Miks on suhkur väikelapse aju jaoks kohutav?

Teate vaistlikult, et suhkur ei sobi teie lapsele, sest teie emal oli kindlasti hea põhjus, miks te ei lasknud teil igal hommikul hommikusöögiks koksi juua. Kuid mõne uue uuringu kohaselt võib see olla isegi hullem, kui te (või ta) aru saite: suhkrul võib olla nende ajule sama mõju psühholoogilise traumana.

Austraalia ja India neuroteadlaste poolt läbi viidud uuringu eesmärk oli kindlaks teha midagi täiesti erinevat – nimelt kas suhkru- ja rasvarikkad toidud võivad aidata stressist kahjustatud hipokampust ravida? See on aju osa, mis koondab teie lühi- ja pikaajalisi mälestusi ning vastutab teie suunataju eest. Kui see puutub kokku stressiga, võib see põhjustada selliseid asju nagu PTSD. Töötades vastsündinud rottidega, kelle hipokampust kahjustas halbade pesadega seotud stress, paljastasid nad erinevaid grupid erinevas koguses suhkrut ja rasva sisaldavatele dieetidele ja avastasid, et nende hüpotees on täpselt vastupidine tõsi.

Augustus Gloop

Selgub, suhkur sama hästi kui stress vähendas neurogeneesi ja neuroplastilisust 40 protsenti - põhimõtteliselt takistades ajurakkude võimet hipokampuses kasvada ja uusi asju õppida. Mis tähendab, et suhkru tarbimine võib põhjustada psühhiaatrilisi häireid, nagu ka stress. Ja kuigi leide tuleb inimestel veel korrata, märgivad autorid, et "suhkruga magustatud jookide tarbimise piiramine kogu maailmas. kogukond võib olla tõhus viis psühhiaatriliste häirete koormuse vähendamiseks. Seda enam ei tohi lasta oma lapsel koksi juua hommikusöök.

Nüüd helista oma emale ja tänan teda, et ta sind õigesti kasvatas.

Globaalne kinnisvaraelamumull? Võib-olla, ütlevad eksperdid

Globaalne kinnisvaraelamumull? Võib-olla, ütlevad eksperdidMiscellanea

Kas liigume järjekordse eluasememulli poole? See on kasvamine muret maailmas tõusvate kinnisvarahindade tõttu, mis paneb eksperdid mõtlema, kas järjekordne globaalne majanduskrahh on vältimatu.Numb...

Loe rohkem
Zappos on üks parimaid töökohti uutele isadele

Zappos on üks parimaid töökohti uutele isadeleMiscellanea

IsalikIga-aastane edetabel "Parimad töökohad uutele isadele" jälgib nende 50 ettevõtte edusamme, kes teevad kõige rohkem Ameerika isade töö- ja pereelu tasakaalustamiseks. Kõik meie nimekirjas olev...

Loe rohkem
GOP-i maksuarve on paljude keskklassi perede jaoks endiselt segane

GOP-i maksuarve on paljude keskklassi perede jaoks endiselt seganeMiscellanea

GOP-i suur retooriline loosimine Maksuarve, mis varasel hommikutunnil senati läbis, oli selle kaua reklaamitud lihtsus. President Trump lubas 13. detsembri televisioonikõnes, et pärast maksureformi...

Loe rohkem