Ebatavaliste uurimisprioriteetidega teadlased on seda näidanud paarid, kes peerutavad kooskipuvad kokku jääma. See on hea uudis. Mida parem, haisvamad uudised vanemate ootamise jaoks on see, et raseduse peeretamine on tõeline – ja ei, te ei saa seda süüdistada beebi löömine. Koos imelikud ihad, kõhukinnisus ja mõne kohvri väärtuses sünnieelseid vitamiine, rasedad naised saada gaasi. Tänu hormonaalsetele ja füsioloogilistele muutustele hakkavad naised kahe peale peeretama, röhitsema ja puhitusi. Nii et kui jääte mõtlema "miks ma olen nii räpane?" kinnitame teile, et raseduse ajal tekkivad gaasid on tavalised, tervislikud ja selles pole midagi häbeneda.
Keskmine inimene peeretab kuni 20 korda päevas, väljutades 500–1500 milliliitrit gaasi. Kuid rasedate puhul suureneb see arv, kuna nende keha toodab rohkem progesterooni. Progesteroon põhjustab soolestiku lihaste lõdvestamist, et teha ruumi kasvavale lapsele, ütleb Dr Michael Cackovic, Ohio osariigi ülikooli sünnitusarst-günekoloog. Need lõdvestunud lihased muudavad aga fartide väljalibisemise palju lihtsamaks.
Loote kasvades avaldab see kõhule täiendavat survet. See aitab kaasa sellele, et rasedad naised mitte ainult ei peereta rohkem, vaid peeruvad sagedamini ebasobivates kohtades, näiteks tööl, ämmadega või sünnitusarsti läbivaatuse ajal õnnetuse tõttu.
Ahjus olev kukkel raskendab ka jäätmete seedetraktist läbi surumist, aeglustades seedimist. Sünnieelsed vitamiinid soodustavad edasist kõhukinnisust, tekitades täiusliku gaasitormi. Paratamatult järgneb puhitus, röhitsemine ja peeretamine.
"Rasedad naised kurdavad sageli kõhupuhitus ja kõhukinnisus, mis on tõenäoliselt põhjustatud peensoole ja käärsoole motoorikat mõjutavatest hormonaalsetest muutustest," ütleb Cackovic. "Lisaks võib rase emakas põhjustada mehaanilist aeglustumist sooletransiitja see võib kindlasti halveneda, kui rasedus areneb kolmandasse trimestrisse.
Lõpuks võib rasedate naiste toitumine veelgi kaasa aidata liigsele rasedusele peerule, kuid seda ei põhjusta ilmtingimata kummaline isu hapukurgi ja jäätise järele. Pigem on lapse sünniga kaasnenud tervislikud toitumismuudatused, nt süüa rohkem puu- ja köögivilju, võib suurendada gaaside teket – eriti kui naised ei pööranud enne rasedust oma toitumisele palju tähelepanu.
Raseduse gaasid ei ole iseenesest halb. Kuid rasedatele naistele võib gaaside kogunemine olla kahjulik. Kui rasedatel on kõhuvalu või kõhukinnisus üle nädala, peaksid nad oma arstiga ühendust võtma. Kuid muidu pole ülemäärase gaasi väljavoolu pärast muretsemiseks põhjust ega kujuta see ohtu kasvavale lapsele.
Sellegipoolest võivad tulevased emad vähendada gaasivalusid või ebamugavusi, juues palju vett, piisavalt liikuda ja magada ning piirata piima-, sealiha- ja töödeldud toite, mis võivad põhjustada kõhupuhitus halvem.
Nii võimsad ja rohked kui ka raseduse peerud on, on see lõppkokkuvõttes märk sellest, et rasedus edeneb tervislikul viisil. Neid tuleks vastu võtta avatud käte ja kinniste ninadega.
Väikesed kohandused võivad leevendust pakkuda, kuid miski ei aita rohkem, kui toetav partner peeretab nende kõrval, lisab Cackovic. "Sellest ülesaamiseks on kindlustunne ajutiste ebamugavuste ja toetus."
