Por mucho que Estados Unidos pueda sentirse como un sociedad enloquecida por el deporte, muchos niños dejaron definitivamente de practicar deportes organizados antes de la escuela secundaria. En 2016, una encuesta de la Alianza Nacional para los Deportes Juveniles encontró que alrededor 70% de los niños en EE. UU. dejarán de jugar deportes organizados a la edad de 13 años. Y a los 14 años, las niñas abandonan el hábito dos veces más que los niños.
La razón principal dada en la encuesta de 2016 fue que "simplemente ya no es divertido". Pero nueva investigación presentado por Nemours Children's Health en la Conferencia y Exposición Nacional de la Academia Estadounidense de Pediatría de 2023 ha identificado algunos de los Factores específicos que impulsan la rápida disminución de la participación deportiva de los adolescentes, incluidos problemas de imagen corporal, redes sociales, prejuicios de género y entrenamiento. estilos.
El beneficio obvio para los deportes juveniles es ayudar a los niños a alcanzar las Pautas de actividad física para los estadounidenses.
Pero los deportes juveniles son buenos para los niños por más razones que el ejercicio. “Los beneficios de la participación deportiva juvenil son numerosos e indiscutibles. La competencia motora en los niños se asocia positivamente con la aptitud cardiorrespiratoria, la fuerza muscular, la resistencia muscular y un estado de peso saludable”, dijo la autora principal del estudio, Cassidy M. Foley Davelaar, DO, dijo en un comunicado.
Según el psiquiatra Dra. Sarah Oreck, las oportunidades deportivas organizadas también son esenciales para el desarrollo emocional y social. "La participación en deportes puede aumentar significativamente la confianza de un joven", dijo Oreck. Paternal. “A medida que mejoran sus habilidades y alcanzan metas personales, fortalecen su autoestima y su sentido de logro. Y los deportes de equipo, en particular, ofrecen una tremenda oportunidad para la socialización. Los niños aprenden a comunicarse, afrontar conflictos, cooperar y entablar amistades”.
Esos beneficios pueden durar toda la vida. Paternalreportado recientemente en un estudio que muestra que aunque muy pocos niños que sueñan con ser como Mike terminan practicando deportes profesionales, los atletas jóvenes que juegan en la universidad ganan hasta $220,000 más a lo largo de sus carreras que los no atletas, gracias en gran parte a las habilidades interpersonales que aprenden mientras juegan organizado Deportes.
Las preocupantes razones por las que los niños abandonan los deportes
La encuesta Nemours Children's Health mostró una correlación significativa entre Tiempo frente a la pantalla, actividad física e imagen corporal.. Muchos de los niños informaron haber abandonado los deportes porque sentían que no podían cumplir con las expectativas de rendimiento o apariencia de los atletas que ven en medios y redes sociales, y el 60% de los encuestados informaron que no practican un deporte específico porque no sienten que "lucen bien" para el público. deporte.
Los niños que tenían menos confianza en sus habilidades atléticas también se clasificaron a sí mismos como "menos en forma" de lo que percibían que estaría un atleta en la escala de silueta de imagen corporal. Envolver a adolescentes y jóvenes para que no estén expuestos a los medios y las imágenes de los atletas en las redes sociales no es realista. Sin embargo, Oreck sugiere reconsiderar las redes sociales y la frecuencia del uso del teléfono por parte de niños y Los adolescentes ya que, en general, los niños en las redes sociales tienden a tener más problemas relacionados con la autoestima y el cuerpo. imagen.
Entonces, ¿qué pueden hacer los padres?
"Es vital que los padres afirmen el valor de sus hijos más allá de su apariencia física o capacidad atlética", dice Oreck. "Anímelos a expresar sus inquietudes y ofrézcales la seguridad de que el cuerpo de cada persona es único y que la salud y el disfrute son más importantes que ajustarse a una imagen específica".
Oreck también anima a los padres a controlar lo que puedan: su propio comportamiento. Los padres deben asegurarse de que sus El enfoque de la familia en los deportes. se centra en el disfrute y el crecimiento personal más que en ganar o en el desempeño para ayudar a reducir la presión del desempeño sobre el niño. Proporcionar validación positiva cuando los niños muestran mejoras, perseveran en una situación difícil o mostrar un liderazgo fuerte son enfoques más saludables que simplemente resaltar las victorias y las estadísticas. logros.
"Los padres deben reflexionar con curiosidad sobre su propio comportamiento y actitudes hacia los deportes y la competición", dice Oreck. "Si notan algún patrón negativo, como valorar los logros del niño por encima del esfuerzo o la diversión, esto podría ser un trabajo que los padres pueden hacer por sí solos".
Mientras lo hace, tómese un momento para pensar en cómo trata a los árbitros. Porque si eres uno de los muchos padres que hacen oficiando un trabajo casi imposible, probablemente no les estés comunicando a tus hijos que los deportes implican esfuerzo y diversión.
