Cómo aprendí a no sentirme culpable por tomarme momentos para mí

El otro día, cuando dejé a mi hija en guardería, Me sentí como un padre terrible.

Mi esposa había estado trabajando horario loco en el set las últimas tres semanas, y después de un largo fin de semana de tres días de su trabajo, sentí que no había tenido un segundo para mí pensar. Todo estaba relacionado con la crianza de los hijos y los recados, y no estaba haciendo un gran trabajo al final del fin de semana porque, francamente, estaba exhausto. Entonces, estaba encantada de dejar a mi hija en la guardería esa mañana y tener ese par de minutos en coche desde su guardería hasta el trabajo en silencio. Pero me sentí culpable por eso.

La crianza de los hijos es una paradoja: se te dice que tomes todo un día a la vez, pero a veces, si eso es todo lo que ves, es difícil ver la luz al final del túnel. Las cosas vienen en oleadas y tienes que encontrar el equilibrio adecuado de tiempo encendido y tiempo libre. Tiempo comprometido y tiempo desconectado. Si hay algo que me ha enseñado la crianza de los hijos, es tratar de seguir más la corriente. Pero ciertamente me he sentido culpable a veces por no poner el 100 por ciento en la crianza de los hijos en todo momento.

Me considero un padre grandioso y cariñoso. Pero algunos días cuando estoy exhausto, es difícil mantener mi comportamiento calmado y amoroso. Una cosa que nadie realmente te dice sobre ser un adulto es lo agotador que puede ser. Cómo, a medida que envejece, el sueño es probablemente su recurso más vital. Y tal vez silencio y tiempo para pensar fuera de eso. Estas cosas son cada vez más difíciles de conseguir y, en gran medida, es necesario hacer un esfuerzo para que sucedan. Los esfuerzos creativos ya no están dictados por el momento en que golpea la musa, sino que tienes que tallar las cosas en los pocos minutos que llegas aquí y allá. Al menos, te hace mucho más eficiente.

Y aprendes a equilibrar todo esto con ser un padre amoroso. Puedes lanzarte a otras actividades, pero siempre hay ese ancla al que volver, el necesario cosas que deben hacerse diaria y semanalmente para garantizar un ser responsable y productivo para todos en el familia. Los quehaceres se convierten en una especie de mantra.

Cuando era más joven, odiaba este ciclo. Me gustaban las cosas que tenían un principio y un final fijos, y encontré frustración en la naturaleza cíclica de los platos, de la colada, del trabajo en general. Me gustó un proceso creativo en el que comenzaste algo, trabajaste en ello, luego lo terminaste y lo enviaste al mundo. Pero no me di cuenta de que una vez que terminas algo, al día siguiente comienzas algo nuevo y el proceso comienza de nuevo. Toda la vida es cíclica. No muchas cosas son completamente lineales.

En los últimos años me he dado cuenta de que si estás en un lugar bueno y feliz, repetir ese mismo día feliz una y otra vez es lo mejor que puedes desear. A veces, se lanza una llave inglesa a esa ecuación. Pero hace todo lo posible para ajustar y restablecer en diferentes momentos. El fracaso en un solo día no es un fracaso a largo plazo.

Entonces, me di cuenta el otro día después de dejarla, no necesito sentirme culpable por esos momentos que tomo. Después de todo, es un maratón, no un sprint. Estoy en esto a largo plazo. Ese es el mantra que repito, y ese es el consuelo que siento al repetir el mismo día una y otra vez a veces.

Esta historia se volvió a publicar de Medium. Puede leer Keith Ely's publicación original aquí.

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