Hay muchos tropos sobre los padres, pero uno tiende a sobresalir más: el padre distante. Él está ahí, él está presente — algo así como - pero parece muy lejos. Él es el papá en Cosas extrañas que lee el periódico en el desayuno y realmente no parece relacionarse con su familia; él es el padre que llega a casa del trabajo e inmediatamente se retira a la sala de estar. Es un cliché, pero es un cliché por una razón. Los hombres tienden a retirarse.
los papás se retiran emocionalmente no por falta de amor por sus familias, sino a menudo una cantidad abrumadora de amor combinada con la incapacidad de hacer frente. Este impulso es relativamente universal y no es del todo su culpa. Cuando se educa a los niños para que crean que muchas emociones no son aceptables, aprender a lidiar con ellas como hombre puede ser un desafío, pero aprender a lidiar con ellas como nuevos padres es un campo minado. tanto como los padres cerrar por las mismas razones que hacen los hombres en general, cuando hay niños involucrados, lo que está en juego es más alto. Los papás pueden sentirse menos en control que nunca y duplicar este distanciamiento, dejando a sus cónyuges e hijos preguntándose qué diablos está mal.
“Los hombres tienen la misma capacidad para experimentar y expresar emociones. Sin embargo, gran parte de nuestra cultura no apoya estas actividades”, dijo el terapeuta Rich Oswald. Paternal. “El mayor déficit de formación de los hombres se centra en las relaciones. Los temas incluyen la autoconciencia, la comunicación y la empatía”.
A pesar de los estereotipos, investigación muestra que los hombres son tan emocionales como las mujeres, pero simplemente lo ocultan de manera más efectiva, a menudo en su detrimento. Cada vez son más los psicólogos reconociendo que estas normas masculinas represivas sobre las emociones son parcialmente responsables de muchos de los problemas de salud mental que tienen los hombres. A los niños también se les enseña cómo manejar sus emociones a una edad temprana, no a través de lecciones sentadas, sino a través de comportamientos modelados. Si bien las emociones de una madre importan, estudios mostrar que la forma en que los papás modelan las emociones es especialmente crucial para los niños. Se esperaba que los padres de generaciones pasadas fueran un sostén de familia relativamente ausente, y el retiro es lo que muchos padres de hoy se criaron.
Cuando los hombres carecen del entrenamiento para lidiar con una situación, es más probable que se sientan inútiles y retrocedan, y es más probable que las situaciones emocionales causen esto como resultado. Convertirse en padre es una experiencia intensamente emocional, pero no siempre de la manera que los hombres esperan. Algunos hombres informan haber experimentado una conexión de amor a primera vista con sus bebés, pero otros deben ser más pacientes, explica el psicoterapeuta clínico Kevon Owen.
“Los hombres entran y me cuentan cómo conocen a un chico que rompió a llorar cuando escuchó el latido del corazón”, dice Owen. “No hay vergüenza en no tener el mismo nivel de reacción emocional que esos muchachos. El sonido del latido del corazón en esas máquinas suena como un tambor de mano mal grabado. Dale tiempo." Si las expectativas tan altas no son suficientes para hacer que estos padres retrocedan, las inseguridades sobre la crianza de los hijos lo harán. hay evidencia que cuando las madres actúan como expertas, los padres se retraen aún más porque sienten que no tienen nada que ofrecer.
“He tenido hombres que dicen que sienten que solo son donantes de esperma”, dijo la psicóloga Erika Martínez. Paternal. Esto es comprensible ya que las madres tienen una ventaja inicial de nueve meses en el vínculo con los bebés en el útero, y los bebés dependen más de las mujeres cuando están amamantando.
“El hombre no tiene eso. Su relación con el niño comienza en el nacimiento, por lo que la madre se convierte en la experta en ese bebé por defecto”.
Vale la pena señalar que incluso para los hombres con ideas más progresistas sobre los roles de género, ser proveedor sigue siendo un valor predominante para los padres, lo que requiere mucha energía. Muchos papás pueden parecer más retraídos cuando en realidad están exhaustos y no se comunican de manera tan efectiva.
“Es difícil ir a toda máquina en el trabajo para estar a la altura y aún tener algo que dar emocionalmente en casa”, explica Martínez.
El mayor error que pueden cometer los padres es sentirse culpables por el impulso de retirarse, porque eso solo lo fortalece, según los expertos. Así que lo mejor que pueden hacer por ellos y sus familias es dejar de ser tan duros consigo mismos, porque así es como se metieron en este lío. Y claro, las madres pueden animar a los padres a participar en la crianza de los hijos y ejercer compasión y comprensión cuando cometen errores, pero realmente depende de los hombres aparecer una y otra vez, incluso si no siempre saben lo que son. haciendo.
“Los hombres quieren resolver problemas, y su falta de conocimiento y capacitación es un problema que puede resolverse obteniendo información, apoyo, aliento y experiencia”, dice Oswald. Para construir esa experiencia, los padres tienen que fallar participando en lugar de huir.
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