Después de completar casi todos los niveles del juego de entrenamiento para ir al baño, derrotar al jefe final del entrenamiento para ir al baño durante la noche puede ser todo un desafío. Su hijo ha dominado mantenerse seco durante el día, caca y tal vez incluso limpiarse. Pero desbloquear el gran premio de aprender a ir al baño por la noche rara vez llega rápido. Entonces, ¿qué pueden hacer los padres para que el proceso sea lo más sencillo posible?
¿Cuándo puedo comenzar el entrenamiento nocturno para ir al baño?
Permanecer secos durante la noche generalmente toma más tiempo para que los niños dominen que tener días sin accidentes porque el entrenamiento nocturno para ir al baño depende principalmente del desarrollo fisiológico. "Si su cuerpo es físicamente capaz o no de retener la orina el tiempo suficiente para esperar hasta la mañana para eliminar, es el factor más importante en el entrenamiento para ir al baño durante la noche", explica. Dra. Jazmine McCoy, psicóloga clínica y fundadora de The Mom Psychologist. "Así que quieres asegurarte de que estén
El Dr. McCoy les asegura a los padres que no deben sentirse presionados para apresurarse a aprender a ir al baño durante la noche. “Se necesita tiempo”, enfatiza. "Yo diría que espere al menos seis meses después de que su hijo esté completamente entrenado durante el día para comenzar a pensar en la transición al entrenamiento nocturno".
¿Qué hace que el entrenamiento nocturno sea exitoso?
En su libro La guía para padres primerizos sobre el entrenamiento para ir al baño, El Dr. McCoy enfatiza la importancia de crear una rutina. Ella sugiere que su hijo intente ir al baño 30 minutos antes de acostarse y nuevamente justo antes de acostarse. "Utilice algunas de esas declaraciones de 'cuándo-entonces'", aconseja. “Cuando vas al baño, podemos leer nuestros libros. Eventualmente, creará una transición natural ".
Asegurarse de que la vejiga de su hijo sea lo más cómoda posible también es una consideración importante. Los jugos y bebidas que contienen colorantes alimentarios pueden irritar la vejiga de su hijo y contribuir a que se moje la cama. "No es necesario eliminar el líquido antes de acostarse", dice el Dr. McCoy. "Pero debes esforzarte por mantenerte alejado de los jugos durante al menos dos horas antes de acostarte".
Un factor oculto en el entrenamiento nocturno para ir al baño es el estreñimiento, que puede ejercer presión adicional sobre la vejiga y contribuir a accidentes. Prestar atención al tamaño y la frecuencia de la caca de su hijo no se trata solo de fanfarronear. También puede indicarle por qué pueden estar teniendo accidentes.
Pero dado que el aprendizaje para ir al baño difiere mucho de un niño a otro, una de las cosas más útiles que puede hacer porque su hijo está manejando sus propias expectativas para que tanto usted como su hijo puedan sufrir contratiempos paso. “Esté preparado para los accidentes porque sucederán”, dice el Dr. McCoy.
Ella sugiere forrar el colchón de su hijo con un revestimiento doble para aliviar el dolor de los accidentes nocturnos. Comience forrando el colchón, colocando una sábana sobre el forro y luego agregue un segundo forro y una sábana sobre las capas originales. Esto hace que los cambios de cama sean mucho más suaves cuando está aturdido y su hijo está mojado e incómodo.
¿Cuándo debería preocuparme?
Si bien la mayoría de los niños son entrenados durante la noche a los 5 años, el Dr. McCoy señala que la enuresis todavía ocurre en el 20 por ciento de los niños de 5 años y en el 10-15 por ciento de los de 6 años. Cuando los niños ingresan a la escuela primaria, la principal preocupación es tanto social como física.
"Pienso más en los niños mayores que están luchando con mojar la cama porque pueden comenzar a afectar su autoestima y su confianza". explica el Dr. McCoy. Si su hijo de primaria tiene problemas para mojar la cama, es fundamental tratar a su hijo con mayor compasión y sensibilidad en medio de las frustraciones que esté experimentando, dice. "Es esencial que los padres tengan eso en cuenta cuando hablan con sus hijos sobre el entrenamiento nocturno, o de lo contrario puede estar relacionado con mucha vergüenza y sentirse como un extraño".
Si bien su objetivo principal puede ser que su hijo se mantenga seco por la noche para que todos puedan obtener más dormir, ayudarlos a mantener una imagen saludable de sí mismos a lo largo del camino es uno de los aspectos fundamentales de su paternidad Tareas. Puede ser un baile complicado si el proceso continúa. Su capacidad para animarlos a superar los contratiempos ayudará a su hijo en el presente mientras paga dividendos en el futuro.
