Hõivatud ei hakka kirjeldama, milliseks teie elu muutus, kui teil lapsed said, ja öelda, et järgite ajakava, viitab organisatsiooni tasemele, millele teil pole õigust. Selle asemel võiks seda, mis teil on, täpsemalt kirjeldada kui klaster-k ja te ei eelda, et see laheneb enne, kui lapsed lähevad kolledžisse. Kuid ajakirjas avaldati uued uuringud Vananeva neuroteaduse piirid peaks lööki veidi pehmendama, sest su aju võib pikemas perspektiivis kogu selle hulluse eest paremini hakkama saada.
The Uuring värbas Dallase eluea ajuuuringust (DLBS) 330 täiskasvanut vanuses 50–89 ja lasi neil läbida kognitiivse aku. test ja Martini ja pargi keskkonnanõuete küsimustik (MPED), hinnangud, mis mõõdavad nii teie aju kui ka hõivatus. Tulemused näitasid, et tihedam ajakava parandas töötlemiskiirust, töömälu, episoodiline mälu, arutluskäik ja kristalliseerunud teadmised – mida te ei pea muutma Walter White'iks, et saavutada. Peate lihtsalt vanaks saama ja te juba töötate selle kallal.
Eksperdid kahtlustavad, et põhjus, miks hõivatud ajud vanusega tugevamaks muutuvad, on see, et neil on igapäevane harjutus ülesanne ülesande järel täita. Kuigi see võib meeldida, kui teie mälu on kokku pakitud ja nooruspõlvega välja kolinud, põhjustab see tegelikult korduste arvu, millest te praegu aru ei saa (kuna olete liiga hõivatud). Kui jõuate 50-aastaseks, maksab see dividende seni, kuni jääte produktiivseks. Kuid vaadake head külge – vähemalt leiate lõpuks oma võtmed.
[H/T] NPR
