La guía para el doble enmascaramiento: cómo hacer dos máscaras mejor que una

Mascaras son parte de la vida ahora, no importa cuánto deseen sus hijos lo contrario. La evidencia es fuerte de que usando una mascara no solo protege a los demás de lo que potencialmente estás cargando, sino que también reduce su propio riesgo de contraer COVID-19. Si se enferma, use una máscara cuando esté expuesto al coronavirus significa que es más probable que tenga asintomático o tiene una enfermedad leve. Pero, ¿qué hay de usar dos máscaras? ¿La estrategia de doble enmascaramiento es beneficiosa para todos?

¡Sí! El CDC anunció el miércoles 10 de febrero que el doble enmascaramiento puede proporcionar un nivel extra alto de protección contra las partículas virales. Pero hay algunas salvedades. Aquí está su guía para usar dos máscaras.

Es probable que dos máscaras sean mejores que una.

Duplicar las máscaras es una de las mejores opciones para protegerse a sí mismo y a los demás del COVID-19, según un revisión en el diario Celda. El CDC está de acuerdo en que la doble máscara, específicamente, usar una máscara quirúrgica debajo de una máscara de tela, puede proporcionar un mayor nivel de protección contra las partículas virales. Si está buscando la opción más segura posible, esta es la adecuada para usted.

Dos máscaras de tela no servirán.

Para un efecto máximo, coloque una máscara de tela y una máscara quirúrgica. La mascarilla de tela mejora el ajuste a su rostro y ayuda a evitar que el virus pase, y la mascarilla quirúrgica se carga electrostáticamente para repeler las gotas y aerosoles que transportan el virus.

Algunos expertos recomiendan usar la mascarilla quirúrgica en el exterior para que no se vuelva desagradable al estar cerca de la boca y se pueda reutilizar por más tiempo. Sin embargo, otros recomiendan usar la mascarilla quirúrgica en el interior para que la mascarilla de tela pueda sujetarla a su cara para un mejor ajuste. Decida qué factor es más importante para usted y elija.

Dos máscaras no son necesarias en muchas circunstancias.

Cuando estas afuera, uno es suficiente. La transmisión es menos probable al aire libre, por lo que no necesita una máscara de doble función. Guarde el doble enmascaramiento para situaciones de mayor riesgo, como ir de compras al interior de una tienda de comestibles.

Cuando se trata de niños, cualquier máscara es mejor que ninguna.

Afortunadamente, los niños generalmente tienen un menor riesgo de enfermarse gravemente por COVID-19. Entonces, pelear con dos máscaras sobre ellos no debería ser tu mayor preocupación. Si su hijo está dispuesto a usar dos, entonces hágalo. Pero si su hijo va a rasgar las máscaras o ajustarlas constantemente o quitarse ambas porque se siente incómodo y le dificulta la respiración, la doble máscara hará más daño que bien.

El mejor tipo de máscara es la que le queda bien.

El ajuste es clave, especialmente con las caras pequeñas de los niños. Las máscaras que se atan alrededor de la parte posterior de la cabeza ofrecen más opciones de ajuste. Asegúrese de que la máscara incluya al menos dos capas de tela de tejido apretado.

Y hay otra opción para el doble enmascaramiento, especialmente para niños.

Tan efectivo como el doble enmascaramiento es usar un máscara de tela con dos capas de tejido apretado y un filtro entre. El filtro cumple la misma función que la mascarilla quirúrgica: repeler las partículas de coronavirus. Los filtros están hechos de materiales como bolsas de vacío y puede encontrarlos fácilmente en línea.

Las máscaras, hasta ahora, también funcionan contra nuevas variantes.

Las nuevas variantes del coronavirus no son más expertos en atravesar máscaras. Pero es más importante que nunca usarlos para detener la propagación del variantes, algunos de los cuales son más transmisibles y potencialmente más mortales.

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