Kas tehnoloogia aitab tänapäevast lapsevanemat või teeb sellest kahju? Parem küsimus: mida kuradit peaksite tegema, kui teil on väike seade, mis laulab digitaalset sireenilaulu (see kõlab nagu marimba!)? Teabe üleküllus on lastega inimeste jaoks suur probleem. See on põhjus, miks tunnete end sunnitud jätkama Facebooki sirvimist, hoolimata asjaolust, et teie poeg on hõivatud... liiva söömisega? Kas see on liiv? Miks sa liiva sööd?
Manoush Zomorodi, kahe lapse ema ja WNYC tehnoloogia podcasti juht Märkus Endale, viis oma publiku seas läbi selle nähtuse kohta küsitluse ja leidis: „Kaheksakümmend protsenti ütles, et tunneb nagu nende aju oleks täis, kuid nad tunnevad sunniviisilist tegevust. See tulemus on inspiratsiooniks jaoks Infomaagiline, digitaalse kirjaoskuse kampaania, mis loodetavasti aitab vanematel (ja kõigil teistel) seda võimendada infotulva nende telefonid ja arvutid loovad viisil, mis on produktiivsem ja vähem häiriv.
„Internet ja tehnoloogia meile toovad nii palju meeldivaid asju. Minu jaoks olen ma ahn ja tahan seda kõike. Kuid ma pean teadma, millal see mind aitab ja millal mitte. Kuidas takistada oma "infomaaniat" teie perekonda segamast? "See on eesmärgipärasus," ütleb Zomorodi.
Flickr / Matt Janicki
Esimene probleem, seal on #NoFilter
Kui sotsiaalmeedia voogudel oleks paremad filtrid, siis võib-olla ei kulutaks te 20 minutit, vaadates Donald Trumpi pööraseid lapstantsijaid, kui lähete veebis midagi kasulikku tegema. “Clay Shirky ütles 7 aastat tagasi, et meil on filtri rike,” ütleb Zomorodi. "See on 7 aastat hiljem ja see pole tegelikult parem. Ärimudel tahab, et me muudkui nipsuksime ja koputaksime ning kui me seda enda jaoks ei tee, siis oleme kuidagi pettunud. Selleni libistage paremale!
Selle jaoks on rakendus
Miks loota tahtejõule, kui on olemas rakendused, mis takistavad teid oma lapsi tähelepanuta jätmast, kuna olete rakendustele liiga keskendunud? "Praegu peate olema uskumatult ennetav, et mitte olla võrgus. Oleme selles faasis, kus me ütleme: "Hurraa!" Kõik on hämmastav!“ Alles nüüd mõtlevad inimesed: „Oota, me peame sellele parameetrid panema,” ütleb Zomorodi.
See kõlab paradoksaalselt, kuid rakendus võib tegelikult aidata teil sõltuvusest vabaneda. Siin on kaks, mida Manoush soovitab:
- Vabadus - Blokeerige rakendused ja saidid, mis teie arvates häirivad. Lihtsalt ärge blokeerige vabadust. Siis lakkab universum, nagu me seda teame, olemast.
- DND – funktsioon Mitte segada on juba teie telefonis ja Macis. Kas vihkate märguanded keset ööd? Kasuta seda.
Ja lisateabe saamiseks analoogpea sirgemaks muutmiseks:
- Pearuum: meditatsiooni ja tähelepanelikkuse rakendus. "Ma ei usu, et see on juhus, et tehnoloogia kasv jälgib teadveloleku / joogatööstuse kasvu, " ütleb Zomorodi.
- Keskendu - Veel üks rakendus, mis sulgeb Facebooki vahekaardi, mida te ei saa ise sulgeda
- Aeg maha - Lihtne meeldetuletus, mis käsib teil telefonis pause teha. Ka ajastus on hea, sest lükkate oma jalutuskäru liiklusesse.
Flickr / Ed ja Eddie
Vähem voogesitust, rohkem vinüüli
"Kui ma olin 5-aastane, istusin ma köögis ja DJ-d näksisin. Tehnoloogia on imeline ja muusika on hämmastav. Oluline on kombineerida vana head kraami uue heaga ja leida selles kõiges tasakaal,” ütleb Zomorodi.
Vanadest headest asjadest rääkides lõi ta hiljuti oma pere kokku see komplekt plaadimängija. "Ma tean, et vinüül on hipsterite seas kuum, kuid minu jaoks oli see kontrolli tagasi andmine oma laste kätte ja muusika tagasi toomine meie ellu. Lastel pole autonoomiat nagu muusika puhul. Kui neile antakse telefon või iPad, juhtub üksildane asi. Nüüd tantsitakse minu majas palju."
Olge oma laste suhtes läbipaistev
"See peab olema väga veider, et mu lapsed seal istuvad ja minuga suhtlevad ja järsku vaatan seda seadet ja lähen minema. Ma ütlen oma lastele, et vastan töömeilile ja räägin, mida teen, et nad mõistaksid, et ma ei ole lihtsalt imetud neist eemale sellesse Hollandisse,” ütleb Zomorodi. "Me palume tehnoloogiaettevõtete läbipaistvust, ma arvan, et lapsed peaksid seda küsima ka oma vanematelt."
Giphy
Teie FOMO kuvatakse
Hirm ilmajäämise ees ehk FOMO ei ole mõeldud ainult teie teismelise tütre jaoks, kes on endiselt ärritunud, et Zayn One Directionist lahkus (vähemalt nii olete kuulnud). Seda juhtub ka vanematega. Liiga palju Instagrame, kus täiuslikult riietatud vanemaid on hiline hommikueine koos oma samuti täiuslikult kootud väikelapsega? Kuidas kurat nad seda tegid? Sa tahad seda!
"Meil olid arutelus kaks inimest, kes populariseerisid akronüüme FOMO ja JOMO (Joy of Missing Out) ning rääkisid millelegi nime panemise tähtsusest," räägib Zomorodi oma podcasti külalistest. "Nagu eskimotel on palju sõnu lume kohta, on meil nüüd kõik need sõnad tehnoloogia tõttu esile kerkivate uute sensatsioonide jaoks ja me peame neile nimed panema, et saaksime sellest rääkima hakata. Kui olete sellele nime pannud, teate, et te pole ainus. Sa hakkad tundma end jõulisena. ” Teil on väikelaste hiline hommikueine FOMO. Hea tunne on rääkida, eks?
Mis on teie tehnika eesmärk?
"Enne kui hakkate midagi lugema või midagi oma perega kasutama, küsige endalt: "Mis on siin eesmärk?"," ütleb Zomorodi.
Teid iga päev ümbritseva tehnoloogia omaksvõtmiseks on palju põhjuseid. Pere filmiõhtu? Hea! Kogupere filmiõhtu, kus kõik vaatavad oma iPadist teist filmi? Halb! Kas loed artiklit unetreeningu kohta, sest oled uudishimulik? Hea! Kas lugesite seda artiklit, sest sõber, kes arvab, et teete seda valesti, märkis teid Facebookis? Halb!
"Hinnanguliselt säilitame ja sünteesime 40–50 protsenti teabest, mida me iga päev võtame. Mis mõte on võtta endasse see 50 protsenti, millele me oma närviressursse raiskame, kui saaksime seda millegi saavutamiseks kasutada? Kui muudate pisiasju paremaks, võib neil olla tõesti suur mõju. Ma võitlen sellega iga päev, kuid pean end õnnelikuks. Ma võin oma publikult küsida, kas neil on ka see probleem, ja saame selle koos välja mõelda.
