Buen padre,
perdí mi trabajo. Yo y millones de otros estadounidenses durante este pandemia, Lo sé, pero todavía me lo tomo muy personalmente. Mi trabajo les mostró a mis hijos de muchas maneras que yo era digno. Yo proporcioné. Hice cosas. Tenía una oficina a la que podían venir y ver que yo era parte del mundo fuera de casa. Entonces no sé qué decir. No les he dicho. No quiero decírselo. Lo entenderían, están en tercer y quinto grado, pero dudo. Aún así, tienen que saber que algo está pasando.
Me estoy retirando. Paso tiempo a solas actualizando Linkedin una y otra vez. Me estoy asegurando de que las finanzas nos ayuden a durar, y tengo suerte de que así sea, durante unos meses. No paso tiempo jugando con mis hijos porque tiene que surgir en algún momento. ¿Por qué papá ya no está en la computadora en su habitación? ¿Por qué juega con nosotros? Para este último, no me apetece. El despido me hizo sentir bastante inútil y no quiero transmitir eso.
Estoy tentado de culpar a la pandemia y no decírselo a mis hijos. Recuperar la vida después de que todos recuperamos nuestras vidas y fingemos que esto no sucedió. ¿Algún daño allí?
Es cierto que usted es solo uno de los casi 17 millones de estadounidenses que han perdido sus trabajos durante el brote de coronavirus (hasta la mañana en que escribo esto). Entonces, tiene razón en que su situación no es única en el sentido amplio. Pero eso no hace que su pérdida específica sea menos personal o menos dolorosa. E independientemente de si le gustó su empleo o lo vio como una necesidad penosa, perder un trabajo puede ser tan emocional como la pérdida de una relación. Es apropiado lamentar esa pérdida. Está totalmente bien sentir tus sentimientos.
Este duelo durará tanto como sea necesario. Y si hay algo positivo en todo esto es que tienes algo de tiempo para procesar tus emociones y superar el dolor. Porque, lo que es más importante, no solo está lidiando con la pérdida de un salario. Como tan acertadamente señaló, también está luchando con la desestabilización de su identidad. Independientemente de lo que su familia vio en su empleo, está claro que sintió que le permitió ser un proveedor y, por lo tanto, una parte importante de su familia. Perder su trabajo ha provocado que esa identidad se resquebraje. Así que, por mucho que necesite procesar el hecho de estar desempleado, también debe procesar su cambio de identidad percibido.
Ahora, digo “percibido” porque a menos que sus hijos y su pareja le hayan dicho específicamente que lo ven como un proveedor, su percepción de quién es usted probablemente sea más complejo. Lo más probable es que tu familia te vea más que a un tipo que se sentó frente a una computadora, pasó la mayor parte del día fuera de la casa construyendo cosas y ayudó a mantener un techo sobre las cabezas de todos. ¿Es eso parte de ser papá? Absolutamente. Pero hay mucho más que eso.
Sus hijos y su pareja también buscan apoyo emocional, orientación y seguridad en usted. Necesitan más que un cheque de pago de usted. También necesitan amor y atención. Todo esto es para decir que mientras estás entre trabajos, hay mucho para ofrecer a tu familia como padre. Mientras procesa estar entre conciertos, considere las otras formas en que ofrece estabilidad a su familia.
Una forma importante de hacerlo es modelar la resiliencia. En este momento, esa es una de las mejores oportunidades de este momento. Tiene razón al pensar que sus hijos probablemente sepan lo que pasa sin que usted tenga que ser explícito sobre las circunstancias. Después de todo, los niños son mucho más perceptivos de lo que creemos. Y es importante reconocer lo entusiastas que son los niños. Al comprender algunas cosas, también están asimilando la forma en que usted está lidiando con la situación.
Hasta ahora, parece como si no te hubieras desquitado con nadie en casa. Parece que está lidiando de la mejor manera posible. Pero en algún momento, es posible que desee hacer que la pérdida de su empleo y su respuesta sean más explícitas. Existe la posibilidad de que, si se lo guarda para sí mismo, la rica imaginación de sus hijos pueda llenar los vacíos con una historia mucho peor que la realidad.
A los niños no les va particularmente bien con la ambigüedad. Ver a un padre actuar de manera diferente sin una razón discernible puede ser aterrador. El miedo conduce al estrés. El estrés puede ser tóxico. Por lo tanto, si bien puede pensar que los está salvando, evitar que pierdan su trabajo podría empeorar las cosas.
Considere esto también: en algún momento en el futuro (sea lo que sea que parezca), sus hijos pueden encontrarse repentinamente desempleados. La forma en que reaccionan puede ser construida en parte por las habilidades que aprendieron al observar su propia reacción. Por extraño que parezca, tiene una excelente oportunidad de enseñar a sus hijos algo real e importante.
Entonces, cuando pueda pensar en estar entre conciertos sin pánico, enojo o tristeza abrumadora, me gustaría que considerara hablar con sus hijos sobre lo que está sucediendo. Esta no tiene por qué ser una charla seria y seria. De hecho, mucho mejor si tiene un aire de ligereza. Tal vez hablar sobre pizza una noche en la mesa. Tal vez lo menciones mientras construyes LEGO. No importa cuándo ocurra la discusión, solo recuerde mantenerla lo más simple posible.
No es necesario ser demasiado específico sobre por qué perdió el trabajo o cómo afectará a sus finanzas. En cambio, puede decirles a sus hijos que a veces las empresas necesitan tomar decisiones que requerirán que las personas encuentren nuevos trabajos en otras empresas. Incluso puedes decirles que tener que encontrar un nuevo trabajo te entristeció y enojó por un tiempo y que está bien sentir esas cosas. Luego, explíqueles que la familia está bien y segura; que estás buscando trabajo y que sobre todo, pase lo que pase, eres su padre y los amas.
Finalmente, pregunte si tienen alguna pregunta. Cualesquiera que sean esas preguntas, respóndalas de forma honesta, sencilla y directa. No hay necesidad de sentir vergüenza. No has hecho nada malo. Ninguno de nosotros ha hecho nada malo. Da la casualidad de que vivimos en tiempos bastante malos. Cuanto más directo, honesto, tranquilo y compasivo pueda ser con sus hijos, mejor les estará preparando sus propios momentos de mierda.
Tengo toda la fe de que superarás esto. Y tengo toda la fe de que esto será un mero incidente en su historial laboral. Pero hasta que llegue el próximo trabajo, tómate un tiempo para mantener a tus hijos cerca, porque más que cualquier otra identidad que puedas tener, eres su padre y ellos te necesitan.
