Es posible que descubra que no lo sabían por completo y trabajarán duro para resolver este problema", dice. "Si continúan haciendo esto y deliberadamente se desviven para ir en contra de los deseos de los padres, es posible que estén desviándose en territorio tóxico ". Ella agrega: "No siempre podemos hacer que las personas tóxicas vean por qué son tóxicas, lo cual es realmente desgraciado. Si te encuentras en compañía de un abuelo tóxico, comienza con una conversación y toma medidas a partir de ahí dependiendo de cómo respondan ".
Cómo responder a un abuelo tóxico
Puede ser difícil sacar a colación los problemas que se presentan. Pero la clave es ser claro en sus críticas, utilizar declaraciones en primera persona y explicar por qué está diciendo lo que está diciendo.
Si el abuelo tóxico es su suegra o suegro, convencer a su cónyuge de su toxicidad es ciertamente complicado. “No se puede convencer a nadie de que alguien que conoce y ama es tóxico si no quiere creerlo”, dice Capano.
Entonces, cuando exponga su caso, haga todo lo posible por dejar de lado las emociones. Hable objetivamente, con hechos y ejemplos listos. “Puede señalar las veces que un abuelo ha usado un lenguaje condescendiente o inapropiado dirigido a alguien después de que se le pidió que no lo hiciera”, aconseja Capano. "O use ejemplos de ocasiones en las que se les pidió que respetaran un límite o una regla y deliberadamente se opusieron a él".
Límites, dice, son clave cuando se trata de personas tóxicas. Desafortunadamente, esto puede resultar complicado. Como mencionamos anteriormente, los límites a menudo significan muy poco para las personas tóxicas. "Por lo general, necesitamos establecer límites para protegernos de las personas que no respetarán los límites, por lo que puede resultar realmente difícil y agotador tener que repetir el límite varias veces ”, dice Capano.
En el mejor de los casos, enfatizar repetidamente esas reglas debería recalcar el punto. Si el abuelo en cuestión no entiende el punto, podría ser el momento de limitar su tiempo. "Puede encontrar que es mejor limitar o cortar por completo el contacto con abuelos tóxicos, especialmente si se trata de una cuestión de seguridad física o emocional", dice Capano.
