A todos nos ha cortado el tráfico o nos ha seguido demasiado de cerca otro conductor, Me enojé, se acostó en nuestro cuerno, y tal vez arrojó algunas bombas F. Algunos de nosotros incluso hemos llevado las cosas más lejos, montando el parachoques del conductor infractor a cambio o sacándolo de un carril para ver cómo ellos gusta. Estos comportamientos son todas formas de conducción agresiva que roza la furia en la carretera, y ninguno de ellos está sano. Pero incluso si no echas a ese otro chico del camino, perder la calma frente a tus hijos puede causar problemas a largo plazo.
"Yo llamo al asiento trasero la 'guardería de la furia en la carretera'", dijo Leon James, profesor de psicología en la Universidad de Hawái y coautor de Furia en la carretera y conducción agresiva: alejarse de la guerra en la carretera dicho Paternal. “Este berrinche cultural se transmite de generación en generación y empeora porque la gente agrega sus propias formas novedosas de expresarlo”.
Incluso cuando esas reacciones no involucran violencia física, el simple hecho de estar enojado mientras maneja un vehículo motorizado lo pone a usted, a sus pasajeros y a otros conductores en riesgo. "Cuando estás al volante, donde hay una necesidad de decoro, racionalidad y calma, es muy peligroso enojarse y reaccionar ”, Richard Joelson, psicoterapeuta y trabajador social en Nueva York dicho
Pero además de aumentar las probabilidades de un accidente automovilístico, sus payasadas al volante son el tipo de cosas que sus hijos internalizan, en detrimento psicológico. Eso se debe a que, según James, la mayoría de los padres que expresan rabia verbal cuando sus hijos no están en el automóvil, no se convierten simplemente en personas diferentes cuando el asiento trasero está lleno - ellos despotrican y deliran justo en frente de sus hijos. "En la medida en que cada padre es un modelo a seguir, ver a un padre expresar su furia en la carretera es una pesadilla", dice Joelson. “Es muy aterrador para el niño y, a menudo, tan humillante que su respeto por ese padre disminuye, lo cual es muy costoso tanto para el padre como para el niño. Cualquier niño que se avergüence o se disculpe por su papá o mamá está sufriendo ".
Además de eso, les está enseñando a sus hijos la forma incorrecta de lidiar con situaciones agravantes. "La respuesta emocional de los padres se generaliza a cualquier situación en la que el niño se siente frustrado, provocado o simplemente no se sale con la suya", dice Joelson. “Es igual que si un niño está rodeado de alcoholismo, es más probable que se convierta en alcohólico. Si papá se enoja por cosas pequeñas o el enojo es parte de la cultura de la familia, es más probable que internalice ese enojo y lo exprese ahora o más adelante en la vida ".
Si es tan dañino, ¿por qué parece que no podemos controlarnos cuando estamos detrás del volante? "Tiene que ver con la medida en que alguien personaliza el comportamiento de otro conductor:" No cortaron mi coche; Ellos cortan me apagado ’”, dice Joelson. "Una vez que alguien personaliza el incidente, se convierte en una herida narcisista, lo que significa que sienten que su orgullo, integridad o autoestima han sido violados, y eso los enfurece".
Una vez que su orgullo está herido, pueden sentir que necesitan castigar a alguien o tomar represalias. “Un conductor podría pensar: 'Si dejo que este tipo se salga con la suya y me interrumpa, soy débil, pasivo, sumiso, inadecuado o no me defiendo'”, dice Joelson. “Su momentánea falta de respeto por sí mismos necesita una reparación instantánea, y la única forma en que pueden imaginar hacerlo es contraatacar. Si no lo hacen, es como recibir un puñetazo en la nariz y luego quedarse allí ". Muchas personas que exhiben este nivel de rabia sienten que está justificado.
Puede ser difícil controlar sus emociones, especialmente cuando siente que otro conductor lo ha humillado frente a sus hijos. Pero es absolutamente necesario, tanto para mantener a su familia a salvo como para asegurarse de que sus hijos se conviertan en adultos sensatos que no se sientan humillados por su temperamento. Y si comete un error (¿quién no?), Intente utilizar sus fallas humanas como un momento de aprendizaje y el comienzo de una discusión familiar sobre las emociones. “Si se hace cargo de su pérdida de control, puede ser de gran ayuda para reparar el daño que sufrió su hijo”, dice Joelson. “Envía el mensaje de que eres humano, cometiste un error, te sientes mal y tu hijo nunca debería actuar así. Eso hace toda la diferencia."
