Cuando el coronavirus llega a casa: cómo poner en cuarentena a los enfermos

La mayoría de las personas en los EE. UU. Estarán expuestas a coronavirus, de acuerdo con la Institutos Nacionales de Salud. Pero no todo el mundo con COVID-19 desarrolla tos y fiebre. Por cada persona infectada que muestra síntomas, entre cinco y diez personas más son asintomáticas, lo que significa que se ven y se sienten bien mientras dure el virus, pero lo están propagando rápidamente. Esto es lo que distanciamiento social se trata de: Quédese en casa, lávese las manos con frecuencia, limpie su espacio y, con suerte, podrá evitar la propagación asintomática. Pero cuando alguien en su casa muestra síntomas o simplemente sabe que han entrado en contacto con alguien que ha sido examinado y se ha encontrado que tiene el virus, se requiere un tipo diferente de cuarentena. Necesita una cuarentena dentro de una cuarentena. Los infectados necesitan aislarse dentro de su propia casa.

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En estas situaciones, el objetivo es aislar a la persona enferma del mundo y de los miembros de su hogar durante dos semanas. No es fácil, pero hay pasos a seguir que pueden darles a los que no están infectados la oportunidad de luchar. A continuación, le indicamos cómo proceder.

Este es el momento de una máscara

Si bien ha habido mucha controversia sobre las máscaras, principalmente dirigidas a las personas sanas que las acaparan mientras Los hospitales se agotan: si tiene a alguien enfermo en casa, debe usar uno mientras esté con otras personas en el casa. Si no tiene uno, puede intentar hacer el suyo con materiales domésticos o cubrirse la boca con un pañuelo. “En este momento crítico que estamos pasando, cualquier cosa es mejor que nada ”, dice Sophia Thomas, presidenta de la Asociación Estadounidense de Enfermeras Practicantes.

Déjalos en paz

Designe una habitación en su casa donde los que estén enfermos puedan pasar las próximas dos semanas y manténgase fuera de ella tanto como sea posible. Si no tienes un dormitorio en el que puedan esconderse solos, mantén la distancia. “Lo más importante es tratar de mantenerse a dos metros uno del otro ”, dice Georges Benjamin, director de la Asociación Estadounidense de Salud Pública. No permita que los visitantes entren a la casa, especialmente aquellos con alto riesgo, como los abuelos.

Si la persona enferma tiene una habitación propia, revísela varias veces al día. Pregúnteles cómo les está yendo a través de la puerta o hágales una videollamada si no están demasiado enfermos. Si la persona infectada tiene síntomas más graves, es posible que deba aventurarse adentro, pero tome precauciones, incluida la distancia y los guantes. Si la persona se siente lo suficientemente bien como para agacharse, deje sus comidas fuera de la puerta.

Por supuesto, enviar a un niño de cinco años a su habitación durante dos semanas es básicamente imposible. Que no cunda el pánico. “Haces lo mejor que puedes”, dice Benjamin. Reduzca el riesgo de infección limpiando las superficies que los niños tocan con frecuencia, como los juguetes. También preste atención a su propia limpieza. “Lo más práctico para la mayoría de los padres es simplemente lavarse las manos tan a menudo como puedan”, dice Benjamin.

Limpia la casa como lo dices en serio

Si una superficie está visiblemente sucia, primero límpiela con agua y detergente. Luego, desinféctelo con un producto que pueda matar virus, como lejía. Incluso si se ven limpias, limpie las superficies de alto contacto con detergente y agua a menudo, incluidos pomos de puertas, mostradores, mesas, interruptores de luz, controles remotos, manijas de gabinetes y manijas de fregaderos. “Cuanto más a menudo, mejor”, dice Thomas, pero al menos una vez al día. Use guantes desechables mientras limpia y no los vuelva a usar.

Designe un baño para los enfermos o, si solo tiene uno, asegúrese de que tenga un buen flujo de aire. Si toda la familia debe compartir un baño, límpielo y desinfecte inmediatamente después de que la persona enferma lo use.

Los miembros de la familia no deben limpiar la habitación de alguien que esté enfermo, aunque la persona enferma puede limpiar su propia habitación si está a la altura de la tarea. La persona enferma debe usar su propio bote de basura forrado, y los miembros de la familia deben usar guantes desechables al desechar la bolsa. Los miembros del hogar también deben usar guantes mientras lavan la ropa de la persona enferma y lavan sus platos.

Santa mierda, ¿es hora de lavarse las manos alguna vez?

Lávese las manos con frecuencia, durante al menos veinte segundos después de ir al baño, antes de comer y después de estornudar, toser o sonarse la nariz. No comparta toallas para secarse las manos. De hecho, no comparta nada, incluidos platos y cubiertos sin lavar. Evite tocarse la cara y lave bien la ropa, especialmente si está manchada por fluidos corporales.

Es de esperar que la lealtad de su perro esté en la cuarentena

“Queremos mantener saludables a todos los miembros de nuestra familia, y eso incluye a los miembros peludos de nuestra familia”, dice Thomas. Aunque no hay casos de mascotas que contraigan COVID-19, los miembros de la familia enfermos deben evitar acariciar a sus gatos y perros y deben pedirle a otro miembro del hogar que los cuide. Si la persona enferma debe acariciar a un cachorro, debe lavarse las manos antes y después del contacto y usar una mascarilla mientras interactúa. También deben evitar compartir la cama con su bebé peludo.

Cómo alimentarse 

Si se parece en algo al resto del país, probablemente tenga una reserva suficiente de bocadillos. Si se queda sin comida, no vaya al supermercado. Abastezca su despensa utilizando un servicio de comestibles en línea o solicite la entrega de un restaurante. Pague en línea de antemano y pídale al repartidor que deje el paquete fuera de la puerta de su casa. También puede pedirle a un vecino o familiar que le entregue un paquete de atención en su puerta.