Los científicos del comportamiento utilizan el término "castigo”De manera estricta para describir acciones que disminuyen la probabilidad de que se repita un comportamiento específico. Y en esa disciplina académica, “negativo” indica remoción. Entonces, desde la perspectiva de la crianza de los hijos, un castigo negativo implica quitarles algo que a sus hijos les gusta para lograr que dejen de comportarse. ¿Siguen sus hijos peleando? Les quitas el tiempo frente a la pantalla. ¿Sigue su adolescente exudando descaro después de numerosas advertencias? No pueden salir con sus amigos el viernes por la noche.
Pero, ¿pueden los padres utilizar eficazmente el castigo negativo? Y si es parte de su kit de herramientas para padres, ¿cómo se debe usar?
¿Qué es el castigo negativo?
El castigo negativo es un concepto esencial en el psicólogo conductual B.F. DesolladorLa "teoría del condicionamiento operante", que estudió ampliamente en la década de 1930. Pero lo que es más importante, sus experimentos utilizaron ratas y palomas como sujetos; no es la mejor idea extrapolar sus hallazgos a la dinámica emocional de una relación entre padres e hijos. Aún así, desde un punto de vista conductual crudo, entendió que la suma, la resta, el placer y el dolor eran todas variables que podrían implementarse estratégicamente para cambiar el comportamiento.
El trabajo de Skinner es en parte la razón por la que el castigo tiene connotaciones inútiles cuando los padres piensan en modificar el comportamiento de sus hijos. "Por lo general, trato de no etiquetar las consecuencias como castigos, ya que les da una connotación negativa y contrarresta el objetivo de aprendizaje que estás tratando de enseñar al niño", explica. Dr. Rashmi Parmar, psiquiatra de MindPath Care Centers. En otras palabras, las consecuencias negativas pueden ser una mejor manera de enmarcar la táctica.
Hay una diferencia entre quitarle algo a su hijo en un intento de cambiar su comportamiento y quitarle algo porque quiere vengarse de él en algún nivel. Así que guarde la herramienta de las consecuencias negativas en su caja, pero úsela con consideración y precisión.
Ejemplos de castigos negativos que los padres deben evitar
Los padres deben elegir las consecuencias con cuidado. Restringir un privilegio, por ejemplo, requiere que los niños no accedan a él por otros medios; de lo contrario, la consecuencia original perderá su significado. Además, todos los miembros de la familia deben estar en la misma página de establecimiento de límites. Intente identificar y eliminar el desencadenante que conduce al comportamiento negativo de un niño. Empatice con el niño y bríndele apoyo incluso mientras intenta aplicar una consecuencia.
La consecuencia también debe estar relacionada con el comportamiento. Si está tratando de que su hijo cumpla con los límites de tiempo de pantalla, quítele su teléfono celular o tableta tiene mucho más sentido que quitar un elemento aleatorio que no aparece en la pantalla o ponerlo a tierra de las actividades sociales.
“Por lo general, recomiendo a los padres que eviten quitar cosas que ayuden a los niños a manejar sus emociones de manera positiva durante la consecuencia, como juguetes, colorear o dibujar para el estrés”, aconseja Parmar. "Y no recomiendo que los niños no asistan a ocasiones especiales o raras, como una fiesta de graduación o una celebración de cumpleaños, que no puedan volver a experimentar".
Ella advierte que el peligro es que imponer tal consecuencia puede hacer que su hijo albergue resentimientos hacia usted. Y si usted, como padre, tiene que perderse el evento para supervisar a su hijo, es posible que esté sembrando semillas de resentimiento hacia su hijo.
Por cuestiones prácticas, rara vez es una buena idea eliminar las cosas constructivas que contribuyen al aprendizaje y desarrollo en general. “Los padres deben evitar quitar pasatiempos o actividades extracurriculares como deportes o teatro. Y la mala conducta puede requerir un mayor control, no se apresure a llevarse las herramientas que el niño necesita para su rutina diaria, como una computadora portátil proporcionada por la escuela ”, dice el Dr. Parmar.
Cómo utilizar eficazmente las consecuencias negativas
Es mejor evitar saltar directamente a la opción nuclear. Al determinar una consecuencia apropiada, el primer desafío es abordar la decisión desde un lugar de equilibrio y racionalidad. “La consecuencia debe ser realista, lógica y definida para un período específico que coincida con la gravedad del comportamiento negativo que está tratando de corregir”, dice Parmar.
Castigar a su hijo adolescente durante un mes la primera vez que rompen el toque de queda es una exageración. Ese tipo de extralimitación puede parecer retributivo y contradictorio, y no los coloca en un gran lugar para aprender de sus errores.
“Las consecuencias que son demasiado largas también introducen el peligro de que el niño se distraiga de la meta y, finalmente, no se preocupe por la consecuencia en absoluto”, explica Parmar. “Si el niño siente que el objetivo es demasiado imposible de lograr y no hay nada más que motivarlos a corto plazo, lo más probable es que se niegue a participar o seguir direcciones."
Es cierto que la disciplina eficaz requiere una claridad de pensamiento que puede ser difícil de comprender en el calor del momento. No es ninguna vergüenza darse un tiempo muerto cuando las cosas se ponen intensas. Es mejor darse el tiempo y el espacio para tomar una decisión sabia que permitir que la impulsividad guíe su disciplina.
