Kuidas vältida ärevushäireid lastel

Lapse kasvatamine võib teie ärevuse üle katuse ajada, kuid kui te pole ettevaatlik, hõõruvad need muretüükad teie lapsele. Ärevate vanemate lastel on suurem oht ​​ka ise ärevushäirete all kannatada, kuid uus Uuringud näitavad, et teil on võim peatada hädas olevate tunnuste ilmnemine ja õnnistada oma lapsi selle kingitusega külmast.

NPR andmetelUConn Healthi psühhiaatriaprofessori Golda Ginsburgi juhitud uurimisrühm uuris 136 perekonda. vähemalt ühe vanemaga, kellel oli diagnoositud ärevushäire, ja vähemalt ühe 6-aastase lapsega 13. Kui pered said 8 nädalat pereteraapiat, nagu pooled osalejad tegid, diagnoositi aasta hiljem samamoodi ärevushäire vaid 5 protsendil nende perede lastest. Samal ajal said teised pooled uuritud peredest ainult ärevushäireid kirjeldava jaotusmaterjali ja aasta hiljem diagnoositi 31 protsendil nende lastest ärevus. Teadlased usuvad, et see tõestab, et vanematel on suur võimalus säästa oma lapsi murelikust elust, otsides lihtsalt ise abi. "Meditsiinisüsteemis on ka teisi ennetusmudeleid, näiteks hambaravi, kus me käime iga 6 kuu järel puhastamas," ütles Ginsburg NPR-ile. "Ma arvan, et sellise mudeli kasutuselevõtt - vaimse tervise kontroll, riskirühma kuuluvate inimeste ennetusmudel - on koht, kus me peame edasi minema." Kui sa oled mures selle pärast, et proovitakse neid woosah-seansse koosolekute vahele suruda ja liiga vähe harjutada, on seda enam põhjust seda teha juhtuma.

Iga vanem väärib oma lastele pärandit edasi andma. Lihtsalt veenduge, et teie lapse taskulambil ei oleks kirjas: „Kas ma jätsin pliidi põlema? Kas pakkisime sääsepihusti? Loodan, et ta kasutas enne mu kätt surumist kätepuhastusvahendit…

Texase isa loob hea versiooni ohtlikust Tide Pod väljakutsest

Texase isa loob hea versiooni ohtlikust Tide Pod väljakutsestMiscellanea

Texase isa hakkab levima pärast seda, kui postitas Facebooki oma ainulaadse vastuse "Tide Pod Challenge"ile. Brian Mayfieldil on üks palve lastele, kes mõtlevad väljakutse sooritamisele: „Õppige, k...

Loe rohkem
Keegi reastas töö- ja eraelu tasakaalu osas USA parimad ja halvimad linnad

Keegi reastas töö- ja eraelu tasakaalu osas USA parimad ja halvimad linnadMiscellanea

Töö- ja eraelu tasakaalu saavutamine on võitlus, mida peaaegu iga ameeriklane kogeb tänapäevasel töökohal. Aga kui leiate, et olete ajapuudusest rabatud sa pead nautima oma elu väljaspool tööd, või...

Loe rohkem
Kompaktsel Canoni PowerShot SX730-l on 40-kordne suum

Kompaktsel Canoni PowerShot SX730-l on 40-kordne suumMiscellanea

Vastupidiselt levinud arvamusele ei ole tänapäeval kõigil kaameratel telefoni kaasas. Ja mitte igas taskus kaamera maetakse sahtli põhja. Tahket on veel küllaga sihikule turul ja mõjuval põhjusel: ...

Loe rohkem