Kuidas vältida ärevushäireid lastel

click fraud protection

Lapse kasvatamine võib teie ärevuse üle katuse ajada, kuid kui te pole ettevaatlik, hõõruvad need muretüükad teie lapsele. Ärevate vanemate lastel on suurem oht ​​ka ise ärevushäirete all kannatada, kuid uus Uuringud näitavad, et teil on võim peatada hädas olevate tunnuste ilmnemine ja õnnistada oma lapsi selle kingitusega külmast.

NPR andmetelUConn Healthi psühhiaatriaprofessori Golda Ginsburgi juhitud uurimisrühm uuris 136 perekonda. vähemalt ühe vanemaga, kellel oli diagnoositud ärevushäire, ja vähemalt ühe 6-aastase lapsega 13. Kui pered said 8 nädalat pereteraapiat, nagu pooled osalejad tegid, diagnoositi aasta hiljem samamoodi ärevushäire vaid 5 protsendil nende perede lastest. Samal ajal said teised pooled uuritud peredest ainult ärevushäireid kirjeldava jaotusmaterjali ja aasta hiljem diagnoositi 31 protsendil nende lastest ärevus. Teadlased usuvad, et see tõestab, et vanematel on suur võimalus säästa oma lapsi murelikust elust, otsides lihtsalt ise abi. "Meditsiinisüsteemis on ka teisi ennetusmudeleid, näiteks hambaravi, kus me käime iga 6 kuu järel puhastamas," ütles Ginsburg NPR-ile. "Ma arvan, et sellise mudeli kasutuselevõtt - vaimse tervise kontroll, riskirühma kuuluvate inimeste ennetusmudel - on koht, kus me peame edasi minema." Kui sa oled mures selle pärast, et proovitakse neid woosah-seansse koosolekute vahele suruda ja liiga vähe harjutada, on seda enam põhjust seda teha juhtuma.

Iga vanem väärib oma lastele pärandit edasi andma. Lihtsalt veenduge, et teie lapse taskulambil ei oleks kirjas: „Kas ma jätsin pliidi põlema? Kas pakkisime sääsepihusti? Loodan, et ta kasutas enne mu kätt surumist kätepuhastusvahendit…

Uuring hoiatab, et enamik vanemaid juhib lapsi segamatult telefoniga ringi

Uuring hoiatab, et enamik vanemaid juhib lapsi segamatult telefoniga ringiMiscellanea

Peaaegu pooled vanemad teatavad, et räägivad nendest nutitelefonid 4-aastaste lastega autoga sõites, näitab uus uuring, ja iga kolmas tunnistab, et tekstide lugemine ja sotsiaalmeedia. Emad ja isad...

Loe rohkem
Siit saate teada, miks pole täiuslikku kogust lapsi

Siit saate teada, miks pole täiuslikku kogust lapsiMiscellanea

Järgnev sündikaati alates Quora jaoks Isade foorum, vanemate ja mõjutajate kogukond, kellel on ülevaade tööst, perekonnast ja elust. Kui soovid foorumiga liituda, siis kirjuta meile TheForum@Father...

Loe rohkem
8 ekspertide nõuannet, kuidas vältida liiklusesse kinnijäämist

8 ekspertide nõuannet, kuidas vältida liiklusesse kinnijäämistMiscellanea

Kas poleks tore, kui maanteede ummikuid oleks Sudafed? Tõstaksid selle lihtsalt fooliumist välja ja mõne minuti pärast eemaldataks see noaga traktori haagis sõidurajalt. Kahjuks aga ei ole. Ja liik...

Loe rohkem