Es fácil que los padres sientan que no hicieron nada después de pasar todo el día en casa con los niños. Sin embargo, la ola de agotamiento que golpea una vez que el rutina antes de acostarse warps up indicaría lo contrario. Si bien no se marcó nada de la lista de tareas pendientes, se hizo mucho cuando todos se vistieron, alimentaron, entretuvieron y limpiaron después de 14 horas seguidas.
Los sueños más dulces de los padres exhaustos tienden a involucrar a sus hijos haciendo estas cosas por sí mismos. Y aunque los niños tienen una lista aparentemente infinita de necesidades, una parte de ellos tiene un profundo deseo de independencia, que pueden usar para satisfacer esas necesidades. Ese deseo solo necesita ser fomentado y dirigido.
“Nosotros, como seres humanos, buscamos constantemente formas de colaborar y socializar con otras personas, pero también nos esforzamos por lograr la autorrealización: descubrir qué puedo hacer por mí mismo”, dice Lauren Starnes, Ed. doctorado, doctorado, Director Académico en The Goddard School. “Vemos la intensidad de este deseo en los niños pequeños que lanzan
Entonces, ¿cuáles son algunas de las cosas que hacen los padres para ayudar a sus hijos a desarrollar una independencia saludable? Aquí hay cuatro importantes
1. empiezan temprano
Los bebés humanos no se levantan corriendo en cuestión de horas como sus contrapartes en el reino animal. Y aunque los leones pueden cazar solos cuando llega su segundo cumpleaños, un niño pequeño No se puede esperar que prepare comidas de forma independiente. Pero los padres aún pueden fomentar la independencia en los niños muy pequeños, incluso si pasará un tiempo antes de que puedan hacer la mayoría de las cosas sin ayuda.
"Incluso con niños pequeños o niños de hasta 1 año, sabemos que una de las cosas que los niños pequeños desean es la capacidad de completar las tareas cotidianas por su cuenta", dice Starnes. por ejemplo, niños aprendiendo a comer alimentos solidos querrá intentar alimentarse solo o usar utensilios, incluso si la mayor parte termina en el suelo y se esparce por sus caras”.
”Es importante que los padres comiencen a darles a los niños la oportunidad de probar cosas por sí mismos para que puedan sentir esa sensación de realización personal”, dice ella. “Los estamos ayudando a desarrollar un marco para los días venideros en los que podrían encontrar frustración y cómo pueden manejar esa frustración de manera positiva”.
Así que, aunque los niños pequeños se frustren consigo mismos cuando la compota de manzana se les caiga de la cuchara y se les caiga en el regazo, y luego se frustran aún más con sus padres cuando finalmente intervienen para ayudar; aún es importante dejar que lo prueben en su propio.
2. Celebran el esfuerzo y los pequeños éxitos
Un hábito que puede reducir la frustración de un niño cuando su ambición supera su desarrollo es celebrar el esfuerzo e incluso el más pequeño de los éxitos. Puede que no sea un gran problema para usted ponerse los calcetines todas las mañanas, pero para su hijo, puede ser un logro monumental que merece una celebración aullando y gritando. Incluso si no pueden cerrar el trato por sí mismos, dales un aplauso por intentarlo.
“Cuando elogiamos a los niños, se sienten orgullosos”, dice Starnes. “Incluso si el elogio es en respuesta a un esfuerzo que finalmente no tiene éxito o es un pequeño logro, el autoestima boost hará que el niño quiera seguir intentando la independencia”.
Starnes también sugiere que cuando los padres se inclinan a deshacer o rehacer una tarea que su hijo ha completado de forma independiente, dan un paso atrás y consideran el impacto de su respuesta. “Si un niño se vistió pero la ropa no combina, ¿realmente importa? Tal vez lo hace, o tal vez no. Pero vale la pena considerar si puedo equivocarme al dejarles esa sensación de éxito”, dice ella.
3. Aplazan oportunidades de independencia
Desafortunadamente, no siempre hay tiempo para fomentar la independencia. El reloj puede ser particularmente implacable cuando se trata de sacar a todos de la casa por la mañana para ir a la escuela y al trabajo. En esas situaciones, los padres deben moverse lo más rápido posible y los niños no siempre aceptan esa ayuda con gracia. Pero aún es posible disipar la frustración y fomentar la autosuficiencia postergando las oportunidades de independencia o dándole al niño una tarea alternativa que pueda hacer por sí mismo.
Si su hija tiene la intención de ponerse sus propios zapatos, por ejemplo, déjela practicar en el automóvil. de camino a su destino en lugar de hacerlo por ella o esperar en casa hasta que ella lo haga sí misma. Si su hijo quiere llenar su propia botella de agua para llevarla a la escuela, ofrézcale que lo haga antes de acostarse para que esté lista a la mañana siguiente. Esto elimina una tarea potencialmente desordenada de la lista de tareas pendientes de la mañana y aún le da la oportunidad de realizar la tarea por su cuenta.
Starnes enfatiza que para que el aplazamiento funcione, es importante darles a los niños pequeños un plan específico para que “luego” no se convierte en "nunca". Y es más probable que los niños acepten el aplazamiento si se presenta con calma y sin juicio.
“Comunicar a los niños que vamos a seguir intentándolo juntos. Puede parecer un fracaso en el momento, pero ayuda darle al niño un momento concreto o un punto concreto en el que vamos a dejar que practique de nuevo”, dice ella. “Y si es posible, déle al niño otra tarea o enfoque donde sabemos que puede tener éxito. Entonces, si tienes que ponerte sus zapatos, pregúntales si pueden ayudarte llevando su propia mochila en su lugar”.
4. Reconocen la independencia no provocada
Es fácil quedar atrapado en lo que los niños no están haciendo por sí mismos, pero trate de concentrarse en lo positivo. Stearns sugiere prestar mucha atención a las pequeñas cosas que hacen los niños para ayudar a limpiar o su disposición a ayudar a los hermanos menores. Este es un terreno fértil para el refuerzo positivo. Claro, es posible que el niño solo guarde uno de la docena de libros que sacaron, pero al resaltar los pequeños consejos para ganar, los niños al hecho de que la limpieza se valora sin la vergüenza de ser constantemente regañados para limpiar después de ellos mismos.
“Empiece por elogiar cualquier cosa que su hijo haga solo y sin que se lo pidan”, dice Starnes. “Incluso algo tan aparentemente intrascendente como levantar una servilleta del suelo sin preguntar es una acción independiente. acción que, cuando se celebra, puede ayudarlos a sumergirse en tareas progresivamente más grandes que pueden realizar en su propio propio."
Aunque la mayoría de los padres preferirían un camino más rápido hacia la independencia, el pequeño paso de darse cuenta de los momentos en que sus hijos hacen cosas en propios y sin que se lo pidan es uno de esos hábitos de gratitud que pueden hacer que los padres aprecien cuánto tienen sus hijos crecido. Poner el foco en el viaje en lugar de la meta es uno de esos trucos para padres que tiende a funcionar bien para todos, ya que ayuda a los padres a crecer en paciencia y a sus hijos a crecer en confianza.