Tööd on enamiku inimeste terviseprobleemide põhjuseks

click fraud protection

Kui teie töö tundub kuidagi kohutav, siis NPR, Robert Wood Johnsoni fond ja Harvardi T.H. Chani rahvatervise koolil on võimalik selgitus. Nende hiljutine uuring 1601 töötajast selgus, et 43 protsenti töötavatest täiskasvanutest arvab, et nende töö mõjutab nende stressitaset negatiivselt ja 85 protsenti arvab, et nende tööandjad ei tee selle muutmiseks piisavalt. Kui keegi Harvardis lõpuks teie heaolust hoolib, on tore, kuid oleks tore, kui ka teie ülemus hooliks. Alustuseks teatas umbes kaks kolmandikku osalejatest, et teevad ületunde või nädalavahetustel. Tööl olles teatas 28 protsenti inimestest, et töö mõjutas negatiivselt nende toitumisharjumusi, 27 protsenti ütles sama oma magamisharjumuste kohta ja 22 protsenti süüdistas seda oma kehakaalus. Umbes üks neljast katsealusest ütles, et nende töö tegi tervisliku keskkonna loomisel kas õiglast või halvasti; Neli kümnest ei olnud rahul tervisliku toidu ja liikumisvõimaluste puudumisega. Ja kõik tüütud poolmaratoni tüübid mõtlesid, mida kuradit nad peavad tegema, et saada a seisev laud siinkandis?

Tööd on enamiku inimeste terviseprobleemide põhjuseks

Katie Park / NPR

Isegi kui tasustatud puhkus aeglaselt (väänatavalt) muutub reaalsuseks Selles riigis selgus küsitlusest, et tõeliseks väljakutseks võib olla panna inimesi seda vastu võtma. Vähem kui pooled inimestest teatasid, et kasutasid ära kõik oma puhkusepäevad, ja enamik inimesi, kes seda tegid, ütlesid, et töötasid puhkusel niikuinii. Ainult 16 protsenti töötajatest kasutas eelmisel aastal kõik oma tasustatud haiguspäevad, 6 protsenti kasutas kõige rohkem, 45 protsenti kasutas mõnda ja 32 protsenti ei võtnud haiguspäevi üldse. Pooled restoranitöötajatest ja enam kui pooled meditsiinitööstuse inimestest ütlesid, et lähevad ikka veel tööle, kui neil on külm või gripp, mis on meie ülejäänud jaoks lihtsalt suurepärane.

Tegelik probleem taandub sellele, miks te võite oma heaolu vastu töötada. Üldiselt teatas 56 protsenti inimestest, et nad töötavad rohkem kui 50 tundi nädalas, sest "nende karjääri jaoks on oluline töötada pikemad tunnid." 20 protsenti inimestest, kes haiguspäevi ei võtnud, ütlesid, et selle põhjuseks oli nende töökoormus, mis tegi selle vastuvõtmise liiga raskeks neid. Kuid selle stressi nägemine on seotud 6 peamist surmapõhjust paneb asjad perspektiivi: parem ägav postkast kui ägav sina.

[H/T] NPR

Kuidas teaduslikult mõõta ja ennetada üksindustMiscellanea

Üksindust on keeruline määratleda, kuid võimatu eirata. Teate, kui olete üksildane, ja kui tunnete end praegu üksikuna, on tõsiasjas, et te pole üksi, oma luule. Teadlaste hinnangul tunneb 60 miljo...

Loe rohkem

Kas soovite sellest halvast harjumusest tegelikult loobuda? Leina selle pärast.Miscellanea

Üks parimaid näiteid, mida saame oma lastele tuua, on valmisolek seda teha vead ja õppida neilt. See tähendab sageli mõnest oma pahedest lahti laskmist, olgu selleks siis hasartmängud, märjuke või ...

Loe rohkem

Üksindus võib tervist kahjustada – kuid sellele on uskumatult lihtne lahendusMiscellanea

Ajal, mil suhtlemine kõigi inimestega üle maailma on saadaval ühe hiireklõpsu või puudutusega ikoon ja kui enamikul ameeriklastel on telefon kogu aeg taskus, siis paradoksaalsel kombel oleme seda k...

Loe rohkem