Kuidas Ameerika targemad vanemad koronaviiruse lukustumisega toime tulevad

Pole üllatav, et Justin Baldoni kasutab oma kodus veedetud aega endasse vaatamiseks. Näitleja, kes tegi oma nime Neitsi Jane, on liikumapanev jõud "Mees Aitab”, videosari, mille eesmärk on uurida traditsioonilisi mehelikke norme, ja sari „Minu viimased päevad” surmava haiguse kohta. Isegi tema isiklik Instagram jätab kuulsuste selfie psühhoanalüüsi ja filosofeerimise jaoks kõrvale. Millest ta praegu mõtleb? Vaimsus ja läbinägelikkus. Ta kordab bahái kinnitust: "Minu õnnetus on minu ettehooldus, väliselt on see tuli ja kättemaks, kuid sisemiselt on see valgus ja halastus."

Ta püüab olla läbimõeldud – pehmelt öeldes.

Oled tundlik mees. Sa oled selles suhtes aus. Kuidas mõelda praegusele hetkele, andmata järele kiusatusele vaadata kõrvale?

See on kohutav ja laastav ning kümned sajad tuhanded hukkuvad. See on katastroof. Kuid ühiselt leiame, et töö või sotsiaalmeedia või alkoholi või muude sõltuvustega on nii lihtne sukelduda ja tähelepanu kõrvale juhtida. Selle aluseks on trauma, valu ja ärevus, millele on meil nii lihtne sidet külge panna, kui töötame rohkem. Alati on midagi, mis tõmbab meid eemale sellest, mis tegelikult toimub.

See on võimalus haava ravida — ravida tegelikku probleemi. Ja seal on suurepärane võimalus olla sunnitud oma lastega elama. Kui vaatame tagasi, ütleme: "Milline võimalus meil oli." Niisiis... miks on nii raske vaikselt olla ja oma perega koos olla? Vaata miks. Küsige endalt rohkem kui üks kord, miks.

Millised on teie strateegiad vaikuse saavutamiseks? See on suurepärane idee, kuid praktikas uskumatult raske.

Vaikus on minu jaoks raske. Alati edasi-tagasi hüpleva loojana on külm kokkupuude minu väljundiks. Ma avastan, et 30-sekundilise külma duši all sunnin end paigal olema, tooma kõik hinge, millest saab kogu mu teadlikkus. Ma teen sellest väljakutse. Hingan ja keskendun ning selle lõpus saavutasin lihtsalt midagi, mis on väga raske. Mehed on nii ülesannetele orienteeritud ja ajendatud ning me peame midagi saavutama. Külm dušš on saavutus. Need on kasulikud ka une jaoks, mis on praegu väga oluline.

Kaasvanem koroonaviiruse ajal: 7 juhist lahutatud vanemate abistamiseks

Kaasvanem koroonaviiruse ajal: 7 juhist lahutatud vanemate abistamiseksLahutatud VanemadHoolduskorraldusKoroonaviirusLahutusKaasvanem

The koroonaviiruse pandeemiac on vanematel, kes küsivad palju küsimusi oma igapäevaelu kohta. Eelkõige paljud lahutatud vanemad mõtlevad, kuidas nendest jätkuvalt kinni pidada kaasvanem ja hooldusl...

Loe rohkem
Koroonaviirus ja laste ärevus: mängukarud võivad aidata lastel toime tulla

Koroonaviirus ja laste ärevus: mängukarud võivad aidata lastel toime tullaMugavusKoroonaviirusKaisukarudÜleminekuobjektid

Olen alati uhke selle üle, et olen ema, kelle lapsed ei vaja turvatekk või lutt. See kõik on minust väga isekas. Ma tõesti ei tahtnud kunagi, et meenuks midagi muud, kui me kaks last läbi lennujaam...

Loe rohkem
Suvelaagrid võiksid avaneda sel suvel, kuid võivad välja näha teisiti

Suvelaagrid võiksid avaneda sel suvel, kuid võivad välja näha teisitiKoroonaviirusSuvelaager

American Camp Association (ACA) koostöös YMCA ja haiguste tõrje keskustega (CDC) andis välja välijuhendi täna sellest, kuidas saaks suvelaagrid sel suvel taasavada, kui üldse, kuna COVID-19 laastab...

Loe rohkem