Tom Petty ütles kord, et ootamine on kõige raskem osa. Kuid ta ütles ka, et tahab klouni üle Valhalla juhtida, nii et kes teab, kas peaksite teda milleski usaldama. Siiski, kui olete esimest korda isa, on ootamine tõesti kõige raskem osa. Selle ootamise suurendamine on ärevus, mis kaasneb teadmatusega, mis tarnepäeval juhtuma hakkab.
flickr / Shaine Mata
Muidugi ei saa keegi teile täpselt öelda, kuidas see langeb. Lapse sünnitamine võib aeg-ajalt keeruliseks osutuda. Aga kui teil on üldine ettekujutus mida teha ja mida oodata, olete asja juures. Võtke usku. Võtke see südamesse.
Nii et see algab
Esimene sünnitusprobleem, millega teie ja teie partner peavad silmitsi seisma, on see, kas tal on tegelikult sünnitus. Vee purunemine on kindlasti märk, kuid erinevalt filmidest pole see nii dramaatiline ega sünnituse algusega nii kooskõlas, kui olete uskunud. Sarnaselt ideega, kuidas pätikesed võidavad kangelaslikult ägedaid tibusid.
Probleemiks on ka need keerulised Braxton Hicksi kokkutõmbed. Need on valed. Nad on petturid. Ärge uskuge nende kohutavaid valesid.
Aga kui teie partner tunneb, et see asi hakkab pihta, pole vaja rokkida. Sünnitus võib esmasünnituse puhul kesta kuni 18 tundi. Nii et istuge mõnda aega ja laske tal end kodus mugavalt tunda, kui teil kulub aega kogu vajaliku jama kokku korjamiseks. kui teil on kodusünnitus, helistage ämmaemandale, mis BTW ei tähenda tema Netflixi lemmiksaate sisselülitamist.
Haiglas
Läbite sisseregistreerimise ja sünnitusruumi. Oh, ruttu! Kas teil on kott? Hästi tehtud.
Kui teil on sünniplaan, nüüd on aeg veenduda, et kõigil, kellel peaks olema koopia, oleks koopia. Suur osa sellest, mis juhtuma hakkab, võetakse sellest plaanist. Praegu on aeg panna oma partner kleiti ja oodata. Meenutab balli?
flickr / Cher VernalEQ
Asjad, mida saate ootamise ajal teha
- Hangi suupistekohast või kohvikust, mida ta soovib.
- Sööda talle jäätükke
- Helistage perele ja värskendage sotsiaalmeediat
- Las ta pigistab kontraktsioonide ajal elusa paski sinu käest välja
- Sünnitusjärgsete piltide saamiseks veenduge, et telefonid ja kaamerad oleksid laetud
- Kontrollige esitusloendit uuesti
- Kõndige temaga, kui ta on sellest alla saanud
- Tehke massaaži valutavates kohtades
- Kaldtee üles
Kui teie partneri kokkutõmbed hakkavad üksteisele lähemale jõudma, on õed sees ja väljas. Tegevust tuleb päris palju. Kui nad teevad midagi, millest te aru ei saa, paluge neil toimuvat selgitada.
Enamasti jälgivad meditsiinitöötajad lapse südamelööke ja teie partneri emakakaela laienemist. Nad võivad anda teile aimu, millal asjad juhtuma hakkavad, kuid olge paindlik ja kannatlik. Eelkõige ole rahulik.
Sünd
Sünnitusarstid ja -õed on tõenäoliselt teie sünniplaanist väga teadlikud ja püüavad seda võimalikult hästi järgida. Kuid on olukordi, kus neil võib olla vaja kõrvale kalduda. See tähendab, et jõustage sünniplaan, kui sellest tervise ja ohutuse huvides ei kalduta kõrvale. Sa oled tema advokaat. Ja ärge kunagi andke järele, kui nad kahtlevad Akoni sünnivalikus.
Mingil hetkel panevad meditsiinitöötajad käru üles. See hõlmab mõningaid standardseid meditsiinilisi tööriistu, nagu kraanikausid ja klambrid, samuti rätikud ja mähkimislapid. Samuti panevad nad üles eredad tuled, mis valgustavad teie partnerit sünnituse ajal.
Aja lähenedes asetage end partnerile lähedale, kuid eemale personalist. Need võivad aidata teil välja mõelda, kuhu seista, kui tunnete end kaotusseisus. Sinu ülesanne on nüüd olla ja harjutada mida iganes sa õppisid oma sünnitundides (mille sa täiesti võtsid, eks?).
Mõned asjad, mis võivad teid sünnituse ajal üllatada
- Teie partneri emotsioonid: Ta võib olla ülirahulik või öelda teile ülimalt alatuid asju. Võtke asja rahulikult.
- Ta ilmselt kakab: Ära räägi selle kohta midagi. Kunagi.
- Mürad: Need võivad olla valjud ja piinavad ning nagu midagi, mida te pole kunagi kuulnud. Teie vastus? Alati: "Sul läheb nii hästi. Ma olen su üle nii uhke."
- Jama: Peale kaka näete vedelikku ja lima ning platsentat. Pea vastu.
- Sinu emotsioonid: Kui näete oma last esimest korda, minge lihtsalt edasi ja nutke, kui vajate.
Postitus kohaletoimetamine
Võtke aega, et öelda oma lapsele tere ja armastada oma partnerit. Aidake tal end mugavalt tunda, kui ta kohe imetab.
Mingil hetkel teie last kaalutakse ja talle tehakse esimene vannitamine. Tavaliselt lubatakse teil sellest osa saada nii palju, kui soovite. Astu sinna, sõber. Siit algab teekond.
flickr / Sean Speck
Ülejäänud haiglas veedetud aeg sisaldab teie lapsel mõningaid kiireid teste, et veenduda, et tal läheb hästi. Ja õed esitavad teile autoistme väljakutse, et veenduda, et te ei vii neid paberkotis koju.
Tõenäoliselt on veidi üle 24 tunni pärast sündi, kui te koju kirjutate. Ja kui olete uksest väljas, olete omaette. Seega veenduge, et näete kõiki, keda vajate, ja esitage kõik küsimused. Teate näiteks: "Kuidas kurat me seda elus hoiame?"
Ja nüüd, kui teate, kuidas asjad tõenäoliselt alla lähevad. Võib-olla pole ootamine nii raske. Või äkki lähebki, mis oleks tõeline südametemurdja.
