mantener un relación saludable, capaz de soportar los altibajos de la vida, es el resultado del esfuerzo. Ya sea que se trate de cosas grandes (confianza, respeto, buena comunicación) o pequeñas (entregar cumplidos, asegurándose de comprar ese refrigerio que sabe que les encanta) priorizar el trabajo es lo que ayuda a un matrimonio prosperar.
Tampoco es una mala idea escuchar sobre consejos matrimoniales que han ayudado a otras personas a mantener relaciones exitosas. Recientemente, Reddit u/Adrienadii_ publicó una llamada para "¿el mejor consejo sobre relaciones que hayas recibido?" en la comunidad r/AskReddit, y los usuarios que intervinieron ofrecieron una variedad de información realmente útil. Si bien en gran medida es simple, el consejo compartido destaca todo, desde la importancia del cuidado personal y la comunicación hasta las advertencias sobre cómo llevar la cuenta y recordar concentrarse en lo que es importante. Estas son algunas de las pepitas de sabiduría sobre relaciones compartidas.
1. Deja de llevar la puntuación
"No hay razón para llevar la cuenta", escribió Redditor u/slythernprol. “Ambos están en el mismo equipo. Si uno de ustedes (o ambos) comienza a llevar la cuenta de las cosas, es hora de evaluar el estado de la relación y por qué ocurre esto".
Este es un consejo simple (y bastante clásico): el registro de puntajes es una excelente manera de criar resentimiento, un asesino de relaciones de todos los tiempos. Pero es importante recordarse a sí mismo que, especialmente cuando se siente frustrado, usted y su cónyuge realmente son en el mismo equipo, y que aferrarse a una 'puntuación' no ayudará a nadie.
2. Priorizar el autocuidado
Es un hecho simple que vale la pena repetir: priorizar cuidados personales —es decir, atender su salud mental y física, sus objetivos personales y sus amistades— ayuda en todos los aspectos de su relación. Como dijo sabiamente el usuario de Reddit u/Ether_Freeth: "Un socio es la guinda del pastel. El pastel es tu responsabilidad".
3. Tenga en cuenta las cosas pequeñas
Como dijo un usuario de Reddit, u/ImFromAlbany: "Si sacas una Coca-Cola Zero del refrigerador, vuelve a poner otra". Es decir, ser consciente de las pequeñas cosas. Todo el mundo siempre dice, "no te preocupes por las cosas pequeñas". Pero todos sabemos que eso no es exactamente cierto. Esas pequeñas cosas se acumulan y, cuando no se priorizan, pueden hacer que las personas se sientan infravaloradas o despreciadas. El pequeñas cosas en una relación — digamos, limpiar lo que odian limpiar, o dejar notas agradables para ellos solo porque— hacen mucho.
4. Aprenda cómo su pareja quiere ser escuchada
"Cuando tu pareja quiera tener una conversación seria, pregúntale si quiere que le des un consejo o simplemente escuchar!”, ofreció un Redditor. “Hay una gran diferencia.” Ciertamente la hay. Los hombres en particular tienden a querer arremangarse y resolver los problemas de inmediato. Pero ese impulso puede resultar contraproducente ya que la otra persona puede no querer o incluso no necesitar un consejo. En cambio, quieren ser escuchados y validados por su pareja. La escucha activa es importante. Pero también es crucial tomar un momento y preguntarle a tu pareja qué le gustaría: ¿Quiere que escuches? ¿Dar consejos? ¿Confirmar que Sheila del patio de recreo es, de hecho, una aburrida? Pedir y proporcionar lo que necesitan es muy útil.
5. Expresar siempre aprecio
“No olvides decir 'gracias' cuando te preparen el café”, escribió Reddit u/Ok_Orange_2777. Otro usuario de Reddit fue un poco más extenso: "Reconozcan y validen lo que hacen el uno por el otro; incluso las cosas pequeñas. Decir 'Te agradezco que hagas X', incluso por una pequeña cosa que no parece mucho, demuestra que se están prestando atención el uno al otro". Realmente lo hace.
6. Comuníquese, incluso cuando piense que está en la misma página
Es posible que conozcas a tu pareja mejor que nadie, y viceversa, pero eso no significa que lo sepas todo o que pueda leer tu mente. Eso es buscar problemas. Como compartió un usuario de Reddit: "No asumas que saben cómo te sientes, DEBES comunicar claramente cómo te sientes y asegurarte de que tus sentimientos (y los de ellos) sean comprendidos". No, esto no siempre es fácil. Pero si trabajas en ello, tu relación se beneficiará enormemente.
Para leer el hilo completo de consejos, echa un vistazo a la Publicación de la comunidad de Reddit.
