Parim, mida saate oma abikaasa tööl abistamiseks teha

click fraud protection

Kodus töötamine pakub palju eeliseid, kuid vähesed on kasulikumad kui nende täielik puudumine töökaaslased. Ei ole sunnitud esmaspäevaseid tervitusi ega piinatud "ja kuidas waon sinu nädalavahetus?’ lobisema jalgpall ja ujumine, ühtegi väidetavat vestlust oodates, kuni kõik konverentsiruumi ilmuvad. Minu ainsad kolleegid on baristad, kes võrdsustavad mu näo "suurepärase Pike Place'iga" ning toimetajad ja allikad, kellega ma oma turvalise elektroonilise kardina tagant suhtlen. Üldiselt ei pea ma muretsema, et ükski neist kasutab oma kohvikoort.

Kuid see ei kehti minu naise kohta, kelle tervishoiukarjäär nõuab, et ta mitte ainult ei töötaks koos teiste inimestega, vaid: 1. Töötage koos a palju teistest inimestest, 2. Suhelge nende teiste inimestega, 3. Tegelege patsientidega, 4. Tegelege ärritunud patsientidega, 5. Tegelege tüütute patsientide ja kontoripoliitikaga, 6. Tehke seda olukorras, mida enamik meist peaks stressirohkeks keskkonnaks ja 7. Aeg-ajalt olge kella kuueks hommikul kodust väljas, et teha operatsioone või midagi muud. (Seal on ka pendelränne.) Paljudel hommikutel on ta selleks ajaks, kui ma olen

lastele vahvleid valmistades ja valmistub kohvikus komöödia kirjutamise päevaks.

Ma ütlen, et meil pole palju töösarnasusi. Kuid me tahame üksteist toetada ja meie töökeskkondade erinevuste tõttu võttis mul selle selgeks saamine kaua aega. Ma ütlen ausalt: nagu a kodus töötav isa kes on seitse aastat suurema osa laste asjadega tegelenud, ei ole ma alati suurepärane (ja mõnikord ka äärmiselt kohutav) mäletama, kui tähtis on navigeerida väikestes lahingutes. kontorielu. Kuid oma parimatel päevadel püüan ma teha järgmist

Veetke esimesed 10 või 15 minutit pärast koju jõudmist mitte rääkides.

Riskides kasutada seda tüüpi hüperbooli, mida kõik teised universumis kasutavad, on enamik töökaaslasi kohutavad. Ja aja jooksul (ja pärast palju katse-eksitusi) oleme avastanud, et elav õhutusseanss, millega tavaliselt kaasneb õhtusööki valmistades või kvartalis ringi jalutades teeb ülimalt head tööd, et kogu ülejäänud osa mõtted lahti pakkida. õhtul. Sinu ülesanne siin on kuulata. Kui olete kodus tüüp, võite olla ajendatud vastama lugudele oma kohutavast päevast või igapäevasest lapsevanemaks olemisest tingitud pingetele. Purusta see impulss kujuteldava ja suure saapaga; teil on mõne minuti pärast võimalus vastu võtta.

Koostage kontori-poliitika sugupuu/sügavustabel.

Mõelge oma partneri kontorile kui Troonide mäng, kuid vähema eetika ja kahe teraga lahingutelgedega. Tõenäoliselt. Stressirohke töökoha võimustruktuuri on lihtne meeles pidada: maniakaalne ülemus, ihaldatav kontorijuht, irratsionaalselt energiline aastatuhande tegija, et endale nime teha. Kuid soovite teada ka teisi mängijaid: neid, kes korraldasid kõik mõttetud koosolekud, lõunasõpru, ambitsioonituid alluvaid. Olen tegelikult selliste asjade kohta märkmeid kirjutanud, nii et ma ei pidanud pidevalt küsima: "Oota, kumb on Karen?" "Kas see on see mees, kes plaanib hiliste kohtumiste ajakava?" See tundus veidi jube. Aga kui te kavatsete olla liitlane, peate mängijaid aktiivselt mõistma ja vähesed asjad ärritavad rohkem kui küsimine: "Oota, kes?" üheksa korda.

Hoidke perspektiivi.

Kontoripoliitika on ainulaadne segu põhimõtteliselt mõttetust ja kõikehõlmavast. Neid peetakse üldiselt kohutavaks aja, energia raiskamiseks ja elu õnnistatud kingituseks. Need on ka asjad, millega teie kallim tegeleb umbes kaheksa tunniga päevas ja ulatub seega kergesti eemaldatavatest tüütustest kuni monumentaalselt koormavate igapäevaste õudusunenägudeni. Kuuldud lood võivad tunduda väikesed ja kergesti fikseeritavad, kuid pidage meeles, et need on väga suured pakkumised inimestele, kes neid välja elavad. Ja et olete ka kurtnud oma osa absurdse jama üle.

Tea, millal maha astuda.

Mõnikord istute tõenäoliselt teie kahekesi oma köögilaua taga ja kavandate fluorestsentsvalgustusega kontori vastet vana hea Inglise kuningate monarhia kukutamisele. See võib olla tervislik ja lõbus! Kuid nagu olete funktsionaalse täiskasvanuga, teadke, millal tagasi astuda, tunnistage, et te ei saa olukorra kontrollimiseks sõna otseses mõttes midagi teha ja laske tal oma asju teha. Olete lahinguväljal nõustaja, kuid mitte saapad maa peal. Vältige ülemeelikust, selle õppetunni sain juba mõne aasta pärast.

Oota oma korda.

Peate ka oma osa litsustest maha laadima – see tuleb. Selgub, et teiste inimeste kuulamine paneb nad sind kuulama – kes teadis.

Kuidas aidata kedagi, kellel on madal enesehinnang: 6 näpunäidet terapeutidelt

Kuidas aidata kedagi, kellel on madal enesehinnang: 6 näpunäidet terapeutideltAbielu NõuÕnnSuheAbieluSuhte NõuVaimne TervisEnesehinnang

Kas ma võtan mõõtu? See on küsimus, mida igaüks endalt küsib. Aga neile, kes võitlevad madal enesehinnang, mängib see kordus vastusega "ei". Kui keegi usub, et tema talent või oskused ei ole väärt,...

Loe rohkem
51 küsimust paaridele, mida järgmisel kohtinguõhtul küsida

51 küsimust paaridele, mida järgmisel kohtinguõhtul küsidaAbielu NõuÕnnAbieluSuhte NõuÕnnelik SuheÕnnelik AbieluKuupäeva öö

Uudishimu on üks tunnuseid a terve abielu. Paarid, kes jäävad üksteise vastu huvi tundma, kes soovivad oma abikaasa kohta sügavamalt teada saada selle nimel tehtud jõupingutused pole mitte ainult a...

Loe rohkem
9 paariteraapia harjutust, mis peaksid olema iga paari repertuaaris

9 paariteraapia harjutust, mis peaksid olema iga paari repertuaarisAbielu NõuHarjutusedLähedusÕnnAbieluSuhte NõuLähedusÕnnelik AbieluPaari Teraapia

Isegi kui te ei ole oma suhte lõpetamise äärel, paariteraapia on suurepärane viis räsimiseks suhteprobleemid ja omandada uusi taktikaid muutuda oma partneriga lähedasemaks. Kuid nagu individuaalne ...

Loe rohkem