Rasedad emad, kes ärkab rohkem kui kaks korda igal õhtul pissile Uue uuringu kohaselt võib neil olla madalam eluga rahulolu, väiksem seotus tööga ja sarnased terviseprobleemid kui inimestel, kes üldse ei maga. Tulemused näitavad, et tung ärgata rohkem kaks korda öösel urineerida, muidu tuntud kui noktuuria, mõjutab töötulemusi ja heaolu kallilt – see võib USA majandusele igal aastal maksta rohkem kui 44 miljardit dollarit.
"Olime väga üllatunud, et öösel tualetti minekuks tõusmine näitab statistiliselt olulist seost töökoha tootlikkusega, kui olete võtnud arvesse kõiki muid potentsiaalseid tootlikkusega seotud tegureid. Uuring rääkis kaasautor Marco Hafner, mittetulundusühingu RAND Europe vanemökonomist Isalik. „See seos on eriti tugev isikute puhul, kes teatavad kahest või enamast tühimusest öö kohta, mis tähistab andmetes kriitilist läve, mille järel hakkab see inimesi negatiivselt mõjutama tee."
Majandusteadlaste hinnangul läheb ebapiisav uni USA majandusele reeglina maksma umbes 411 miljardit dollarit aastas
Selle kinnitamiseks lõi Hafner ja tema meeskond makromajandusliku mudeli, mis põhines noktuuria levimust käsitleva kirjanduse ülevaatel ja andmetel Suurbritannia ja Aasia tervislikumate töökohtade uuringud, standardiseeritud uuring, mis hõlmas üle 150 000 inimese USA-s, Jaapanis, Saksamaal, Ühendkuningriigis, Hispaanias ja Austraalias. Nad leidsid, et noktuuriat mõjutab Ameerikas umbes 12,5 protsenti töötavast elanikkonnast ja et need, kes ärkasid öösel rohkem kui kaks korda pissima, on madalamad. eluga rahulolu, väiksem seotus tööga ja sarnased terviseprobleemid inimestele, kes üldse ei maga, nagu hüpertensioon, südame-veresoonkonna haigused ja astma. Üheskoos annab see lisandunud pinge USA-s igal aastal 44,4 miljardit dollarit majanduskahju.
Ja see ei puuduta ainult rasedaid naisi või eakaid inimesi, kellel on probleeme põie kontrolliga. "Uuring näitab, et see ei ole ainult probleem, mis võib mõjutada rasedaid naisi, vaid ka mitte ainult üle 50-aastased, aga ka üldisemalt 18–30-aastased inimesed, nii naised kui ka mehed,“ Hafner ütleb.
Kuigi noktuuria võib viidata haigusseisundile (või rasedusele), on see sageli lihtsalt liiga suure vee joomise tagajärg enne magamaminekut. Paljud inimesed saavad halva unekvaliteedi negatiivseid tagajärgi vältida lihtsalt vedeliku tarbimise vähendamine enne magamaminekut. "Mul oli pereliikmete ja sõpradega huvitavaid arutelusid, kus järsku inimesed paljastavad, et neil võib olla sarnane probleeme, kuid pole kunagi arvanud, et see võib olla tervise- või elustiiliprobleem, või pole väga mugav sellest rääkida. Hafner ütleb.
"Elustiili muutused võivad tohutult palju muuta."
