Tööd on enamiku inimeste terviseprobleemide põhjuseks

click fraud protection

Kui teie töö tundub kuidagi kohutav, siis NPR, Robert Wood Johnsoni fond ja Harvardi T.H. Chani rahvatervise koolil on võimalik selgitus. Nende hiljutine uuring 1601 töötajast selgus, et 43 protsenti töötavatest täiskasvanutest arvab, et nende töö mõjutab nende stressitaset negatiivselt ja 85 protsenti arvab, et nende tööandjad ei tee selle muutmiseks piisavalt. Kui keegi Harvardis lõpuks teie heaolust hoolib, on tore, kuid oleks tore, kui ka teie ülemus hooliks. Alustuseks teatas umbes kaks kolmandikku osalejatest, et teevad ületunde või nädalavahetustel. Tööl olles teatas 28 protsenti inimestest, et töö mõjutas negatiivselt nende toitumisharjumusi, 27 protsenti ütles sama oma magamisharjumuste kohta ja 22 protsenti süüdistas seda oma kehakaalus. Umbes üks neljast katsealusest ütles, et nende töö tegi tervisliku keskkonna loomisel kas õiglast või halvasti; Neli kümnest ei olnud rahul tervisliku toidu ja liikumisvõimaluste puudumisega. Ja kõik tüütud poolmaratoni tüübid mõtlesid, mida kuradit nad peavad tegema, et saada a seisev laud siinkandis?

Tööd on enamiku inimeste terviseprobleemide põhjuseks

Katie Park / NPR

Isegi kui tasustatud puhkus aeglaselt (väänatavalt) muutub reaalsuseks Selles riigis selgus küsitlusest, et tõeliseks väljakutseks võib olla panna inimesi seda vastu võtma. Vähem kui pooled inimestest teatasid, et kasutasid ära kõik oma puhkusepäevad, ja enamik inimesi, kes seda tegid, ütlesid, et töötasid puhkusel niikuinii. Vaid 16 protsenti töötajatest kasutas eelmisel aastal kõik oma tasustatud haiguspäevad, 6 protsenti kasutas kõige rohkem, 45 protsenti kasutas mõnda ja 32 protsenti ei võtnud haiguspäevi üldse. Pooled restoranitöötajatest ja enam kui pooled meditsiinitööstuse inimestest ütlesid, et lähevad ikka veel tööle, kui neil on külm või gripp, mis on meie ülejäänud jaoks lihtsalt suurepärane.

Tegelik probleem taandub sellele, miks te võite oma heaolu vastu töötada. Üldiselt teatas 56 protsenti inimestest, et nad töötavad rohkem kui 50 tundi nädalas, sest "nende karjääri jaoks on oluline töötada pikemad tunnid." 20 protsenti inimestest, kes haiguspäevi ei võtnud, ütlesid, et selle põhjuseks oli nende töökoormus, mis tegi selle vastuvõtmise liiga raskeks neid. Kuid selle stressi nägemine on seotud 6 peamist surmapõhjust paneb asjad perspektiivi: parem ägav postkast kui ägav sina.

[H/T] NPR

Kuidas vabaneda kaelarasvast üks kord ja igaveseks 8 harjutusegaMiscellanea

Üks tõdedest lapse saamise kohta – peale selle, et sul pole selleks kunagi aega harjutus — kas sa vaatad alati alla. Vaadake alla, et aidata neil väikestel jalgadel trepist liikuda. Vaadake alla, e...

Loe rohkem

9 viisi, kuidas vanemad oma lapsi kogemata vigastavadMiscellanea

See on nõme, kui teie laps saab haiget, kuid see võib olla eriti laastav, kui see on teie süü. Ja laste tahtmatu vigastamine nendega mängides on üsna tavaline nähtus. Üks põhjusi, miks vanemad pais...

Loe rohkem

Mehed aitavad kodus rohkem, kui naised koondavadMiscellanea

Mehed teeksid rohkem majapidamistööd Psühholoogi sõnul ei tekitaks nende partnerid end iga kord, kui nad üritasid aidata, end hulluks tunda Joshua Coleman, Ph.D. "Üldiselt kipuvad mehed majapidamis...

Loe rohkem