COVID-19 se transmite principalmente de persona a persona. Alguien tose, estornuda o habla, arrojando gotitas respiratorias al aire. Esas gotas caen en la cara de otra persona y el coronavirus las infecta. Este es el principal ruta de transmisión que alimenta la pandemia. Entonces, ¿por qué todos están obsesionados con lavarse las manos? O, mejor dicho, ¿deberíamos preocuparnos por eso?
"Si alguien tose sobre una superficie, será muy fácil de transmitir", dice John Carl, neumólogo pediátrico de la Clínica Infantil de Cleveland. El virus permanece viable en una variedad de superficies durante horas, según el Centros de Control y Prevención de Enfermedades. Si una persona toca un objeto contaminado y luego se toca la boca, la nariz o los ojos antes de lavarse las manos, podría contraer COVID-19, dice Carl. "Una vez es realmente todo lo que necesitas".
Sin embargo, esta no es la principal forma en que se propaga el coronavirus. “La transmisión del coronavirus ocurre con mucha más frecuencia a través de gotitas respiratorias que a través de objetos y superficies, como pomos de puertas, encimeras, teclados, juguetes, etc.”, según los CDC. De hecho, nadie ha podido fijar ningún caso de COVID-19 al tocar un objeto. Pero puede ser difícil rastrear exactamente cómo una persona infectada contrajo el coronavirus. Es probable que la gente se enferme al tocar superficies, dice Carl.
La mayoría de las personas se tocan la cara con frecuencia, por lo que existen muchas oportunidades para que el virus pase de un pomo de puerta contaminado a su boca o nariz. Por ejemplo, los estudiantes de medicina en una conferencia se tocaron la cara un promedio de 23 veces por hora, según un informe de 2015. estudio. Las personas con alergias probablemente sean aún más susceptibles. "Cuando la temporada de alergias está en marcha, probablemente duplique eso, si no más", dice Carl.
La mayor parte de este contacto facial es inconsciente, por lo que es tan importante lavarse las manos con frecuencia y minuciosamente durante 20 segundos cada vez. Asegúrese de hacerlo antes y después de entrar en contacto con alguien que esté enfermo, ir al baño, salir al público y comer o preparar la comida. Lávese siempre después de estornudar o usar un pañuelo. "Es bastante fácil recordar cuándo te sientes mal", dice Carl. Pero las personas asintomáticas también pueden transmitir el virus, así que sea igual de diligente cuando se sienta saludable. Como usar una máscara, no se trata solo de ti.
A pesar de que los desinfectantes para manos se agotaron al comienzo de la pandemia, el agua y el jabón son su mejor opción para lavarse las manos. “El agua y el jabón son tan buenos, si no mejores, que el desinfectante de manos”, dice Carl. El desinfectante de manos con al menos un 60% de alcohol es una buena alternativa para cuando está de viaje.
Pero lavarse las manos por sí solo no es suficiente. Manténgase alejado de las grandes reuniones porque eventos superpuestos son el principal impulsor de la pandemia. En su vida cotidiana, el distanciamiento social y el uso de una máscara es la mejor manera de frenar la propagación del coronavirus. Bono, también mantiene tus manos limpias. Más máscaras significan menos partículas arrojadas sobre las superficies, y el distanciamiento social significa partículas de alguien Es menos probable que la boca y la nariz de otra persona se asienten en sus manos, convirtiéndolas en una superficie contaminada de sus manos. propio. Así que enmascarar y hacer espuma. Mantenga a su comunidad y a usted mismo a salvo del COVID-19.
