Es bastante fácil t0 ganar peso a medida que envejece. Los metabolismos se ralentizan, las hormonas cambian y las personas generalmente se vuelven menos activas físicamente a medida que envejecen. Pero solo porque engordando puede ser inevitable no significa que no esté exento de riesgos graves. Además de la mayor probabilidad de enfermedad del corazón (la principal causa de muerte de hombres y mujeres en Estados Unidos), el aumento de peso puede causar un daño grave a otro órgano posiblemente más esencial: el cerebro. A medida que los cuerpos se hacen más grandes, un nuevo estudio encuentra, los cerebros en realidad se encogen.
El adelgazamiento cortical, el fenómeno mencionado en el estudio, se refiere a la atrofia de la corteza cerebral, la parte del cerebro donde ocurre casi todo el procesamiento de la información. Cuanto más delgada es la corteza, mayor es el riesgo de Alzheimer y otras enfermedades neurológicas. Los científicos han entendido que existe un vínculo entre un peso corporal saludable y una salud cerebral óptima, pero pocos estudios han analizado el papel directo que podría desempeñar el peso. Basado en lo que ya se sabe sobre la corteza cerebral,
Para probar esto, Rundek y su equipo reclutaron a 1.289 personas para comparar sus cuerpos y cerebros a lo largo del tiempo. Al comienzo del estudio, se midieron su IMC y circunferencia de cintura y seis años después, el Los cerebros de los participantes se escanearon mediante una resonancia magnética para medir el grosor de la corteza y el cerebro. volumen. De todos, 571 personas tenían un IMC en el rango de 25 a 30, lo que se considera sobrepeso, y 371 personas se consideraron obesas con un IMC de 30 o más. Cuanto más alto es el IMC, más delgada es la corteza, revelaron los resultados. Incluso después de que Rundek controlara las variables que podrían cambiar la corteza, como la presión arterial alta, el consumo de alcohol y el tabaquismo, cada unidad El aumento en el IMC se vinculó con una corteza 0.098 mm más delgada para personas con sobrepeso y una corteza 0.207 mm más delgada para personas obesas. unos.
“Estas asociaciones fueron especialmente fuertes en los menores de 65 años, lo que añade peso a la teoría de que tener una mala Los indicadores de salud en la mediana edad pueden aumentar el riesgo de envejecimiento cerebral y problemas con la memoria y las habilidades de pensamiento en la edad adulta ”, dijo. prevenido. Tener una cintura más grande se asoció de manera similar con una corteza más delgada, fortaleciendo el vínculo. Para ponerlo en perspectiva, en adultos con envejecimiento normal, la tasa de adelgazamiento general del manto cortical está entre 0,01 y 0,10 mm. por década, pero estos hallazgos indican que tener sobrepeso u obesidad podría acelerar este proceso otros 10 años en menos.
Vale la pena señalar que el estudio demuestra una correlación entre el peso y el adelgazamiento cortical, pero los científicos no están en el punto en el que pueden decir con seguridad que aumentar de peso provoca un adelgazamiento del cerebro directamente, o Alzheimer por eso importar. El estudio también se centró principalmente en participantes mayores con una edad promedio de 64 años, pero los datos le dan al hombre más joven otra razón para comenzar y mantener hábitos saludables desde el principio. No se trata solo de verse bien, también se trata de tener un cerebro grande y hermoso.
“Estos resultados son emocionantes porque plantean la posibilidad de que, al perder peso, las personas puedan evitar envejecimiento de sus cerebros y potencialmente los problemas de memoria y pensamiento que pueden acompañar al envejecimiento cerebral ”, dijo Rundek. dijo. “Sin embargo, con el creciente número de personas en todo el mundo que tienen sobrepeso u obesidad y la dificultad de muchas experiencias con la pérdida de peso, obviamente, esto es una preocupación para la salud pública en el futuro, ya que estas personas la edad."
