Aquí hay una estadística preocupante: los hombres estadounidenses que se ven a sí mismos como "sin amigos” se han quintuplicado en los últimos 30 años. Además, solo el 15 % de los hombres se considera con 10 o más amigos íntimos (frente al 40% en 1990). Esta caída es preocupante. Los hombres con amigos están más en forma, son más felices, viven más, ganan más dinero y están menos ansiosos. Seamos realistas: también se divierten más.
Pero las amistades pueden ser difíciles de encontrar y aún más difíciles de mantener cuando se convierte en padre. Sus días están repletos de tantas tareas que comunicarse con sus amigos, y mucho menos hacer planes para reunirse en persona, puede ser difícil. Y eso es una pena. Pero si bien es difícil, ciertamente no es imposible.
Hablamos con una variedad de hombres sobre las formas en que mantienen sus lazos sociales con la esperanza de animarte a hacer lo mismo. Compartieron historias de torneos de videojuegos, viajes anuales, intercambio de memes e incluso un cómic sucio que se transmitió dentro de una amistad a lo largo de los años. Ya sea que su grupo de amigos estuviera en la misma área o repartido por todas partes, los hombres con los que hablamos describieron la importancia de mantener las conexiones y la felicidad que estas relaciones les brindaban. Esto es lo que nos dijeron.
1. Tenemos Ojo dorado Torneos
“La mayoría de mis amigos y yo fuimos juntos a la universidad y jugamos Ojo dorado para Nintendo 64 fue como pasamos muchos, muchos horas en los dormitorios. Así que ahora, cada mes más o menos, todos nos reunimos en la casa de alguien para jugar durante unas horas. Nos mantenemos en contacto a través de mensajes de texto y otras cosas, pero este es el "evento" mensual que todos esperamos. A nuestros hijos también les gusta. Piensan que el juego se ve ridículo porque es muy antiguo, pero aun así se aglomerarán y verán cuán competitivos nos volvemos. Todo el mundo sigue estando al mismo nivel que estábamos en la universidad. apesto Algunos de los chicos son bastante buenos. Y luego tenemos algunos timbres que generalmente arruinan a todos. Pero siempre es divertido. Y nos recuerda cuánto tiempo hemos sido amigos”. - Tony, 42 años, Ohio
2. Dirigimos una liga de baloncesto
“Cuando todos éramos más jóvenes, estábamos juntos en una liga de draft. Desde ese momento la liga se deshizo y decidimos tomar el control. Cuando hicimos eso, todos nos convertimos en capitanes y ahora cada uno reclutamos un equipo cada año. Es genial porque tenemos una fiesta de draft en la que hacemos draft en persona, luego salimos y hacemos una revelación de draft a cualquiera que quiera ser parte de la liga. Después de eso, tenemos un juego cada lunes por la noche donde la mayoría de los capitanes manejan el libro y el marcador, pero dos de nosotros (yo y el comisionado de la liga) hacen un podcast semanal donde recapitulamos los juegos y brindamos premios, clasificaciones e incluso una carpeta de correo este año. También hay un mensaje de texto grupal que continúa toda la semana con comentarios basura o comentarios divertidos sobre lo que sucedió en los juegos. Esto nos brinda una manera de estar juntos sin que todo se centre en beber y nos conecta con algo por lo que la mayoría de nosotros nos conocimos: el baloncesto”. -David, 35, Illinois
3. Enviamos mensajes de voz
“No mensajes de voz. Solo notas de voz rápidas que enviamos de un lado a otro. Ninguno de nosotros es bueno enviando mensajes de texto, pero descubrimos que cuando tenemos unos minutos a solas y lejos de los niños — atascado en el tráfico, paseando al perro o lo que sea — simplemente grabaremos un mensaje rápido y lo enviaremos al grupo. Es básicamente un correo de voz, pero por alguna razón parece menos complicado. Los mensajes pueden ser cualquier cosa, desde una reacción a un juego o pensamientos sobre una nueva película. Y estaría mintiendo si dijera que nunca enviamos mensajes de eructos y pedos épicos aquí y allá. Conozco a estos muchachos desde siempre, y hay muy poco que no compartimos”. - Eric, 45 años, Florida
4. vamos a los contras
“Mis amigos y yo vivimos relativamente cerca uno del otro. Pero, como padres, puede ser difícil precisar los momentos en que estamos todo gratis. Así que tratamos de planificar nuestros calendarios en torno a los contras que vienen al área. Todos crecimos leyendo cómics y jugando con figuras de acción. Y aunque algunos de nosotros hemos dejado eso atrás, todavía nos divertimos mucho reuniéndonos y simplemente pasando unas horas caminando y viendo las novedades. Todos nuestros hijos son bastante jóvenes en este momento, pero definitivamente estamos ansiosos por poder traerlos y engancharlos a todas las cosas que amamos cuando éramos niños”. - Alan, 31 años, Nueva Jersey
5. Nos ponemos al día sobre el hip hop
"La música es lo que me mantiene conectado con mis amigos y mantiene frescas nuestras relaciones. Desde actuar en los campus universitarios en los primeros días hasta hablar sobre los grandes del hip hop, encontramos tiempo para compartir unos minutos por teléfono para ponernos al día y relajarnos regularmente. Mi salud mental se ha vuelto más importante para mí a lo largo de los años, y mantener mis amistades ha sido una parte útil de mi viaje como padre y músico. Como siempre digo, "la amistad es como las bellas artes: el valor crece con el tiempo". Y, como padre de una reina del drama de tres años, sé que el hermoso impacto de la paternidad es solo una cosa más que mis amigos y yo tenemos en común”. - Joka, 35, Illinois
6. Compartimos Recetas
“Tengo un grupo de amigos que son papás que se quedan en casa o trabajan desde casa, así que cocinamos casi todo. Estos no son tipos que conozco de toda mi vida, solo una especie de amigos y amigos de amigos que entraron en la vida del otro en algún momento y decidieron que tenemos mucho en común. Las recetas que compartimos no son necesariamente porque a todos nos encanta cocinar, sino más bien, 'Hola chicos, aquí hay una muy fácil. eso es bastante increíble. Primero somos todos padres, pero definitivamente nos hemos convertido en amigos como resultado de compartir nuestro experiencias. Y ahora puedo hacer como una docena de diferentes tipos de macarrones con queso con los ojos cerrados”. - Chris, 40 años, Arizona
7. Hacemos un viaje anual
“Mis amigos y yo estamos repartidos por todo el país. Vivo en el oeste. Algunos de los chicos viven en el sur. Uno vive en Nueva York. A medida que nuestras familias crecieron, nos dimos cuenta de lo afortunados que somos de tenernos el uno al otro. Los mensajes de texto grupales y las llamadas telefónicas para ponerse al día son agradables, pero creo que todos nos mantenemos muy conectados sabiendo que tenemos este gran "evento" que esperamos cada año. Por lo general, es un momento bastante ruidoso, y luego volvemos a nuestros hijos, nuestras familias y nuestras vidas. Y sé que hablo por todos los muchachos cuando digo que esperamos nuestros viajes anuales tanto como esperamos volver a casa después. Y luego podemos esperar todo de nuevo el próximo año”. - JD, California, 42
8. Empezamos un grupo de papás
“Como padre de tres hijos, tuve la oportunidad de entrenar a muchos niños y muchos equipos. Estoy agradecido por estas oportunidades, pero definitivamente me han dejado un tiempo limitado para mis propios amigos. Un día, mientras entrenaba al equipo de fútbol de mi hijo, les pregunté: ‘¿Cuál es la mejor manera de tener un buen compañero?’ Por supuesto, me dijeron que era para ser un buen compañero de equipo Me di cuenta de que un equipo de papás sería bastante increíble, así que comencé MOTA. Significa 'Hombres de las avenidas', que es donde vivimos. Hoy en día, hay alrededor de 35 papás en el grupo, tanto locales de toda la vida como papás que son nuevos en el área. Nos mantenemos conectados dando la bienvenida a todos. De hecho, tenemos dos reuniones anuales en las que anunciamos nuestro "Hombre del año MOTA", y en realidad hemos recientemente fue aprobado como una organización sin fines de lucro para que podamos comenzar a organizar ping pong y cornhole de caridad torneos Es mucho trabajo pero, en el mundo de hoy, necesitamos más que nunca esta conexión de hermandad paterna”. - Matt, 51 años, California
9. Nos unimos a las películas
“Hay tantas películas de soltar el control remoto que se transmiten por televisión que a mis amigos de toda la vida y a mí nos encantan. Son las típicas que gustan a muchos hombres: Goodfellas, El Padrino, Shawshank Redemption, Espacio de oficina, Old School, The Hangover. Cada vez que aparece una de esas películas, le envío un mensaje de texto a un par de amigos míos que vieron esas películas. películas con el fin de semana de apertura, o visto un par de veces juntos en nuestras cuevas de hombres, y hágales saber esta encendido. A veces vemos un poco juntos y nos enviamos mensajes de texto y otras veces simplemente intercambiamos textos que incluyen frases famosas de la película. Tantas películas que salieron en los años 90 y 2000 fueron especiales para nosotros, y extraño esos años de salir con mis amigos más cercanos. Así que nos mantenemos conectados a través de esa nostalgia siempre que sea posible”. - Yusuf, 37 años, California
10. nosotros meme
“Tener un hijo es un gran cambio de vida que realmente no entiendes hasta que sucede. Tenía todo tipo de opiniones sobre cómo pensaba que actuaría como padre hasta que realmente me convirtiera en uno, y me di cuenta de que mantener el contacto con mis amigos podría ser difícil. Para mí es bastante simple: cada vez que uno de ellos me viene a la mente, le envío un mensaje de texto o, más a menudo, un meme o video divertido. Dado que somos bombardeados con memes en todas las formas de redes sociales, es un proceso simple de 'captura de pantalla, adelante, repetir'. Tal vez llame a una persona en particular a la que el meme se aplica más, y todos nos reiremos. Es una manera fácil de mantenerse conectado y divertirse”. - Brian, 6 años, Texas
11. Enviamos un cuaderno de bocetos compartido
“Hace algunos años, casi una década ahora, en realidad, compré este pequeño cuaderno de bocetos y dibujé un cómic estúpido en él. Luego se lo envié a uno de los muchachos, él hizo lo mismo y se lo envió a otra persona. Con el tiempo, el libro se ha vuelto bastante golpeado. Se perdió en el correo, se le derramaron cosas y, en general, sobrevivió una buena parte de nuestra amistad. No estoy seguro de poder describir con precisión lo emocionado que me pongo cuando veo un sobre del tamaño de un cuaderno de bocetos en mi buzón. Lo abro como un niño con un regalo de Navidad. E incluso si se trata de un simple garabato descartable de alguien que conocemos o de una aventura que hemos tenido, es el último recordatorio de que, además de ser padres y esposos, todos seguimos siendo los mejores amigos”. - Justin, 41 años, Míchigan
12. Usamos una aplicación de programación compartida
“Mis amigos y yo tenemos hijos de 4 a 12 años, así que mantenernos en contacto es algo en lo que hemos trabajado durante años. Lo único que nos ha ayudado muchísimo es una herramienta llamada Xoyondo. Es un sitio web gratuito que hace que sea muy fácil encontrar momentos para cumplir con ese trabajo para todos nosotros. Solíamos pasar días tratando de encontrar un momento para reunirnos para cenar enviando días y horas en un mensaje grupal. Fue un desastre absoluto tratar de rastrear quién estaba disponible y cuándo. Ahora simplemente creamos una nueva encuesta en Xoyondo y compartimos el enlace. Todos completan su disponibilidad y luego buscamos un horario que funcione para todos y enviamos una invitación. No tengo absolutamente ningún vínculo con el sitio. Simplemente ha sido un cambio de juego que todos los padres y sus amigos pueden usar”. - Miguel, 40 años, Colorado
