Laste toitumise esimesed 1000 päeva on nende arengu jaoks kõige kriitilisemad

Hinnanguliselt on igal päeval 30 protsenti Ameerika koolieelikutest ära söö ühtegi köögivilja, kuid nad kõik tarbivad magustatud suupisteid ja jooke. Kuna halvad harjumused tekivad varakult (küsige lihtsalt, mis küünest jääb), 1000 päeva Organisatsioon loodab parandada laste toitumist nende arengu jaoks kõige kriitilisemal ajal: rasedusest kuni teise sünnipäevani või, nagu arvasite, esimese 1000 päevani.

Toitumise tähtsus lapse esimese 1000 päeva jooksul

1000 päeva

Mittetulundus- ja huvikaitserühm on välja andnud suure hulga aruanne mis näitab, kuidas kehv toitumine võib teie last sel ajal mõjutada – mitte ainult keelates neilt kognitiivseks arenguks vajalikke toitaineid, kuid kaudselt toidust tuleneva "toksilise stressi" kaudu ebakindlus. Vaatamata Maailma Terviseorganisatsiooni ja Ameerika Pediaatriaakadeemia soovitustele toita imikuid esimese 6 kuu jooksul rinnapiimaga, on seda vaid 22 protsenti neist. USA-s ei toideta iga viiendat beebit kunagi rinnaga ja see ei tulene sellest, et nende isad olid armukadedad. Selle põhjuseks oli rinnaga toitvate emade toetuse puudumine, näiteks juurdepääs

tasuline puhkus, 2 väikest sõna, millega olete praegu liigagi tuttav.

Selleks ajaks, kui imikud saavad väikelapseks, on paljudel neist toitumine võrreldav täiskasvanutega ja mitte ainult sellepärast, et kõik nõustuvad, et Cheddari jänesed on maitsvad. Ameerika väikelaste seas on kõige populaarsem "köögivili" friikartul, mis viitab sellele, et paljud lapsed ei tea erinevust Old MacDonaldsi talupidajate turu ja… vana McDonald’s. See võib olla ka põhjus, miks 25 protsenti väikelastest ei saa soovitatud rauakogust, mis on peamine aju ülesehitamise toitaine, ja 10 protsendil ilmnevad 2-aastaseks saades rasvumise tunnused.

Toitumise tähtsus lapse esimese 1000 päeva jooksul

1000 päeva

Aruanne vaatab kaugemale teie väikese inimese tervisest ja tekitab häireid teie partneri suhtes, kes samuti neid kannab. Nad leidsid, et peaaegu pooled rasedatest naistest kogevad liigset kaalutõusu (mitte, et te oleks märganud), mis aitab kaasa sellele, et USA-s on üks kõrgeim emade suremus maailmas. Sünnituse üle elanud emade puhul antakse 54 protsendile nendest segased sõnumid selle kohta, mida oma last toita.

Kahjuks ei maininud aruanne isade rolli selle 1000 päeva jooksul, kuid riske teades võite järeldada, et teie töö on teie jaoks ära lõigatud. Sellegipoolest on teie lapsel lootust, kellel on nende lünkade kaotamisega palju võita. Organisatsiooni sõnul aitaks selle 1000 päeva probleemi lahendamine teha rohkem kui kindlustada üksikute imikute tervislikum areng. See võib vähendada erinevusi tervishoius, hariduses ja teenimispotentsiaalis ning tõsta riigi SKT-d kuni 12 protsendini (iga dollar jõupingutustesse investeerimine annab 48 dollari suuruse tulu parema tervise ja majandusliku tootlikkuse osas) ning päästab igaüks rohkem kui miljon elu aastal. Lisaks ei maitse need pop-tordid praegu enam sugugi nii hästi. Sa tead liiga palju.

Tasuta audioraamatud lastele

Tasuta audioraamatud lasteleMiscellanea

Peate oma lapsed pühade nädalavahetusel hõivatud hoidma ja audioraamatud on suurepärane valik kolmel põhjusel. Esiteks näitavad uuringud, et tugevad kuulamisoskused on seotud parema keele mõistmis...

Loe rohkem
Kaardil on rannikulinnadel raskem maja osta

Kaardil on rannikulinnadel raskem maja ostaMiscellanea

Kui olete keegi, kes on alati unistanud sellest päevast, saate lõpuks osta teie esimene kodu, näitavad uued andmed, et tõenäoliselt soovite rannikust võimalikult kaugele jääda.HowMuch.net krõbistas...

Loe rohkem
Animaniacid naasevad televisiooni, voogedastab Hulus

Animaniacid naasevad televisiooni, voogedastab HulusMiscellanea

Kas tunnete end maksimaalselt tobedana? Lihtsalt istuge ja lõdvestuge, sest pärast kuudepikkused spekulatsioonid, sel nädalal teatati ametlikult, et Animaniakid naaseb Hulus kahe uue hooajaga koost...

Loe rohkem