Cuando el papá se presentó por primera vez al mundo, estaba destinado a ser una forma de celebrar los cuerpos ligeramente deformados que los hombres suelen desarrollar poco después de tener hijos. Pero en estos días, parece que los papás se han transformado de tontos a sexys gracias a los papás famosos que se las arreglan para estar de alguna manera en la mejor forma de sus vidas a pesar de tener 40 años y tener múltiples niños. Chris Pratt pasó de encantadoramente regordete a un maldito espectáculo de humo. La roca sigue siendo el espécimen humano ideal. Incluso Mac de Siempre está soleado en Filadelfia se rasgó como una tontería.
Para los papás normales, este cambio en los estándares de la figura paterna puede resultar intimidante. Después de todo, mientras te alejas más de la mejor forma de tu vida con cada ejercicio omitido y cada donut nocturno, estos papás semidioses son como versiones musculosas de las pinturas de Dorian Gray. Pero si bien puede ser fácil ver todo esto como desalentador, hay una línea plateada que se encuentra inesperadamente en el subtexto de la cuenta de Instagram de nada menos que
Al principio, la idea de encontrar esperanza en alguien como Wahlberg puede parecer desconcertante. El padre de cuatro hijos de 47 años está tan excitado como vienen y está claramente orgulloso de su cuerpo rockeante, hasta el punto de que su los niños se han burlado de él por sus selfies de entrenamiento sin camisa. Pero, honestamente, ¿por qué Marky Mark no debería lucirse un poco? Lo tiene y la lógica dicta que merece hacer alarde de ello. Pero él no solo quiere que reconozcas su cuerpo anti-papá; quiere que reconozcas cómo lo consiguió.
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Rodéate de personas que te inspirarán a ser mejor!!! 💪🏼💪🏼 #iperformtobebetter #deadweight @chef_lawrence_d @ bo.cleary @altushealth @drchristophervincent @performinspired
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El hombre detrás del Séquito Empire no está fingiendo que acaba de despertarse así. Por el contrario, en un refrescante toque de honestidad de las celebridades, el actor totalmente excitado no ha hecho ningún intento por ocultar lo jodidamente difícil que es mantenerse en esa buena forma. La mayoría de la presencia de Wahlberg en Instagram son videos de él mismo antes, durante o después de un entrenamiento y el subtexto de estos videos es claro: trabajé duro para llegar aquí. Este mensaje nunca ha sido más transparente que cuando Wahlberg compartió su rutina diaria en su historia de Instagram., que mostró cuánto tiempo y esfuerzo se necesita para encajar en la definición tradicional de atractivo masculino.
Según el horario, Wahlberg tiene que levantarse todos los días a las 2:30 a.m. y después de aproximadamente una hora de oración y desayuno, comienza su primer entrenamiento, que dura un poco más de 90 minutos. A las 7:30 a. M., Está jugando golf durante media hora (¿campo de prácticas? dos agujeros rápidos? No está claro) y a las 9:30 a. M. Comienza su "recuperación de la cámara criogénica". Wahlberg luego pasa unas cinco horas y media haciendo cosas del trabajo / de papá antes de hacer otro maldito entrenamiento a las 4:00 p.m. pero no te preocupes, este solo dura un hora. Después de cenar y pasar un rato con la familia, se acuesta a las 7:30 p. M. Porque ese es el precio de la belleza.
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Y aunque algunos pueden encontrarlo desagradable, la documentación metódica de Wahlberg sobre el mantenimiento de sus abdominales y sus pectorales asesinos debería ser una gran alivio para el padre promedio que está demasiado ocupado trabajando y criando a un ser humano diminuto para encontrar tiempo para parecerse a un Miguel Ángel vivo y que respira escultura. La única razón por la que Wahlberg puede mantenerse en forma es porque es una celebridad megarich que puede tener un gimnasio en casa que probablemente sea más grande y agradable que el gimnasio local disponible las 24 horas.
Además, estar en forma no es solo una cuestión de vanidad para tipos como Wahlberg o Pratt, es parte de su carrera y, en cierto modo, literalmente les pagan cantidades estúpidas de dinero para mantener su cuerpo en óptimas condiciones. forma. Pratt no descubrió su abdominales hasta que lo convirtieron en Starlord en Guardianes de la Galaxia y les ha dicho a los fans que probablemente no debería intentar tener un cuerpo como el suyo a menos que tengan que. Y Rob McElhenny (Mac de Soleado) se ha burlado repetidamente de la idea de pensar que es remotamente realista que alguien esté en buena forma a quien no se le pague por estar en buena forma.
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Mira, no es tan difícil. Todo lo que necesita hacer es levantar pesas seis días a la semana, dejar de beber alcohol, no comer nada después de las 7 p.m., no comer carbohidratos ni azúcar, de hecho, simplemente no comer nada te gusta, consigue el entrenador personal de Magic Mike, duerme nueve horas por noche, corre tres millas al día y haz que un estudio pague todo durante un lapso de seis a siete meses. No sé por qué no todo el mundo está haciendo esto. Es un estilo de vida súper realista y una imagen corporal apropiada para compararse. #hollywood
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Para el ciudadano medio, mantenerse en forma es una tarea casi imposible que requiere un nivel de disciplina y compromiso que simplemente no es práctico, especialmente para los nuevos padres. ¿Una rutina de ejercicios regular y una dieta saludable? Ser realistas. Los nuevos papás rezan principalmente para tener una buena noche de sueño y algo parecido a una comida decente. Podría ser fácil para otros papás mirar el torso reluciente de Wahlberg y sentirse desanimados al ver su vientre cada vez más expandido y sus michelines, pero Wahlberg está dando a sus seguidores una mirada detrás de escena para ver cómo se hace la salchicha y revelando que no hay nada normal en su definición de cuerpo de papá.
Así que, con suerte, la próxima vez que tú (y el resto de los papás cotidianos) eches un buen vistazo a tu adorable y flácida torsos en el espejo, no dejará que la carga de expectativas poco realistas destruya su rápido deterioro confianza. En cambio, recuerde que está haciendo lo mejor con el tiempo y los recursos que tiene y tal vez incluso se consuele al darse cuenta de que necesitarían cinco horas adicionales al día para incluso orar por estar en la misma forma que celebridades como Wahlberg o los Roca.
