Teleri omamine on paljuski nagu teise lapse omamine – sa vaatad seda, armastad seda ja karjud selle peale aeg-ajalt. Ja sarnaselt teie noorukiga võite süüdistada rinnatoru selles, et teie aju on pudruks muutunud, ütleb San Francisco California ülikooli ulatuslik uurimus. See selgitab Homer Simpsoni (ja potentsiaalselt ka teie) kohta nii mõndagi.
The massiivne uuring uuris 3247 inimest vanuses 18–30 aastat 25 aasta jooksul, jälgides nende televiisoriharjumusi iga 5 aasta järel ja liikumisharjumusi iga 2–5 aasta järel. Osalejaid, kes teatasid, et vaatavad keskmiselt rohkem kui 3 tundi telerit päevas, peeti "suure" televaatajate arvuks (ja mitte alati niisuguseks). Kui kombineerida vähese liikumisega, kogesid inimesed, kes vaatasid rohkem ja liikusid vähem, kaks korda tõenäolisemalt 40-50-ndates eluaastates kognitiivset langust. Teadlased kahtlustavad, et süüdlane on kehalise aktiivsuse puudumine koos teleri vaatamise tüübiga. Uudiste vaatamise ajal treenimine mõjub teie ajule paremini kui diivanil lebades maadlust toetavate harjutuste vaatamine, mis ei tundu aus.
Giphy
Kuigi see uuring oli tohutu, on sellel üks potentsiaalne piirang: osalejaid ei testitud eelnevalt, nii et on võimalik, et inimestele, kellel on hilisemas elus eelsoodumus kognitiivsete funktsioonide langusele, meeldib televiisor lihtsalt rohkem. Selle asemel, et võtta seda võimalust lohutusena, on mõttekam vaadata kogu asja kui meeldetuletust, et te ei soovi, et teie lapsel tekiks varakult teleriharjumus. Lõppude lõpuks on teie jaoks ilmselt liiga hilja.
[H/T] NPR
