Kuidas hallata lastega ekraaniaega

click fraud protection

Crib Notes võtab kokku kõik lastekasvatuse raamatud, mida oleksite lugenud, kui te poleks lapsevanemaks olemisega liiga hõivatud. Kui soovite saada häid nõuandeid nii väikeste tükkidena, et väikelaps neid ei lämmataks, mine tare.

Oma viimases raamatus rebib autor, tehnoloogiakriitik ja kliiniline psühholoog Sherry Turkle meie eelistatud suhtlusviisid uueks. Keskne argument Vestluse taastamine: kõne jõud digitaalajastul on see, et lihtsad, sujuvad, emotsionaalselt riskivabad tehnoloogiad, mis lõbustavad ja hoiavad inimesi "kontaktis" ilma inimliku suhtlemiseta, on vähendanud meie empaatia- ja eneserefleksioonivõimet. Turkle ei ole ainult teie nördinud sõber keskkoolist, kes ei kasuta Facebooki, kuna ta on "vana kool". Tema väitekirja on põhjalikult uuritud ja seda toetavad legitiimsed akadeemilised uuringud, mis viitavad mitte ainult sellele, et meie nutitelefonid muudavad meid sitapeaks; nad teevad meid ka vähem õnnelikuks.

Turkle vaatleb, kuidas pideva ühenduvuse ja vähese inimliku sideme soovimatud tagajärjed on räsinud meie suhtlust töö, kooli ja kogukondade vallas; ja on eemaldanud võimalused terapeutiliseks üksinduseks. Kuid mitte ühtegi aspekti emotsionaalsest distantsist ja rahulolematusest, mille on tekitanud sotsiaalmeedia ja digitaalne suhtlus on sama sünge kui Turkle'i hinnang selle kohta, kuidas meie vestluse puudumine on mõjutanud pereelu. Vigastuse solvamiseks ei süüdista ta isegi lapsi nendel päevadel. Ta süüdistab vanemaid. Õnneks on tal paar väga lihtsat lahendust, kuidas tsükkel katkestada. (Neid on lihtsalt kohutavalt raske rakendada.)

Kuidas tehnoloogia meie lapsi kurja teeb

Arvutid simuleerivad inimeste suhtlemist; kuid nad ei saa seda asendada. Virtuaalsete maailmade ennustatavus ja „hõõrdevaba” olemus on lastele köitvad, kuid ei õpeta neile suhteid, vaid vestlused.

  • "Lapsed peavad õppima, kuidas keerulised inimlikud tunded ja inimlik ambivalentsus välja näevad," kirjutab Turkle. "Ja nad vajavad, et teised inimesed vastaksid nende enda selle keerukuse väljendustele. Need on kõige väärtuslikumad asjad, mida inimesed vestluses lastele suureks kasvades annavad.
  • Lapsed peavad vanematega vesteldes õppima erinevust probleemi ja katastroofi vahel. Vanemate tähelepanu lapsepõlve väikestele tõusule ja mõõnadele "aitab lastel õppida, mis on ja mis ei ole hädaolukord ning millega lapsed saavad ise hakkama," kirjutab Turkle. "Vanemate tähelepanematus võib tähendada, et lapse jaoks tundub kõik kiireloomuline."
  • Intervjuus intervjuu järel leidis Turkle, et lapsed ihkasid rohkem vestlusi mitte ainult oma vanemate, vaid ka eakaaslastega. Nende vanemate ja eakaaslaste tähelepanu tõmbasid elektroonilised seadmed, nii et need pettunud lapsed pöördusid stimuleerimiseks oma ekraanide poole.

Mida saate sellega teha

  • Võtke "Rääkimisravi". Rääkige oma lastega, isegi kui nad on verbaalsed. Turkle'i raamatust: „...selle asemel, et tütre kärusse lükates e-kirju saata, rääkige temaga. Selle asemel, et panna digitahvel oma poja beebivankrisse, lugege talle ette ja vestelge raamatust.
  • Kui teie lapsed vananevad, muutke perevestlused igapäevaseks osaks. Kui mõtlete tagasi, siis ilmselt nägite seda õhtusöögilauda ostes algselt ette.

Igavus on lapsepõlve oluline koostisosa

Kuna kõik ühendatud seadmed on meie lastele (ja meile endile) saadaval, pole põhjust kogeda "seisakud." Me piitsutame oma telefone igasuguse tegevusetuse ajal ja õpetame seetõttu oma lapsi seda tegema sama. Kuid me röövime neilt võimalused fantaasialendudeks ja enesetunde arendamiseks.

  • Psühhoanalüütik Erik Erikson väidab, et "lapsed arenevad hästi, kui neile antakse aega ja vaikust". "Säravad objektid", nagu Turkle tehnoloogilisteks segajateks nimetab, katkestavad selle vaikuse.
  • "Kui lapsed kasvavad üles, olles oma mõtetega üksi, tunnevad nad oma jalge all teatud maapinda," kirjutab Turkle. "Nende kujutlusvõime lohutab neid. Kui lastel on alati midagi väljaspool iseennast, millele vastata, ei kogu nad seda ressurssi. Mida nad selle asemel üles ehitavad? Ärevus. Palju ja palju ärevust.
  • Neuroteaduse uuringute kohaselt võtame selle osa kaasa ainult siis, kui oleme oma mõtetega üksi – mitte reageerime välistele stiimulitele. aju põhiinfrastruktuurist, mis on pühendatud meie stabiilse autobiograafilise mineviku tunnetuse loomisele. Teisisõnu, me saame aru, kes me oleme. Turkle võrdleb seda protsessi oma digitaalse ekvivalendiga: veebiprofiilide loomine, mis muudavad meid lahedaks ja edukaks.

Mida saate sellega teha

  • Ekraanipõhise mängu asemel pange oma laps füüsiliste objektidega manipuleerimisse. "Kuigi ekraanitegevus kipub lapsi üles tõmbama, siis voolimissavi, sõrmevärvide ja ehitusplokkide betoonmaailm aeglustab neid," kirjutab Turkle. "Nende materjalide kehalisus … pakub väga tõelist vastupanu, mis annab lastele aega mõelda, kasutada oma kujutlusvõimet, kujundada oma maailm."
  • Kehtestage oma lastele ekraaniaja eeskirjad ja pidage sellest kinni. Kui olete asja juures, looge see endale. Kaaluge oma lapse saatmist seadmeteta suvelaagrisse.
  • Mine välja.
Vanemad on halvimad

Kui enamik digitehnoloogia nuhtluse vastu võitlejaid keskendub "nendele neetud lastele", siis Turkle paneb vastutuse otse vanematele. Uuringute, anekdootide ja intervjuude tsitaatides maalib ta kaasaegseid vanemaid abituteks nende vastu sotsiaalmeedia märguannete, töömeilide ja GIF-ide sireenilaul, mis kõik kahjustab meie lapsed.
  • Turkle sõnul on "mitu põlvkonda" lapsi üles kasvanud, oodates, et vanemad ja hooldajad oleksid seal vaid pooled. Paljud vanemad saadavad hommiku- ja õhtusöögi ajal sõnumeid ning vanemad ja lapsehoidjad ignoreerivad lapsi, kui nad neid mänguväljakutele ja parkidesse viivad.
  • Laste ignoreerimine seadmete kasuks ei modelleeri empaatiat ja on vähem tõenäoline, et nad õpivad selle oskusi suhete loomine ja hoidmine, mida õpitakse üksteisega füüsilise suhtlemise kaudu.

Mida saate sellega teha

  • Looge oma kodus "püha ruum" – seadmevaba tsoon, kus vestlust ega üksindust ei katkestata. Võib-olla soovite küpsiseid ja õlut selles piirkonnas hoida, et keegi seal kunagi ei külastaks.
  • Ole täiskasvanu ja pane oma neetud telefon käest.
"Deadpool 3": Ryan Reynolds ütleb, et R-reitinguga järg võiks segada MCU-ga

"Deadpool 3": Ryan Reynolds ütleb, et R-reitinguga järg võiks segada MCU-gaMiscellanea

Kui olete mures, et Marvel Studiosi versioon Deadpoolmuudaks antikangelase kuidagi vähem vulgaarseks ja lapsesõbralikumaks, Ryan Reynolds soovib, et te ei muretseks. Rääkides jõululaupäeval Ela koo...

Loe rohkem
Uus Netflixi saade "Narnia kroonikad": mida teada

Uus Netflixi saade "Narnia kroonikad": mida teadaMiscellanea

Alates voogedastusplatvormide tulekust on tundunud, et see on lõputu meeletu hoog toota järgmist suurt kuulutatud meediatja Netflix ei raiska aega. Pärast nende eelseisva reaalajas versiooni väljak...

Loe rohkem
Kas teil on raskusi imelise beebinime valimisega? Oodake paar kuud. Kõik on korras.

Kas teil on raskusi imelise beebinime valimisega? Oodake paar kuud. Kõik on korras.Miscellanea

Protsess valides a beebi nimi algab ammu enne lapse saabumist. Ja protsess võib olla liiga tugev sõna. See viitab struktuurile, mis sageli puudub. Peatsed lapsevanemad vehivad ringi ja löövad end s...

Loe rohkem