Ha comprado productos enlatados. Te has abastecido de jabón. Tu y tu los niños se lavan las manos durante 20 segundos y cantando feliz cumpleaños una y otra vez. Si COVID-19 se acerca, su hogar está listo. Pero hay una cosa más en la que debes pensar: cómo proteger a los abuelos.
Según lo que sabemos sobre este virus hasta ahora, Covid-19 es particularmente peligroso para los adultos mayores y personas con problemas de salud subyacentes, aunque los funcionarios dicen que no hay suficiente información para decir exactamente qué condiciones de salud subyacentes poner a los pacientes en mayor riesgo. Desde China hasta Estados Unidos, esta tendencia parece ser cierta. Debido a esto, el CDC ha recomendado que todas las personas mayores de 60 años llenen sus despensas y estén listas para una estadía prolongada en casa con un contacto mínimo con el mundo exterior.
Parte de esto debería ser fácil de vender: ¿a qué persona de cierta edad no le gusta estar preparada y tener una despensa y un frigorífico llenos, por si acaso? Pero el contacto mínimo es mucho más pegajoso, especialmente para los abuelos. Cualquiera que vea a sus nietos con regularidad probablemente se opondrá a una cuarentena de los niños. Es por eso que los padres deben comenzar a hablar con los abuelos ahora y comenzar a elaborar un plan de juego para cuando ("si" para los optimistas) el coronavirus golpee su comunidad. Aquí hay cinco consejos para tener la charla, sin que la abuela y el abuelo se sientan aislados y alienados.
Ser el adulto
Podría ser extraño o difícil ser el que les diga a tus padres que deben limitar sus interacciones contigo y con el resto del mundo exterior por su propia seguridad. Sin embargo, a medida que tus padres continúan envejeciendo, es posible que tengas que tenereste tipo de conversaciones difíciles más de lo que le gustaría.
Esta podría ser una forma de practicar. Aborda el tema con delicadeza y trata de no frustrarte si tus padres no acceden inmediatamente a la cuarentena. Puede que tengas que convencerlos y tener la conversación varias veces. Y asegúrese de que siempre quede claro que está tratando de ser lo más respetuoso posible con ellos en todo momento.
Habla, pero también escucha
Solo decirle a tus padres que sigan adelante y se pongan en cuarentena probablemente no ir bien. En su lugar, intenteconviértelo en una conversación donde juntos deciden cómo va a funcionar esto, en qué punto deben aislarse o considerar salir del aislamiento, cuáles son sus principales preocupaciones y cómo se comunicará durante un brote en su comunidad.
Use, y tenga paciencia con, el chat de video
IEn estos tiempos de incertidumbre, el chat de video es una solución obvia para ayudar a sus padres a mantenerse conectados. Y hay toneladas de opciones (Skype, FaceTime, Google Duo Video) para que puedas hacer que funcione sin importar lo que tus padres tengan digitalmente.
Los niños pueden ser un terror cuando se trata de videoconferencias, sin embargo, especialmente si no están acostumbrados. Es posible que desees conversar con tus padres antes de que te lleve un tiempo acostumbrarte al video, y es posible que tus hijos se sientan raros al hablar con ellos al principio. Establecer una cita permanente a la misma hora todos los días o semanas de la cuarentena autoimpuesta, sin embargo, podría ayude a normalizar la pantalla de video de sus hijos y mejore las interacciones virtuales que tienen con sus abuelos.
El chat de video también puede ayudarte a vigilar más de cerca a tus padres y su salud. Es más fácil saber cómo le está yendo realmente a alguien cuando realmente puedes verlo. Y si algo se ve o parece estar mal, puede entrar en acción rápidamente.
Inscríbete en TikTok
Internet ofrece todo tipo de formas para que las personas se mantengan conectadas y fortalezcan sus vínculos sin estar cara a cara. Los juegos en línea (pensar más Palabras con amigos que Call of Duty) pueden permitir que los abuelos jueguen con sus nietos desde lejos. Si están dispuestos a hacerlo, incluso podrían ser creativos con las aplicaciones de edición de video y comenzar a intercambiar tontos TikToks u otros videos cortos con sus nietos. Puede que no sea tan bueno como el tiempo cara a cara, perosiendo forzado a ser creativo podría traer una nueva dinámica divertida y fresca a la relación abuelo-nieto.
Mantén tus rituales
Tal vez normalmente almuerzas con los abuelos todos los domingos, o los sábados por la tarde es el momento en que tus padres normalmente llevan a los niños y les dan a ti y a tu pareja un descanso muy necesario. Por supuesto, poner en cuarentena a los abuelos romperá este ritmo normal y puede aumentar su sensación de aislamiento. Aunque no pueda conectarse de la misma manera que lo hace normalmente, trate de mantener esa cita ritual. Compartir una comida juntos por teléfono o chat de video no puede reemplazar lo que hacen normalmente, pero es mejor que extrañarse.
