El concepto de un sin amor matrimonio Suena aterrador, evocando imágenes de dos personas que se ven obligadas a vivir sus años juntas a pesar del evidente desprecio que se tienen. Como esas representaciones de parejas ricas en dibujos animados que se sientan en extremos opuestos de un muy mesa larga y solo se hablan con el toque de la campana de un mayordomo. Pero la verdad es casi más siniestra y devastadora. Un matrimonio sin amor no significa necesariamente un matrimonio en el que amor ha sido suplantado por el odio. En cambio, es más a menudo un matrimonio en el que el amor simplemente ha dejado de existir, reemplazado por un sentido anodino y estéril de complacencia y rutina. Es la fase de compañero de cuarto, pero llevada a un nivel completamente nuevo de desinterés. Lo peor es que las parejas atrapadas en esta fase sin amor a menudo permanecerán allí porque la alternativa es demasiado dolorosa para considerarla.
“Un matrimonio sin amor es un matrimonio que es más por necesidad que por placer o deseo”, dice la entrenadora de relaciones Jenna Ponaman. “Este tipo de matrimonio se sostiene por miedo; miedo a fallar, miedo a tener que empezar de nuevo, miedo a estar solo ”.
No hace falta decir que si el miedo es el impulso que impulsa su matrimonio, entonces está en serios problemas. Aquí hay algunas señales de advertencia de que podría estar yendo por el camino sin amor e intentar corregirlo.
- Estás demasiado cómodoEn pijama a las ocho, en el sofá a las nueve. Usted y su pareja han caído en una rutina que ha eliminado toda conexión de su relación. Ninguno de los dos tiene una verdadera mala voluntad hacia el otro, pero está un poco atrapado en una rutina. Son un par de cuerpos cálidos el uno para el otro y poco más. “Algunas parejas encuentran su camino hacia una compañía cómoda (pero no muy caliente) y necesitan volver a encender la llama”, dice Rachel Zamore, experta en relaciones y terapeuta de parejas.
- Se han vuelto independientes el uno del otroPara el mundo exterior, ambos parecen ser un contento y pareja amorosa, pero en casa, ambos están viviendo sus propias vidas. Sois más compañeros de cuarto que socios. Esta es la primera señal de advertencia de falta de amor que se arrastra en un matrimonio.
- Su socio ya no le atraeSi tu pareja ya no te parece atractiva o si has perdido el esfuerzo de querer cambiar las cosas o hacer que las cosas sean diferentes, es posible que te hayas deslizado hacia este territorio oscuro. Sabrá si estuvo en un matrimonio sin amor... si siente que se ha rendido incluso si no ha dicho las palabras 'Te amo' en voz alta ", dice Ponaman," no siente ninguna motivación para trabajar en el matrimonio, sueña despierto sobre cómo las cosas deberían ser diferentes, y está más enfocado en quedarse para no estar solo en lugar de pensar en los buenos tiempos y lo que podría ser de nuevo."
- Empiezas a resentir a tu parejaLa paternidad representa un punto de inflexión en cualquier matrimonio y, por lo general, eso es algo bueno. Sin embargo, el estrés y el compromiso que surgen de la crianza de los hijos también pueden provocar errores de comunicación, discusiones y un resentimiento que arde lentamente. Y, si no se controla, esa combustión lenta puede convertirse en una conflagración total. “El deseo no coexiste bien con el resentimiento”, dice Zamore, “y muchas parejas carecen de las herramientas para Navegar por el terreno emocionalmente difícil que puede venir con sentimientos de escasez de tiempo y afecto."
Si está atrapado en un matrimonio sin amor, no significa que deba permanecer así. Hay varias formas en que usted y su pareja pueden traer algo de calor a su relación. La comunicación es donde comienza, coinciden los expertos. Intenten hablar entre ustedes sobre las cosas que los unieron en primer lugar. ¿Qué cosas de tu pareja te emocionaron en esos primeros días de las citas? ¿Puedes volver a eso de alguna manera? Tómese un tiempo para cosas como citas nocturnas y citas matutinas, cosas que devuelvan la espontaneidad y la emoción a la relación.
Y, dice Zamore, no tenga miedo de profundizar en la terapia de pareja. Retirar las capas de su relación para descubrir por qué se estancó puede ser doloroso, pero los resultados serán muy gratificantes. “Ya sea que se trate de una mala racha o algo más profundo, generalmente hay una parte de lo que está sucediendo que es dentro de cada persona, y una parte de ella que está en el campo de la relación, o el "espacio entre", ella dice. “A través del proceso de la terapia de pareja (si ambas personas están interesadas en la curación), o la consejería de discernimiento (cuando una persona se inclina hacia afuera y la otra se inclina hacia adentro, queriendo aclarar el siguiente mejor paso para la relación), la mayoría de las parejas pueden aprender más sobre sí mismas y cómo llegaron a este punto de la relación, y encontrar el camino a seguir con mayor facilidad y confianza ".
