Näpunäiteid, kuidas oma lapse ekraaniaega targalt kasutada

click fraud protection

Lapsepõlves suhtlemine meediaga oli lihtne. Istuge teleri ette, kui kell 6 hommikul tulid multikad. Tõuse üles, kui ema tahtis vaadata Üldhaigla. Ainus, mis päästis meie nõrgad arenevad ajud, oli seesamitöökoda. Seesami tänav — ja vähemal määral 3-2-1 Kontakt ja Elektriettevõte — õpetas meid lugema, kirjutama, lugema ja karvaste nukkude vastu kenad olema, seda kõike oma mantlil istudes.

Teler loeb endiselt, kuid selle haare hakkab libisema ajastul, mil teie väikelaps saab iPhone'is Monkey Preschool Lunchboxi jagu vaadata, samal ajal Dora iPadis. Kuidas juhtida kogu ekraani? "Keskkonna kujundamisel on kõige olulisemad täiskasvanud," ütleb Michael Levine, PhD, raamatu kaasautor. Puudutage, klõpsake, lugege ja Sesame Workshopi tegevdirektor Joan Ganz Cooney keskus. "Tehnoloogia peaks inimsuhteid laiendama ja laiendama, mitte neid piirama."

LOE ROHKEM: Isane juhend ekraaniaja kohta

Kui te ei tea Levine'i keskuse nimekaimu, Cooney oli murranguline produtsent, kes tuli 60ndatel välja ideega, et koolieelikud võiksid tegelikult õppida mõtlema idioodikastist. Täna on tema keskus mittetulundusühing, mis tegeleb kõigi digitaalsete asjade uurimisega, sealhulgas millal, mis liiki ja

kui palju meediaaega sobib teie väikesele ekraanideemonile.


Pange oma lapsed digitaalsele dieedile
„3–5-aastased lapsed tarbivad 3–4 tundi meediat päevas,” ütleb Levine. "Küsimus on selles, kuidas toitumist tasakaalustada." Ta ütleb, et selle digitaalse toidupüramiidi põhi pole üldse midagi digitaalset: "On oluline, et osa sellest püramiidist oleks meediavaba."

Giphy

"Küpsisekoletis teab, et küpsised ei ole alati toit, vaid mõnikord toit," ütleb ta. "Küpsis teab, et ta peab seda tegema söö tema värve. Digitaalküljel on samaväärne puu- ja köögivilja. Lugemine ja nende asjade tegemine, mis on seotud tahtliku haridusliku eduga, on tervislikud kalorid. Ruumi on veel paljudele maiuspaladele, kuid laste jaoks, kes on tugevad meediatarbijad ja kellel on koolis raskusi, peate oma toitumist uuesti tasakaalustama.

Kõik ekraanid ei ole võrdsed
Iga kord, kui teie laps on ekraaniga silmitsi seistes, on oluline see, et suhtlemist on rohkem kui tarbimist. „Istumisel ja vaatamisel või rakendusega mängimisel ja aktiivsel on suur vahe osalevad." Levine ütleb, et vanavanematega kohtumine on tervislik meediaaeg järjekordne linastus Minionid on riisikoogi digitaalne vaste. "3-aastasel lapsel, kes on pargitud oma iPadi ette, et mängida 45 minutit mängu, mida ta armastab, on väga erinev kogemus – mitte tingimata halb kogemus –, kuid teistsugune kogemus kui 3-aastasel, kellel on 25 või 30 minutit videovestlus. See on see, mida me nimetame "teenindamise ja tagastamise" interaktsiooniks. Uuringud on näidanud, et passiivsema või inertse ekraaniga suhtlemisel pole nii palju kasu.

4 C-d
Samamoodi võite öelda, et brokkoli on teile parem kui a Leekiv Cheeto (kuna ühel on maitse, mis eksisteerib looduses, ja teisel on Taco Belli reklaami maitse), saate hinnata laste meedia toitumist mõne juhise järgi:

  • Kontekst: Kus nad ekraani vaatavad? Kas nad peavad sugulasega videovestlust või lahendavad puslerakendust? Või on nad diivanil, keel rippumas? Kumb on teie arvates parem? (Vihje: see on esimene.)
  • Sisu: Mis sellel ekraanil on? "Sisu kvaliteet on kuningas," ütleb Levine. "Kas sellel on midagi teaduspõhist ja teaduspõhist." Enamik kõike, mis PBS-is eetris on – alates Seesam juurde Super MIKS! — omab doktorikraadi meeskonda. nõuandjad selle taga.
  • Laps: Kas sellel ekraanil olev on asjakohane sinu laps? Veenduge, et pakute neile programmeerimist ja mänge, mis sobivad nende isiksusega. Ükskõik, mille vastu nad kirglikult suhtuvad, on tõenäoliselt mõni saade või rakendus, mis seda edendab.
  • Kultuuriline: Kas teie laps näeb sellel ekraanil palju erinevaid nägusid? Sest lapsed peavad saama näha iseennast tegelastes, mida nad vaatavad. Tagantjärele mõeldes tundus kummitava lõbustuspargi juhtumit lahendav Scooby Doo jõuk alati valgete inimeste probleem.

Mängige oma lapsega videomängeFlickr / Ann

5 võimalust ekraaniajas osalemiseks
"Seal on palju "meedia ühise kaasamise" hetki, mis on väikeste laste vanemate jaoks äärmiselt võimsad ja edukad, " ütleb Levine. Kui soovite muuta igapäevase telefoni haaramise sidumisajaks, proovige ühte järgmistest rakendustest:

  • Toontastiline - Väikestele lastele looge oma koomiksite seiklused. See töötas väikese ettevõtja Walt Disney jaoks.
  • Õppige koos Homerosega - Parim rakendus 3–8-aastastele lastele lugema õppimiseks. Järgmine peatus Dostojevski?
  • Motion Math Hungry Fish – Need kalad on näljased – näljased ja õpetlikud!
  • Hullunud 2016 – Esimese isiku tulistamismängud, ei. Aga mängida oma lapsega strateegiamahukat spordimängu ja viia see siis õue? Jah.
  • Ja kui te ei soovi lihtsalt rakenduste poodi külastada, vaid midagi tagasi anda, siis siin on kiire viis lastega tutvumiseks videomängude tegemine.

Kulutage ekraanivaba aega targalt
Eelkõige lugege koos lastega 20 minutit päevas – mis on tavaliselt öösel. See on kõik, mida nad vajavad kirjaoskuse suurendamiseks. Kui teie laps näeb iPadi äravõtmisel välja nagu narkomaan, kes kogeb väljavõtmist, üritavad tootjad seda lahkuminekuärevust kergendada. „Praegu näen ma uue transmeediatootjate bändi arengut, kes mõistavad, et tegemist on televisiooniga ja mängudega ning sotsiaalsega, ning tegelikult käsivad lastel vooluvõrgust lahti ühendada. Tegelased väsivad mängu sees. Ekraanid ütlevad teile mine õue ja mängi.” Ja me kõik teame, et Elmo suudab teie last paremini motiveerida kui teie.

Uuring näitab, et ekraaniaeg muudab aju ja aeglustab arengut. Ärge sattuge paanikasse

Uuring näitab, et ekraaniaeg muudab aju ja aeglustab arengut. Ärge sattuge paanikasseEkraani Aeg

Vaid kuude pärast JAMA pediaatria avaldas oma pealkirju haarava uuringu ekraaniaja ja lapse areng — „Ekraanipõhise meediakasutuse ja aju valgeaine terviklikkuse vahelised seosed eelkooliealiste las...

Loe rohkem
Uued ekraaniaja juhised American Heart Asssocationilt: vanemate juhend

Uued ekraaniaja juhised American Heart Asssocationilt: vanemate juhendEkraani SõltuvusEkraaniaja EksperdidEkraani Aeg

8–18-aastased lapsed saavad umbes 7 tundi päevas ekraaniaeg. Kuid American Heart Association ütleb, et see on liiga palju – lastel ei tohiks olla rohkem kui kaks tundi ekraaniaeg iga päev. Miks? Pe...

Loe rohkem
Kui palju ekraaniaega minu lastele sobib? Siit saate teada, kuidas plaani koostada

Kui palju ekraaniaega minu lastele sobib? Siit saate teada, kuidas plaani koostadaTelefonisõltuvusEkraani SõltuvusTehnoloogiaEkraaniaja EksperdidLapsed Ja TehnoloogiaSinine ValgusEkraani AegTelevisioon

Ekraaniaeg — Kui palju on liiga palju? Mis on õige tüüp? — on üks suuremaid probleeme, millega tänapäeva vanemad silmitsi seisavad. iPad on vähem kui 10 aastat vana. Kuid alates 2010. aasta aprilli...

Loe rohkem