Los planes de nacimiento se están volviendo cruciales a medida que los futuros padres tienen más voz en que pasa en la sala de partos. La creación de un plan de parto, ya sea a partir de una plantilla de plan de parto o de una lista de verificación de un plan de parto bien considerada, permite a las parejas tener una sensación de control y estabilidad durante el parto. Los planes de parto también son herramientas excelentes para ayudar a los papás y a las futuras mamás a abogar por su atención en temas como aumento del trabajo de parto o manejo del dolor. Y si bien hay una variedad de plantillas de planes de parto para elegir, existen algunas pautas a seguir independientemente de cómo se vea el plan de parto final.
En la era moderna de la obstetricia, existen muchas opciones con respecto a cómo nace un bebé. Si bien algunos futuros padres prefieren dejar los asuntos en manos del hospital, el centro de maternidad o la partera, un plan de parto permite que las parejas tomen un papel más activo en el nacimiento de su bebé. En otras palabras, el plan de parto ayuda a determinar cómo se verá, se sentirá y tal vez incluso cómo sonará el parto.
Una lista de verificación del plan de parto básico
- ¿Quién estará en la habitación?
- ¿Tendrá una doula o desea tener una doula presente?
- ¿Existe una posición o estilo de parto que planea usar? (agua, Lamaze, hipnoparto)
- ¿Cómo planeas controlar el dolor?
- ¿Quiere un seguimiento fetal antes del nacimiento?
- ¿Tiene solicitudes para la atmósfera de la habitación, incluida la música y la iluminación?
- ¿Planeas usar ropa especial?
- ¿Está dispuesto a someterse a una episiotomía?
- ¿Planea retrasar el corte del cordón umbilical?
- ¿Quiere que el padre “atrape” al bebé si es posible?
- ¿A quién preferirías que cortara el cordón?
- ¿Tiene planes especiales para documentar su nacimiento?
- ¿Está solicitando lactancia materna inmediata y contacto piel a piel?
- ¿Tiene alguna expectativa sobre el cuidado de la madre inmediatamente después del nacimiento?
- ¿Tiene alguna solicitud para el cuidado de su bebé?
- ¿Está planeando almacenar sangre del cordón umbilical o conservar la placenta?
- En el caso de la cesárea, ¿tiene alguna solicitud especial?
En su forma más básica, un plan de nacimiento es un documento simple de una página que establece lo que los futuros padres desean del proceso de nacimiento. Los planes de parto cubren una lista de opciones de una amplia lista de verificación de opciones que incluyen quién puede ingresar a la habitación, qué medicamentos para el dolor, si los hay, serán aceptado, la atmósfera de la habitación (iluminación, música y aceites esenciales, por ejemplo) y cómo se involucrará el padre o la pareja de nacimiento una vez que el bebé ha nacido.
Cómo crear un plan de parto
- Únase a su socio en una discusión sobre las opciones. Ofrezca apoyo, no demandas u opiniones.
- Exprese claramente sus deseos sobre qué tan involucrado le gustaría estar en la entrega
- Cree su plan y revíselo con su médico para asegurarse de que sea seguro y factible
- Imprime al menos cuatro copias: una para el médico, una que se queda con tu pareja, una para el centro de maternidad y otra para tu bolsillo
Es importante destacar que existe una fecha límite estricta para completar un plan de parto, según la Dra. Elizabeth Sauter, una obstetra / ginecóloga de Connecticut con 30 años de experiencia. “El plan debería estar terminado a las 34 semanas”, dice. "Eso sería lo más temprano que permitiríamos que tuviera lugar el nacimiento en lugar de detenerlo".
Afortunadamente, eso deja a los futuros padres con mucho tiempo para orientarse. Aquellos que participan en clases de parto probablemente tendrán acceso a una plantilla de plan de parto completada con solicitudes pertinentes a su método de parto, como hipnoparto o Lamaze. Sin embargo, hay muchas plantillas de planes de parto disponibles en línea que también pueden proporcionar un buen punto de partida para los padres.
El mayor enfoque para las futuras mamás probablemente estará relacionado con el proceso de nacimiento en sí. Los planes de parto pueden incluir solicitudes para tener ciertas posiciones para el parto, la presencia de una doula o renunciar a las episiotomías y el manejo del dolor, aunque Sauter señala, "Aproximadamente el 90 por ciento de ellos abandonan eso".
Los futuros padres también tienen un lugar en el plan de nacimiento. Pueden solicitar “coger” al bebé en el momento del nacimiento, cortar el cordón, pesar y medir al bebé, e incluso darles su primer baño.
Una vez que el plan de parto esté completo, es importante compartirlo con el centro de parto o el hospital. “Lo más importante que un padre puede hacer con su plan de parto es repasarlo con su obstetra durante una de sus visitas al consultorio”, dice Sauter. “Lo segundo más importante que debemos hacer es llevarlo al hospital. Lo último que quieres saber es que tienes este gran plan en mente, pero no puedes discutirlo ".
En el gran día, los padres deben asegurarse de que la enfermera de la sala de partos conozca el plan de parto. Actuará como una guía a medida que avanza el trabajo de parto. Dicho esto, es muy importante que los futuros padres sean flexibles. "Aceptaremos cumplir con todos sus deseos, excepto aquellos que no son buenos para la mamá o el bebé", dice Sauter. “Cada trabajo es diferente. No puedes predecir lo que sucederá. Reconocemos que este es su plan ideal, pero las cosas cambian y el punto es que tenemos que hablar sobre el por qué ".
