Amamantamiento se considera el estándar de oro para proporcionar nutrición a su recién nacido en las primeras etapas de la vida. La Academia Estadounidense de Pediatría recomienda a las madres amamantar durante al menos seis meses, preferiblemente los primeros 12 meses. “A los seis meses, las necesidades nutricionales de los bebés aumentan y requieren alimentos sólidos”, explica Larry Noble, MD, FAAP, neonatólogo y especialista en lactancia materna en Nueva York. "Pero recomendamos que una madre continúe amamantando durante al menos un año o más si es posible".
¿Por qué se considera que la leche materna es mucho mejor que fórmula? ¿Y qué pasa con las mujeres que, por la razón que sea, no pueden amamantar? ¿Es la fórmula realmente tan mala? para tu bebe?
Leche de mamá: beneficios para la salud
Una de las principales ventajas de la lactancia materna son los anticuerpos que se encuentran en la leche materna; se transmiten al bebé, lo que reduce el riesgo de enfermedad y estimula el sistema inmunológico. El año pasado, una serie de informes en la revista médica
"La leche materna contiene múltiples factores que previenen enfermedades", dice Noble, quien también es un profesor asociado de pediatría en Mount Sinai School of Medicine. “Contiene IgA secretora, un anticuerpo importante que protege al bebé de infecciones específicas, y diferentes tipos de glóbulos blancos que pueden encontrar y destruir las infecciones ". Lo más importante, agrega, es que la leche materna contiene probióticos, microbiota normal que coloniza el intestino y previene la aparición de bacterias patógenas. desarrollando. "La microbiota saludable disminuye las enfermedades infantiles al disminuir las reacciones inflamatorias en el cuerpo", dice Noble.
Baja Fácil
Otra razón para probar la ruta de la leche materna: a la mayoría de los bebés les resulta más fácil de digerir que la fórmula (lea: menos regurgitaciones y menos llanto a medianoche). La leche materna contiene lactosa, suero de leche, proteína de caseína y grasa, una combinación que, según los expertos, es la combinación nutricional perfecta. Si bien la fórmula ha mejorado a lo largo de los años y hace todo lo posible para imitar la leche natural, le faltan muchas de las vitaminas y minerales que las madres transmiten naturalmente.
La leche materna también podría hacer que su hijo sea más tolerante con los nuevos alimentos en el futuro, ya que presenta a los bebés los muchos sabores de su cultura. Suponiendo que su pareja come una amplia variedad de alimentos, esos sabores se transmitirán al bebé a través del leche, preparando a su hijo para que acepte más fácilmente una variedad de opciones de comida una vez que esté listo para sólidos.
La fórmula es segura
A pesar de algunas campañas publicitarias agresivas en sentido contrario, es perfectamente seguro para darle fórmula a su bebé. Si bien no es tan rica en nutrientes como la leche materna natural, "la FDA regula la fórmula infantil como alimento y se asegura de que cumplan con los requisitos nutricionales establecidos", dice Noble. "Todas las fórmulas para bebés son seguras y contienen los nutrientes necesarios para el crecimiento infantil".
Otro beneficio útil de la fórmula: los papás también pueden participar. Los padres pueden preparar el biberón y alimentar a su bebé, lo que permite un tiempo de unión con el bebé y un descanso para las mamás. (Por otro lado, la fórmula cuesta dinero mientras que la leche materna es gratis).
La ciencia no puede copiar la naturaleza
Un día, las fórmulas infantiles pueden encontrar una manera de imitar perfectamente la leche materna. Pero ahora mismo, la leche materna tiene una clara ventaja. “La leche materna contiene células vivas, como glóbulos blancos, células madre y microbiota, así como inmunoglobulinas”, dice Noble. "Existe evidencia de que si un bebé tiene una infección, la leche materna aumenta su cantidad de glóbulos blancos e inmunoglobulinas, e incluso puede aumentar el anticuerpo específico para la infección del bebé ". De esa manera, la leche materna sirve como medicamento además de alimento, algo que la fórmula no hacer.
Es tu elección
Decidir si amamantar o amamantar depende de factores personales, incluido si su pareja tiene problemas para amamantar, si tiene alguna complicación de salud que haga que la lactancia materna sea riesgosa y la estructura de su vida personal y laboral horarios. “Muchas madres tienen que regresar al trabajo con bastante rapidez y no están seguras de poder continuar amamantando una vez en el trabajo”, dice Noble. “Otras madres no están seguras de si tendrán éxito en la lactancia. Les digo a las madres que el momento más difícil para amamantar es al principio. Una vez que se establece una rutina, es más fácil continuar ". Entonces, antes de tomar el biberón, pruebe a fondo la opción de amamantar, sabiendo que, en última instancia, "cuánto tiempo continúe se basa en usted y en los objetivos de lactancia materna de su pareja y las realidades de su vidas."
