Daniel Tiigerõpetab meie lapsi et sügava hingamise harjutuste tegemine on suurepärane võimalus vähendada frustratsiooni. Vana"hinga sügavalt sisse ja loe neljani” meetod tõesti toimib. Ja üks suur vend on muutunud levikuks pärast seda, kui tema ema jagas videot, kuidas ta oma nooremat õde-venda navigeerib läbi selle sügava hingamise harjutuse, kui tema noorem vend on a piiril täistuju-raevuhoog.
Nende ema Ashley postitatud lühikeses videoklipis jäädvustati 6-aastane Noah oma 4-aastast venda Coryt rahustamas, kui too oli pettunud ja tal oli jonnihoog. Ema selgitas, et Cory tahtis Nintendot mängida, kuid nende jaoks polnud veel ekraaniaeg. Ta hakkas sellest ärrituma ning Noa astus sisse ja aitas välja.
Klipis on näha, kuidas Noah juhendab oma venda "uuesti hingama", ütles ta, samal ajal juhendades oma nooremat venda nina kaudu hingama ja suu kaudu välja hingama. Pärast demonstreerimist patsutab Noah Coryle õlgadele pärast rahunemist hästi tehtud töö eest. "Näete? See aitab sul rahuneda, ”ütleb Noah.
Kui nende ema seda Twitteris (ja seejärel Instagramis) jagas, tegi ta endale ka õlale pai, sest see on siin tõend, et ta kasvatab neid poisse armastuse ja empaatiaga. "Minu nelja-aastasel lapsel oli peagi terve raevuhoog ja mu 6-aastane aitas tal hingata, et ta saaks rahuneda," kirjutas ta. Lisades: "Ma ütleksin, et mul läheb hullult hästi."
Minu nelja-aastasel lapsel oli peagi terve raevuhoog ja minu 6-aastane aitas tal hingamist juhtida, et ta saaks rahuneda…. Ma ütleks, et mul läheb hullult hästi pic.twitter.com/wkGYPn0H4a
— ♥️B⚘ O⚘ Y⚘ MOM♥️ (@Ashleyoutloud) 15. märts 2021
Twitteris kogus see 21-sekundiline klipp üle 7 miljoni vaatamise ning tuhandeid kordussäutsusi ja kommentaare. Pole raske mõista, miks. Asjaolu, et tema 6-aastane poeg õpetas talle 4-aastasele emotsionaalset reguleerimist ilma temapoolse sekkumiseta – ta lihtsalt jälgis! - on märk sellest, et ta teeb suurepärast lapsevanemaks olemist ja kasvatab kahte poissi, kes saavad kasvades oma emotsioonidega kontakti vanemaks ja seisavad silmitsi keerulisemate aegadega (kuigi videomängude mängimise puudumine on paljude täiskasvanute jaoks kõrgeim väljakutse, ka.)
