Cuando se trata de actividades para niños, definitivamente puede haber demasiadas cosas buenas. Es por eso que los niños pueden romper a llorar en el parque de diversiones, el películas, o incluso su propias fiestas de cumpleaños. La actividad es demasiado para ellos, específicamente, demasiada estimulación. Los padres pueden hacer concesiones para que los niños estén cansados, pero los niños pueden sentirse abrumados y sobreestimulados fácilmente mucho antes de que estén físicamente cansados.
"Todo el mundo responde a diferentes informaciones sensoriales de diferentes formas", dice Amy Baez, terapeuta ocupacional pediátrica y fundadora de Playapy. “Algunos niños (e incluso adultos) tienen un umbral bajo para cierta información, por lo que responden negativamente a esta información mucho más rápido de lo que lo haría un niño típico”.
El umbral de sobreestimulación puede variar debido a una serie de factores, incluso si un niño está en el espectro del autismo, pero Incluso los niños con umbrales de estímulos altos típicos pueden sobreestimularse si la estimulación se mantiene durante largos períodos de tiempo. tiempo. Cualquier padre que haya visto a un niño feliz convertirse repentinamente en una fábrica de sollozos que escupen mocos después de un día en el "lugar más feliz de la tierra" ha experimentado esto.
Los síntomas particulares pueden variar, pero el llanto antes mencionado, junto con irritabilidad, rabietas o crisis nerviosas, es común en los niños neurotípicos. Pueden demostrar agresividad, hiperactividad o excitación salvaje. O podrían hacer todo lo contrario y desconectarse, retraerse o mostrar síntomas típicos de somnolencia, como frotarse los ojos o la cara. Los niños sobreestimulados no saben cómo lidiar con lo que sienten ni cómo expresar su angustia, por lo que se portan mal. Es fácil confundir esto con la necesidad de una siesta o el simple cansancio, especialmente porque retirarse de la estimulación, aparentemente para darles a los niños la oportunidad de descansar, puede funcionar.
Puede ser difícil determinar exactamente a qué está reaccionando el niño, ya que cualquier cosa puede sobreestimular a los niños: el sonido, el gusto, la vista, el tacto, el olfato, el movimiento y la presión sobre las articulaciones. Un suéter que pica puede causar una rabieta. Una sudadera enrollada en el asiento del automóvil puede provocar un ataque de llanto. Una vez que un padre puede identificar los signos de un niño sobreestimulado, puede buscar las causas y tratar de evitarlas en el futuro. Y esa, según Báez, es la mejor forma de gestionarlo.
Cómo saber cuando un niño está sobreestimulado
- Comportamiento fuera del personaje es una señal. La sobreestimulación puede parecer rabietas y mal humor, agresión o entusiasmo salvaje, o incluso somnolencia. Si un niño parece mal, algo está pasando.
- Cualquier sentido puede sobreestimularse - sonido, gusto, vista, tacto, olfato, movimiento y también presión sobre las articulaciones. La sobreestimulación relacionada con el movimiento puede presentarse como pérdida del equilibrio, mareos o vómitos.
- Días largos puede empujar incluso a los niños neurotípicos más allá de su punto de ruptura; es por eso que los viajes a los parques de diversiones a menudo terminan mal.
- Tomar un rotura de la estimulación si es posible. De lo contrario, los padres también pueden mostrarle a su hijo técnicas de afrontamiento como ejercicios de respiración, beber agua, tumbarse en el suelo, dar un paseo o volver a concentrarse en un objeto relajante.
"Comprender cómo responde su hijo a los diferentes tipos de estímulos sensoriales le ayudará como padre para evitar cruzar un umbral que lleva a que un niño se comporte por sobreestimulación ”, aconseja Baez. "También puede presentar a un niño a técnicas de afrontamiento como ejercicios de respiración, beber agua, acostarse en el suelo, salir a caminar o volver a concentrarse en un objeto relajante como una botella de purpurina calmante".
Si un niño solo se sobreestimula ocasionalmente, no es algo de lo que los padres deban preocuparse más allá de las circunstancias extraordinarias en las que ocurre. Pero si es una ocurrencia diaria para una familia, los padres deben considerar consultar con un médico.
“Si está reorganizando su vida en torno a la sobreestimulación de un niño de forma regular, el niño puede necesitar intervención médica, incluida la posible terapia de integración sensorial con un terapeuta ocupacional pediátrico ”, sugiere Baez.
Dependiendo de la gravedad y frecuencia de las reacciones, los padres pueden manejar estos comportamientos por sí mismos. Si comienza a afectar negativamente las habilidades de desarrollo de un niño, un pediatra puede recomendar a un especialista que desarrolle un programa en el hogar para ayudar a evitar estos escenarios.
