Desde el momento en que se corta el pavo en Acción de Gracias hasta que cae la bola en la víspera de Año Nuevo, hay una sucesión interminable de desfiles, actuaciones, servicios y cenas formales. Pasar las fiestas navideñas como pareja es difícil, pero pasarlas como divorciados que crían hijos a veces puede ser más de lo que nadie puede manejar.
“Las fiestas navideñas sacan lo peor de las personas”, dice Lisa Helfend Meyer, especialista certificada en derecho familiar y socia fundadora de la firma con sede en Los Ángeles Meyer, Olson, Lowy y Meyers. “Todo el mundo tiene expectativas tan altas que por lo general son poco realistas y por lo general no se cumplen”.
Si bien puede sonar como una especie de manipulación cinematográfica de Hallmark, la clave para superar el vacaciones es dejar de lado las pequeñas disputas y hacer gestos simples que abrazan el espíritu generoso de la estación.
Las tensiones son altas en el divorcio y la programación y las necesidades familiares, según Meyer, pueden aumentar aún más. Como tal, ambas personas son como nervios expuestos y es posible que solo se necesite un comentario sarcástico para abrir todo por completo.
Por lo tanto, lo primero que deben tener en cuenta los padres divorciados, dice Meyer, es no morder el anzuelo y permitirse entrar en una discusión con su ex pareja.
“Intenta usar el humor para calmar la situación”, dice ella. “O simplemente discúlpate. Digamos que uno de los padres tenía programada una cena de domingo y el otro se olvidó y llevó al niño a otro lugar. En lugar de pelear por la situación, solo discúlpate y ofrece otro fin de semana o algo más”.
De hecho, dice Meyer, incluso en ausencia de tal desorden, ofrecer un día o un fin de semana puede ayudar mucho a aliviar la ansiedad durante las vacaciones.
“Por lo general, las personas tienen documentos legales que especifican qué tiempo de vacaciones es”, dice ella. “Pero no está de más ofrecerle algo de tiempo a la otra persona. '¿Te gustaría la Nochebuena?' o '¿Te gustaría la primera noche de Hanukkah?' Cualquiera que sea el caso".
Ahora, esto no siempre es lo más fácil de lograr, ya que a veces las parejas no pueden ver el panorama general y están demasiado concentradas en obtener lo que quieren en el momento. “He tenido gente peleando por un año de vacaciones, sin reconocer que habrá otros quince días festivos”, dice Meyer. “La vida no va a ser destruida porque no tienes a tu hijo en un día festivo en particular”.
Dado que los padres separados tienen que perderse ciertos momentos de vacaciones, Meyer sugiere que encontrar formas de involucrarlos puede ser de gran ayuda. Por ejemplo, si lleva a sus hijos al centro comercial para conocer a Santa, envíeles una foto para que sepan que está pensando en ellos.
También es importante tener en cuenta que, si tiene algún tipo de reunión, piense en invitar al otro padre, por los niños. “Es algo positivo para los niños”, dice Meyer. “Y, debido a que es un grupo de personas, no estás atrapado uno a uno con la persona. No tienes que sentarte junto a ellos en la mesa de la cena”.
Los gestos considerados también pueden extenderse a cosas como comprarle al otro padre un presente o hacer que los niños les preparen algo para las fiestas. Aunque no sea por otra razón, es importante que los niños vean emocionalmente que los padres aún pueden llevarse bien.
“Puede mostrar [al otro padre] que no tienes sentimientos horribles hacia ellos”, dice Meyer. “Porque lo que más jode a los niños no es que sus padres se divorcien, sino que los colocan en medio de la batalla y el odio entre dos padres. Y creo que eso mata a los niños”.
El otro aspecto a tener en cuenta cuando llegan las vacaciones es la presencia de una nueva pareja en la vida de uno u otro de los padres. Y, cuando hay concursos, obras de teatro escolares, iluminación de la menorá o misas de medianoche para asistir, es probable que alguien importante esté a su lado.
“Es una realidad de la vida”, dice Meyer. “Y si alguien nuevo va a ser parte de la vida de alguien, no creo que sea apropiado excluirlo de ese tipo de eventos. Está enviando el mensaje equivocado al niño”.
Dicho esto, Meyers señala que debería haber algunos límites establecidos. Las conferencias de padres y maestros y las sesiones de terapia pueden no ser el mejor lugar para traer una nueva pareja, por ejemplo. Además, dice, siempre se agradece un aviso para el ex.
“Quieres hacerlo de una manera consciente y respetuosa y avisarles con anticipación”, dice ella. “Y tal vez dejes que la persona venga al concurso, pero no vuelva al salón de clases para tomar ponche y galletas después”.
Con cada situación de crianza compartida durante las vacaciones, siempre habrá una medida de toma y daca, dice Meyer. La clave es recordar que, en los momentos en que sientas que estás dando más que tomando, no quedará sin recompensa. Por cada Nochebuena que tengas que sacrificar, lo recuperarás en otra fiesta familiar. Meyer dice que trate de pensar en ello como si fuera una inversión. “Estás depositando buena voluntad para el futuro”, dice ella.
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