Probablemente sea imposible encontrar a alguien que no se sienta al menos un poco de estrés. Sabemos que es parte de la vida. Y ciertamente viene con el título de padre, y estos tampoco son tiempos normales. Pero es posible que la cantidad de estrés bajo la que todos estemos sea más intensa de lo habitual.
Después de todo, según Asociacion Americana de Psicologia, el estrés está en su punto más alto en los Estados Unidos en este momento, y “nos enfrentamos a una crisis nacional de salud mental que podría producir graves consecuencias sanitarias y sociales en los años venideros”. Si bien el estrés parece algo universal, no todos se preocupan por lo mismo cosas. Y no todos los estados tienen el mismo nivel de preocupación. Si tienes curiosidad, hay un mapa que destaca qué estados están más estresados que los demás.
WalletHub quería averiguar cuál de los 50 estados, además del Distrito de Columbia, estaba experimentando mayor estrés. Observaron diferentes indicadores clave de estrés, ya que el estrés proviene de muchas fuentes diferentes. A partir de ahí, determinaron los lugares que logran una vida más relajada y cuáles no.
“Nuestro conjunto de datos varía desde el promedio de horas trabajadas por semana hasta la tasa de bancarrota personal y la proporción de adultos que duermen lo suficiente”, explica WalletHub. “Evaluamos esas dimensiones utilizando 41 métricas relevantes, que se enumeran a continuación con sus pesos correspondientes. Cada métrica se calificó en una escala de 100 puntos, con una puntuación de 100 que representa el nivel más alto de estrés”, continuaron.
A partir de ahí, los conjuntos de datos se ponderaron con un promedio de todas las métricas y la puntuación general se usó para clasificar los estados en orden de estados de mayor a menor estrés.
Echando un vistazo rápido al mapa, donde el azul más oscuro indica que más estrés tiene la gente en el estado, parece que los estados del sur experimentan más estrés que los estados del norte. Y eso también es cierto cuando se observan los datos recopilados y ordenados.
Los 5 estados más estresados:
- Luisiana
- Nevada
- Nuevo Mexico
- Virginia del Oeste
- Misisipí
Los 5 estados menos estresados:
- Utah
- Minnesota
- Dakota del Sur
- Wisconsin
- nuevo hampshire
