De vuelta a la escuela la temporada está sobre nosotros. El comienzo de un nuevo año escolar siempre viene con una combinación de inquietud, entusiasmo y nerviosismo. Todo esto significa que los niños necesitan más apoyo mientras se atan las mochilas que el resto del año. Es por eso que reunimos esta lista de cosas pequeñas y agradables para los niños que regresan a la escuela. Aquí no hay un orden en particular. Algunos son prácticos (ajustar las rutinas). Otros son agradables, simplemente porque (hacen un gran desayuno en su primera semana de regreso); Todos, esperamos, ayudarán a que la transición a la escuela sea un poco mejor para todos.
1. Ejecute su rutina de regreso a la escuela. Los horarios pueden ser difíciles de adaptar para los niños pequeños, especialmente si son parte de otros cambios a gran escala. Practique la rutina (despertarse, vestirse, desayunar, ir a la escuela) al menos un par de veces antes del primer día para que no sea una sorpresa cuando llegue el gran día.
2. Desayuno. Cena. Actividades despues de la escuela.
3. Menciona cuánto te gustaba aprender geografía. Hable sobre todos los juegos nuevos y divertidos que van a aprender y todos los nuevos amigos que conocerán. Mencione lo celoso que está de todos los libros e historias geniales que leerán en clase. Solo trata de amplificarlos para la experiencia. Tu emoción los emocionará.
4. Comienza la cuenta regresiva del primer día de clases. Esto podría ser un proyecto de arte al que agregan todos los días o simplemente un calendario que marcan los días con una gran X. La anticipación de un hito importante ayuda a mantener a todos conectados a tierra.
5. Ayúdalos a preparar algunos datos divertidos o puntos de conversación sobre ellos mismos. si están nerviosos por hablar.
6. Si se sienten nerviosos, ayúdelos a aprender a manejar el sentimiento enseñándoles un mecanismo de afrontamiento.. Tal vez esté contando silenciosamente hasta cinco. Tal vez sea tomar algunas respiraciones profundas. Tal vez esté pensando: "¡Eso no es cierto!" cuando se enfrentan a pensamientos intrusivos.
7. ¿Reluciente? ¿Plumado? ¿Mecánico? Lo que sea. Haz que se entusiasmen con la selección de sus bolígrafos, lápices y suministros favoritos. Cuando estén entusiasmados con las herramientas, estarán más emocionados de ponerlas en uso.
8. Crear un tarro de deseos. Pídales a sus hijos que escriban sus esperanzas para el próximo año escolar y colóquelas adentro. Tú haces lo mismo. Acuerde que al final del año abrirá el frasco para revisarlos.
9. Comienza una noche antes del ritual del primer día. Esto solidificará que el año escolar está comenzando y dejará en claro que es una ocasión para marcar. Tal vez se reúnan y hablen sobre lo que más emociona a los niños, lo que les emociona menos y sobre lo que sienten curiosidad. Tal vez sea que todos salgan a cenar y hablen sobre el año que viene. Pero haz algo.
10. Para el primer día de regreso, haga de su hijo el almuerzo de sus sueños. ¿Nachos de siete capas? Por supuesto. Esto es divertido, pero también es importante recordar que el almuerzo ya no es lo que solía ser. Muchos niños comen principalmente en el salón de clases ahora, para evitar grandes multitudes, y es posible que no puedan pasar el rato con sus amigos.
11. Consiga a su niño un fresco, funky caja de almuerzo. O simplemente algo para hacer que lo anterior sea un poco más especial.
12. Deje que su hijo se exprese como quiera. Deje que se pongan reflejos morados o mechas de color rosa intenso en el cabello, por ejemplo. O ayúdalos a personalizar un par de zapatos geniales.
13. Con su ayuda, establezca un rincón designado para la tarea en sucasa — uno que sea cómodo y libre de distracciones para que estén listos para ponerse manos a la obra.
14. Lea algunos libros para niños que cubran temas como el nerviosismo, la diversidad, las alegrías de la escuela y ser nuevo. Algunas excelentes opciones son El día que comienzas por Jacqueline Woodson y Rafael López, El tarro del nombrepor Yangsook Choi, No nos comemos a nuestros compañeros de clase por Ryan T. Higgins, y ¡Sé grande! El primer día de primer grado de Beatricepor Kate Kizer.
15. Consígale a su hijo una pieza de joyería (un collar, una pulsera o un amuleto que usen) y obtenga uno a juego para usted. Diles que cada vez que estés pensando en ellos, podrán sentirlo (y viceversa).
16. Llegar cinco minutos antes para dejar y recoger. Realmente hace que su mundo sea mucho menos ansioso.
17. Helado después de la escuela todos los días de esta semana. O leche y galletas. O lo que sea que aman. Adelante, hazlo. Los tiempos han sido raros y la escuela será rara. Un gran refrigerio quita el borde.
18. Si puede, tome tiempo libre del trabajo la primera semana de clases. ¿En otras palabras? Reúnase para que pueda estar allí para ellos.
19. ¡Panqueques! ¡Tostada francesa! ¡Huevos revueltos! Prepara un desayuno divertido cada mañana durante la primera semana.
20. Ponga algo en el calendario que puedan esperar. Noche de cine en familia. Noche de Nachos. Una fiesta de pijamas con un amigo (¡si es seguro hacerlo!). Tal vez un viaje al museo de fin de semana.
21. Organice una cita para jugar para que los niños de la clase puedan conocerse o simplemente recordarse. Ayude a los niños a acostumbrarse a estar en grupos más grandes nuevamente.
22. Cómpreles su dulce favorito y dárselo después de su primer día de clases.
23. Llévelos para un regalo antes de la entrega. Tal vez una dona. Tal vez una mañana temprano en el parque. Solo haz algo para ayudarlos a relajarse.
24. Pon notas en su mochila para hacerles saber que estás pensando en ellos.. Incluya algo más que sentimiento. Piensa: una broma divertida, un acertijo o instrucciones sobre cómo dibujar algo genial.
25. ¿Llevar a tus hijos a su primer día? Elige una canción divertida para escuchar en el auto.
26. Solo estar allí para ellos tanto como sea posible.. Las cosas han sido extrañas y la incertidumbre aún acecha. Su apoyo y consistencia son cruciales.
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