Enne veel ühe jao sisselülitamist põrsas Peppa, kaaluge seda: Vastavalt uued juhised Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) avaldas kolmapäeval, et alla viieaastastel lastel ei tohi olla rohkem kui üks tund ekraaniaeg päev.
"Kõigi jaoks tervise saavutamine tähendab inimeste elu algusest peale seda, mis on tervisele parim," ütles WHO peadirektor dr Tedros Adhanom Ghebreyesus. selgitas pressiteates, lisades, et "varane lapsepõlv on kiire arengu periood ja aeg, mil pere elustiili saab kohandada, et suurendada tervist."
Juhised soovitavad kahe- kuni nelja-aastastel lastel veeta iga päev ekraani ees mitte rohkem kui tund (WHO lisab, et vähem on parem). Kuni kaheaastastele imikutele ja väikelastele ei soovitata ekraaniaega kasutada.
WHO soovitab vanematel asendada ekraaniaeg rikastavamate tegevustega. "Kvaliteetne istuv aeg, mis veedetakse koos hooldajaga interaktiivsetes mitteekraanipõhistes tegevustes, nagu lugemine, jutuvestmine, laulmine ja mõistatused, on lapse arengu jaoks väga oluline," ütles agentuur. ütles oma avalduses.
See on esimene kord, kui WHO on kunagi avaldanud sedalaadi standardid selle kohta, kui palju ekraaniaega on lastele tervislik. Varem oli Ameerika Pediaatriaakadeemia (AAP) on öelnud, et kuni kaheaastased lapsed peaksid vältima kõiki ekraane, välja arvatud videovestlus. AAP, sarnaselt WHO-ga, soovitas ka kahe- kuni viieaastastel lastel piirduda ühe tunniga "kvaliteetse programmiga".
Koos ekraaniaja soovitustega avaldas WHO ka juhised füüsiliseks tegevuseks ja magamiseks. Näiteks ühe kuni viie aasta vanused lapsed peaksid saama iga päev vähemalt 180 minutit füüsilist tegevust ja mitte istuma korraga üle ühe tunni.
