Hay muchas razones por las que puede ser difícil conectarse con su padre. Tal vez tu relación no sea exactamente un modelo de emociones y vulnerabilidad. Tal vez ambos estén demasiado ocupados para sentarse y tener una conversación significativa. Tal vez ni siquiera sepas cómo acercarte a conectarte con él. Cuando se haya ido, sin embargo, todas esas razones se convertirán en remordimientos y pensamientos de "¿Y si???" cuando se trata de lo que pudo haber sido. Así que no pierda el tiempo, sucumba al orgullo ni tenga dudas al considerar lo que le gustaría saber sobre su padre.
Para aquellos que todavía tienen la habilidad, la oportunidad de conectarse con el padre de uno es nada menos que un tesoro. “Para mis clientes, esta realización a menudo se presenta en forma de una llamada de atención”, dice Michael Ceely, un terapeuta matrimonial y familiar que es experto en dinámica familiar y trabaja principalmente con hombres y atletas. “Tal vez su padre ha recibido un diagnóstico terminal de cáncer y de repente le quedan seis meses de vida. O tal vez hay un horrible accidente. Algunos clientes incluso buscan confrontar a sus padres sobre el abuso o cosas desafortunadas de su propia infancia. Es una conversación que muchos hombres quieren tener, pero no saben cómo”.
Conectarse con su padre como adulto también agrega muchos más matices a la relación. Es muy diferente a recibir un sermón como un adolescente punk en casa después del toque de queda. La sabiduría de papá es probablemente conmovedora, su experiencia de vida está bien documentada y sus palabras son significativas. Idealmente, una conversación con papá es una conversación con un padre, un amigo, un mentor, un hombre, todo envuelto en uno. Y para aprovechar al máximo esta oportunidad, debe saber por dónde empezar.
“Los hombres a menudo evitan hacer preguntas profundas hasta que es demasiado tarde”, dice Ceely. “Pero no tiene por qué ser así”. Entonces, ¿cuáles son algunas preguntas para hacer? Para ayudar a que todo comience, Ceely proporcionó una docena de preguntas para hacerle a tu papá antes de que sea demasiado tarde.
1. ¿De qué estás más orgulloso en tu vida?
Lo más probable es que él diga "tú". “La respuesta predeterminada probablemente sea la familia”, admite Ceely. "Pero eso no significa que no sea cierto". Por otro lado, Ceely dice que podría sorprenderte si dice algo más, algo de lo que esté personalmente orgulloso. De cualquier manera, esta es una de esas preguntas geniales y agradables que realmente pueden hacer que se abra. Una pregunta como esta puede fortalecer su relación padre/hijo a través de una de las cualidades más importantes que puede tener: la honestidad. “Tal vez es algo que nunca antes había compartido con nadie”, dice Ceely. “O tal vez solo lo compartió con algunos amigos cercanos, o con tu madre. Es una forma de llegar a un nuevo nivel de honestidad sin insistir”.
2. ¿Por qué elegiste tu carrera?
“Como hijos, las carreras de nuestros padres tienen una gran influencia en nuestras propias elecciones de carrera”, dice Ceely. Es bueno tratar de entender: ¿La carrera de tu papá era su pasión? ¿O tomó una decisión práctica para proporcionar un ingreso estable a su familia? “Saber por qué tu padre eligió su carrera también puede brindarte una perspectiva muy valiosa de tu propia trayectoria profesional”, agrega. La información es importante para dar más detalles sobre quién es tu padre. Pero si estás en una encrucijada profesional, la sabiduría de papá es aún más sagrada. “Es posible que lo que dice no lo haga cambiar su carrera de la noche a la mañana, pero puede hacerlo pensar en las cosas y reexaminar exactamente por qué está haciendo su trabajo actual”.
3. ¿Quién fue la persona más influyente en tu vida?
Las respuestas aquí son ilimitadas. Podría ser su papá. Podría ser John F. Kennedy. Podría ser John Belushi. Podría ser el RZA. Sea quien sea, esa persona te dará una idea de lo que tu padre valora, incluso si no lo dice directamente. “Las personas influyentes en nuestras vidas suelen tener características que queremos desarrollar”, explica Ceely. “Esta pregunta te permitirá comprender mejor los principios que son más importantes para tu papá”. Ceely dice clientes han citado a maestros, entrenadores e incluso ex empleadores como candidatos para la pregunta: personas diferentes, para tareas similares razones. “La respuesta a esta pregunta será alguien que entró en la vida de tu padre y le mostró algo importante sobre sí mismo. Eso es algo grandioso de saber”.
4. ¿Qué es lo que más admiras de tu propio padre?
Dependiendo de la relación de tu padre con su propio padre, esto podría ser un motivo de orgullo o un punto sensible. Pero cualquiera de las dos verdades puede servir para acercarlos a ustedes dos. La relación de tu padre con su propio padre puede haber sido maravillosa, o puede haber sido un desafío, señala Ceely, por lo que es posible que no quieras forzarla. Pero por lo general, dice, incluso si su relación fue difícil, tu papá podrá describir al menos una cosa. Tal vez era duro, pero un buen proveedor. Tal vez era un idiota, pero trabajó duro toda su vida. Incluso si no tiene una respuesta, ahora tienes una excusa perfecta para decirle a tu papá qué es lo que más admiras de él. a él.
5. ¿Cuál es tu mayor lección de vida?
Esta pregunta, según Ceely, puede provocar una respuesta profundamente valiosa no solo para usted, sino también para sus propios hijos. De las muchas, muchas lecciones que tu padre ha aprendido a lo largo de las décadas de su vida, te está dando la mayor lección. Pero, los papás están llenos de lecciones de vida, ¿verdad? ¿Cómo logras que elija solo uno? Si tiene dificultades para responder, divídalo en los dominios de la vida. Podrías preguntarle sobre su mayor lección de vida relacionada con el matrimonio. O criar hijos. O las finanzas. Cuando eras adolescente, las lecciones y los sermones de papá eran diferentes. Ahora que eres adulto, esos mismos discursos son partes sagradas de su legado.
6. ¿Hay algo de lo que te arrepientas? no haciendo en tu vida?
“Le hice esta pregunta a mi papá”, confiesa Ceely. “Me contó sobre una oportunidad profesional que tuvo antes en su vida y cómo la rechazó. Dijo que siempre se preguntará qué hubiera pasado si hubiera aceptado ese trabajo”. También puede ser genial voltear la pregunta para preguntar si hay algo que él hace arrepentirse de haberlo hecho. Esta indagación es más sobre reflexión y menos sobre chismes. “No quieres ensuciar a tu papá”, dice Ceely. “Quieres respetar la vulnerabilidad inherente a esta pregunta, ya que admite lo que nunca llegó a hacer. Sus respuestas pueden ser sorprendentes y definitivamente podrían darle ideas sobre lo que puede agregar a su propia lista de cosas por hacer”.
7. Cómo podría su padre te describe?
Este puede ser un tema muy delicado, advierte Ceely. Pero te da la oportunidad de ponerte en el lugar de tu padre. Si tienes un hijo, y tu hijo te hace esa pregunta, ¿qué te tú ¿decir? “Cuando escuches la respuesta de tu papá, piensa en eso”, dice Ceely. “No se equivoquen, esta es una exploración de alto riesgo y alta recompensa en la mente de su padre, especialmente si su relación con su propio padre es menos que estelar. Pero un enfoque cauteloso puede producir resultados maravillosamente honestos. Considere primero lo que sabe acerca de su relación con su padre. "Incluso podría querer reformularlo como, '¿Qué diría tu padre que es lo mejor de ti?' si crees que eso podría provocar una respuesta más honesta que sesga positiva".
8. ¿Qué error te enseñó más sobre la vida?
“Ofrezca su propia respuesta primero”, sugiere Ceely. “Esto se llama ‘reciprocidad de divulgación’. Si calienta las cosas, será más probable que obtenga una respuesta honesta, o al menos le dé una idea de qué tipo de respuesta. buscas. Esta es una oportunidad para que tú y tu papá compartan algo raro y precioso y sean vulnerables con uno. otro. “Si te enteras de que tu papá ha cometido errores similares a los que tú cometiste, se convierte en una gran oportunidad para crecer”, dice Ceely. “Es un cliché, pero todo el mundo realmente comete errores. Incluso los papás”.
9. ¿Qué evento mundial te impactó más?
Esta es una gran pregunta para tener una idea de las generaciones. “La mente de la mayoría de las personas se vuelve negativa y catastrófica cuando escuchan una pregunta como esta, así que escuchar la respuesta de tu padre te dará una sensación de tranquilidad. perspectiva histórica, probablemente desde antes de que nacieras. La miseria ama la compañía, y si ambas respuestas resultan sesgadas hacia la tragedia, un vínculo puede crecer. “Compadecerse por algo de esta magnitud es una oportunidad para una conversación real”, agrega Ceely. “Y los acontecimientos mundiales nos afectan a todos”.
10. ¿Qué es lo que más disfrutas de ser padre?
“Si le hago esa pregunta a mi papá”, dice Ceely, “estoy seguro de que también replantearé mi perspectiva como padre. Es una pregunta tan buena y positiva, con tantas respuestas posibles”. Preguntas como esta le dan a papá una oportunidad de recordar con estrellas en los ojos, en lugar de lágrimas, mientras recuerda sus logros como un padre. “Es muy fácil para los papás ser autocríticos”, dice Ceely. “Entonces, una pregunta como esta solo le permite concentrarse en la alegría, la alegría simple, y lo que ama de ser padre”.
11. ¿Cuál fue el momento más duro para ti como padre?
“Este es un momento de control intestinal para papá”, dice Ceely. “Recuerde, sin embargo, que estas preguntas son sobre conversación, no interrogatorio. En última instancia, escuchar sus respuestas a preguntas difíciles como esta puede ayudarlo a convertirse en un mejor padre”. Tal vez fue cuando te rompiste el brazo aprendiendo a andar en bicicleta. Tal vez fue tu primer corazón roto. Tal vez no tuvo nada que ver contigo e involucró a un hermano o a un ser querido. Cualquiera que sea el momento, hay una razón por la que sucedió. “Esta pregunta podría convertirse fácilmente en un consejo que cambie la vida”, agrega Ceely. “Es muy fácil para los papás comenzar a predicar cuando reflexionan sobre sí mismos”.
12. ¿Cuál es una historia que no sé sobre ti?
Por icónico, legendario y aparentemente mítico que sea tu padre, recuerda: sigue siendo un ser humano. “Esta es una gran pregunta porque le da a tu papá la oportunidad de humanizarse en su relación”, explica Ceely. La mayoría de nosotros idealizamos naturalmente a nuestros padres. A medida que envejecemos y se sienten más cómodos compartiendo historias sobre sus vidas, aprendemos que son humanos. Tienen fallas. Han hecho cosas locas en la escuela secundaria o la universidad. Cosas que nunca creerías de niño. Al compartir una o dos historias extravagantes, papá te está dando el visto bueno al hacerte saber que, si bien eres lo suficientemente mayor para apreciar sus travesuras, siempre seguirás siendo su hijo pequeño.
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