See oli Instagrammitav hetk: üks mu poistest seisis selle kõrval lõõmav tulekolle vööni kooritud, samal ajal kui tema noorem vend heledas lipsuvärvis pulgad leekidesse viskas. Tegin pildi ja postitasin ja siis hakkasin oma feedis pilte kerima, mida ma tuletas mulle meelde mõningaid teisi pilte, mida tahtsin postitada, ja loomulikult pidin filtritega jamama ja….
"Hei, poppaaaaaa," raputas mu noorim mu telefonist tingitud unelmusest välja ja surus mu käsivarrele. Ma teadsin hämaralt, et ta püüdis mu tähelepanu võita. See oli lõppenud minu esimese päevaga, mil üritasin oma lastega oma seadme kasutamist vähendada, ja Insta ebaõnnestus peaaegu kohe.
Probleemi tunnistamine algas ajakirjas avaldatud uuringuga Lapse areng pakkudes välja võimalikku seost probleemse seadme kasutamise ja laste käitumisprobleemidega. Täpsemalt leidsid teadlased, et umbes pooled nende uuringu jaoks küsitletud vanematest teatasid kolmest või enamast päevast pereaegsest tehnoloogiakatkestusest. dubleeritud "tehnokonverentsi" juhtumeid
"Täiskasvanuna tunneme end üsna halvasti, kui keegi näib meid ignoreerivat. Me ei tunne end valideerituna," ütles uuringu kaasautor Brandon McDaniel mulle ühes intervjuus. "Meie lastega on sama lugu. Nad lihtsalt ei oska emotsioone eriti hästi reguleerida, seega näeme käitumisprobleeme, nagu näitlemine."
Minu 4-aastane on a meister viriseja. Ta on ka üks raevukamatest pouteritest, keda ma kunagi kohanud olen. Tema alumine huul on legendaarne. Ja McDanieliga rääkides jäi mulle selge mulje, et see võib olla minu süü. Võib-olla võitleb mu laps telefoni või tahvelarvuti vastu harjutatud oigamise jõul. Siis jälle – ja peatume sellel kindlasti – see võib olla ka minu naise süü. Ta veedab nendega rohkem aega kui mina. See oleks kooskõlas McDanielsi uuringutega. Ta leidis just sel põhjusel rohkem tehnilisi suhteid emadega. Kuid ma ei kavatsenud seda oma naisele kuidagi soovitada. Nii peitub kaos.
"Kellele meeldib, kui teda nende meediakasutuse pärast kutsutakse?" küsib McDaniels retooriliselt. Vastus pole kindlasti mina ja kindlasti mitte mu naine ja kindlasti mitte keegi, kellega ma kunagi õhtust söönud olen. Sellepärast vastasseis ei tööta ja miks McDaniels soovitab nõustuda põhireeglitega väljaspool vastasseisu konteksti, seejärel pakub õrnaid meeldetuletusi.
See on suurepärane soovitus ja seda, mida ma ignoreerisin, püüdes 48 tunni jooksul loobuda kõigist oma halbadest harjumustest. See tähendas, et loon palju silmsidet.
"Sa tahad oma lastele näidata, et väärtustate neid," selgitab McDaniel. "Ja üks viise, kuidas ma seda teen, on panna telefon käest või vaadata arvutist eemale, kui nad sisse astuvad. Kui neil on minu silmad, teavad nad, et neil on minu tähelepanu.
Kui laupäeva hommik ümberringi veeres, pidasin vastu soovile lugeda oma Twitteri voogu või uudiseid. Mitte, et sellel oleks liiga palju tähtsust. Selgub, et maja kõige probleemsem ekraan on peretoa seinal olev suur. Võtsin aega, et oma lastega suhelda, kui nad vaatasid veidrat Kanada koletise veoautode koomiksit, mille nad leidsid, kuid see ei olnud palju suhtlemist. Halvem? Olin see, kes koges tehnilist segadust, kui üritasin nendega rääkida, mida nad hommikusöögiks tahavad, ainult selleks, et saada vastu vaikus ja lõdvad lõuad.
Omalt poolt leidsin pärast hommikusööki varjupaiga, kus tehniline erinevus tehniliselt ei loe: vannituba. Rajatiste kasutamine on ideaalne kate kiireks kerimiseks. Oht seisneb selles, et kulub rohkem aega kui vaja. On suur võimalus, et vereringe võib kaduda ja liigne tualettruumi istumine on samuti seotud hemorroididega. Mõne armsa Snapchati toimingu eest on see siiski väike hind.
Minu otsinguid aitas kaasa asjaolu, et olin lubanud oma lastel nad järve äärde viia. See oli imeline päev ja palju päikest. Ma ei saaks oma telefoni lugeda isegi siis, kui ma prooviksin. Technoference ei olnud päikesepaistelise päeva puhul algaja. Nii ma siis veetsin oma poistega aega. Nad igatahes virisesid, aga vähemalt teadsin, et see ei olnud sellepärast, et vaatasin oma telefoni.
Kõik need head tunded kahanesid tol õhtul lõkke ääres metsases hämaruses. Ma mõtlesin McDanielile, minu Yodale.
"Ma ei taha, et vanemad tunneksid end süüdi. See on just nii kogu ümbritseva tehnoloogiaga,” ütles ta mulle. "See on midagi, mida me peame olema tähelepanelikud ja strateegiliselt mõtlema."
Pärast esimest päeva oli kujunemas strateegia. Esiteks, ma lahendaksin oma ekraanisõltuvuse läbi vannitoaaja kerimise. Järgmisena veetsin aega oma lastega väljas, kus ekraan oleks sageli mõttetu. Kuid alles järgmisel päeval hakkas mängu kolmas osa minu strateegiast: lugemine. Minu lastele meeldib lugeda. Kui tahtsin ekraani kätte võtta, võtsin kätte hoopis raamatu ja kogus need enda ümber ja luges.
Jah, sel teisel päeval oli ikka aegu, mil pidin end sundima lastele silmad andma. Oli aegu, kui süütu kraan tellitava koha otsimiseks muutus kerimiseks. Aga vähemalt olin sellest teadlik.
Kuid suurim epifaania saabus pühapäeva õhtul, pärast seda, kui lapsed olid voodis, kui avasin päeva lõpus sotsiaalvoo, et ahmida kõike, millest puudusin. Selgus, et ma ei jäänud millestki ilma. See oli kindlasti korralik õppetund. Ja see teeks täiusliku järelduse kohmakalt jutlustavale artiklile ekraani kohta, kui mitte üks tüügas. Mina olin ainuke, kes seda õppis. Mu naine lamas minu kõrval, silmad tahvelarvuti külge.
"Sa pead asjadest eelnevalt rääkima," selgitas McDaniel. "Sest kui olete hetke tuumikus, ei saa te probleeme väga hästi lahendada."
Nii et see on olemas. Nüüd pean lihtsalt tema kalendri oma naisega kooskõlastama, et nad saaksid kahekesi asja selgeks rääkida.
