Un nuevo estudio masivo ha encontrado que si tiene una enfermedad cardíaca, una pequeña cantidad de alcohol al día en realidad puede ayudarlo y proteger su corazón.
los estudio, publicado en Medicina BMC, ha descubierto que una pequeña cantidad de alcohol al día podría reducir el riesgo de ataque cardíaco, accidente cerebrovascular, angina (un tipo de dolor en el pecho) o muerte prematura en personas que ya han sufrido tal evento. Los datos son sorprendentes dado un estudio de enero que encontró que incluso una pequeña cantidad de alcohol al día podría dañar su corazón, pero como se trata específicamente de aquellos que ya sufren de corazón problemas, es una distinción importante.
Utilizando datos de más de 14.000 personas, seguidas durante 20 años, que ya habían sufrido un evento cardíaco (ataque cardíaco, accidente cerebrovascular, angina de pecho), así como 12 estudios adicionales que aumentaron la muestra a más de 48,000 personas, el estudio confirmó que beber una cantidad muy pequeña de El alcohol diario podría estar asociado con un riesgo reducido de 27 a 50 por ciento de un segundo evento cardiovascular si ya ha tenido uno.
Pero la cantidad de alcohol que se debe beber para tener un riesgo menor de sufrir un segundo evento cardíaco es una cantidad muy pequeña. El riesgo de un segundo evento cardíaco se redujo en un 27 por ciento para las personas que bebían 8 gramos de alcohol por día y en un 50 por ciento para quienes bebían 6 gramos de alcohol por día. Eso equivale a entre 42 y 56 gramos por semana.
Para contextualizar, una sola bebida estándar contiene aproximadamente 14 gramos de alcohol. Para reducir efectivamente su riesgo de enfermedad cardíaca (si ya está en riesgo), debe beber aproximadamente la mitad de una bebida estándar al día.
Entonces, aunque eso no es exactamente lo más emocionantes noticias para la gente - y ciertamente no una carta blanca para beber unas copas de vino tinto con la cena todas las noches - es interesante que esos que bebieron pequeñas cantidades de alcohol después de un evento cardíaco tenían menos probabilidades de tener otro que aquellos que dejaron de beber en total.
"El estudio se aplica a personas a las que ya les ha sucedido algo relacionado con la salud cardiovascular", dijo el investigador del alcohol. Emmanuela Gakidou, que no participó en el estudio, para CNN. "Y lo que encuentran es que si continúa bebiendo después de haber tenido un evento cardíaco, no es tan malo para usted, siempre y cuando mantenga el consumo bajo".
Tampoco es un respaldo al consumo de alcohol en general. Investigaciones anteriores (algunas de Gakidou) han sugerido que para otras personas, ninguna cantidad de alcohol es buena. para usted, ya que conduce a un mayor riesgo de cáncer, enfermedad del hígado, lesiones a sí mismo oa otros, y abuso de alcohol o alcoholismo.
Por lo tanto, si no bebe ahora, no empiece a beber simplemente porque medio trago al día será bueno para usted si ya ha tenido un derrame cerebral. Sin embargo, si todavía disfruta de un vaso de Pinot Noir de vez en cuando, puede maximizar sus resultados de salud bebiendo de manera más inteligente, no más fuerte.
