Teadus ütleb, et naised vajavad 20 minutit rohkem und kui mehed

Teie naise uue lemmikneuroteadlase uuringJim Horne leidis, et naised vajavad 20 minutit rohkem und kui mehed. Kui te juba tugevalt vastu ei ole, oodake seda, sest põhjus on selles, et nende aju töötab rohkem ja vajab taastumiseks rohkem aega. Mõned teavad Horne'i kui Loughborough ülikooli uneuuringute keskuse endist direktorit, kuid nüüd teavad enamik neist meeste seas reeturina.


Kui inimesed magavad, lähevad nende ajud remondirežiimile ja sarnaselt poissmeesteõhtu tagajärgedele on taastumisvajadus igaühe jaoks erinev. Naised, kellel on Horne'i sõnul kalduvus teha mitut ülesannet (või "teha kõike", nagu nad sellele viitavad), "teevad korraga palju ja on paindlikud – ja seetõttu kasutavad nad rohkem oma tegelikku aju kui mehed. Seetõttu on nende unevajadus suurem. Naised ei kannatanud mitte ainult ebaproportsionaalselt halva une all (18 protsenti võrreldes 8 protsendiga meestest), põhjustasid sellise unetuse tagajärjed viha, vaenulikkuse ja depressiooni suurenemist ainult naistel, mitte mehed. Teisisõnu, see on tema probleem.

Bump Birth & Beyond

Enne pidžaamapükste komplekti saamist on andmed suhteliselt väikese valimi kohta - täpsemalt 210 meest ja naist. See ei tähenda tingimata, et mehed vajavad vähem und või et kõik mehed on ühesugused. Horne märgib, et mehed, kellel on keerukad tööd, mis nõuavad külgmist mõtlemist ja otsuste tegemist, vajavad samuti rohkem und ning kui mõni töö nõuab mõlemat, on see isaks olemine. See tähendab, et hommikuti, kui te mõlemad patjade alla peidate, samal ajal kui Junior sikutab pealmist lina ja küsib "helbed?", on vastus: "Ära muretse, kallis, mul on kõik olemas", sest teadus. Kurat, teadus!

H/T The Independent

Maja passid loovad parema seaduse tagasi, viivad selle senatisse

Maja passid loovad parema seaduse tagasi, viivad selle senatisseMiscellanea

Parlament hääletas reede hommikul selle vastuvõtmise poolt Biden administratsiooni allkiri Parem tagasi ehitamine, potentsiaalselt kaalukas, suhteliselt ambitsioonikas õigusakt, mida müüakse massil...

Loe rohkem
Apple avab iseteenindusliku remondi veebipoe iPhone'i isetegemise parandamiseks

Apple avab iseteenindusliku remondi veebipoe iPhone'i isetegemise parandamiseksMiscellanea

Kaua üks kurikuulsamaid vaenlasi remondiõiguse liikumisele, tarbijatele ja keskkonnale keskendunud jõupingutustele, et inimestel oleks lihtne oma asju parandada, Apple on lõpuks ametlikult võimalda...

Loe rohkem

30 aastat tagasi jättis "Seinfeld" maha sügavalt alahinnatud ja täiesti täiusliku episoodiMiscellanea

Kaua reklaamitud arusaam, et Seinfeld oli tõesti "saade mitte millestki" on muidugi hüperboolselt vale. Seinfeld räägib paljudest asjadest, mistõttu on see püsinud kleepuva popkultuuri nähtusena. K...

Loe rohkem