Vanemate laste voodimärgamine on tavalisem, kui võite arvata. Vastavalt Philadelphia lastehaigla20% 5–7-aastastest lastest teeb oma voodit aeg-ajalt märjaks ja kuigi see arv väheneb, kui nad 2. eluaastasse lähevad, tuleb voodimärgamist siiski ette. Kuigi teil või teie lapsel pole absoluutselt midagi häbeneda, on kindlasti mõned asjad, mida saate teha, et aidata, alustades julgustavatest vestlustest ja lõpetades sellega, et nad tunnevad end mugavalt voodis. Nindžaamad. Väikese kaastunde ja hoolitsusega saate tagada, et teie lapsed jäävad enesekindlaks kuni päevani, mil nad oma voodimärgamise lõplikult magama panevad.
Kinnitage neile, et see on normaalne
Oluline on kohe teada, et teie laps ei otsusta teadlikult oma voodit märjaks teha. Ka nemad tahaksid magada hommikuni, ärgata kuivana, tervitada teid hommikusöögi ajal laia naeratusega ning olla valmis alustama iga päeva rõõmu, energia ja enesekindlusega. Asi on selles, et voodimärgamine – isegi 2. eluaastale lähenedes – on täiskasvanuks saamise täiesti normaalne osa. Teie roll on siin vähem "parandamine" ja rohkem nende hirmude leevendamine ja rahustav jõud, kui nad peaksid märjaks ärkama. Tugevdage oma armastust nende vastu, kinnitage oma lapsele, et olete meeskond ja meeskonnad töötavad probleemide lahendamisel järeleandmatult koos ning et koos saate sellest täiesti aru. Vahepeal riietage oma laps jahedalt
Walmart
Ninjama ööpesu poistele
$26.46
Jäta lahti
Traditsioonilised magamamineku püksid võivad lapse enesehinnangut hävitada, kuna need on nii pagana mahukad. Laste treeningpüksid näevad välja ja tunduvad nagu mähkmed ning ükski laps ei taha päeval ega öösel seda massi tunda (või näha). Ja mis kõige tähtsam, ükski laps ei taha, et tal oleks seljas midagi muud kui tavaline aluspesu. Kasvamine on piisavalt raske ja voodi niisutamine pärast eluaastaid, mil enamik inimesi eeldab, et on peatunud, muudab selle veelgi raskemaks. Ninjamas Nighttime Underweari lahedate suurte lastekujundustega saab teie laps aga oma ööd elada. elu enesekindlalt, olgu selleks tavaline kooliõhtu või nad pidutsevad seda oma parimate pungadega magamine.
Ahendage jooke öösel
Kogu vedelik tuleb kuskilt, eks? Olenemata sellest, kui vana te olete, kui võtate liiga palju vedelikke liiga lähedal enne magamaminekut, muutub kosutav ja kuiv uni raskemaks. Kuigi sa võid öösel uniselt tõusta ja oma asju ajada, võib sinu lapsel olla raskusi samaga – ja see pole absoluutselt tema süü. Üks võimalus neid aidata on vähendada jookide tarbimist õhtusöögi ajal kuni tulede kustutamise aeg. Kui põit on vähem, kui nad unistustemaale triivivad, väheneb ka tung minna ja see võib lihtsalt hakata harjutama nende keha seda hommikuni kinni hoidma.
Walmart
Ninjama ööpesu tüdrukutele
$26.94
Mõelge stressile nende noores elus
Lõpetuseks, kuna stress võib vanematel lastel esile kutsuda voodimärgamise juhtumeid, võtke arvesse kõiki suuri või väikeseid muudatusi, mis võisid nende elus hiljuti toimunud või kestavad. Kas olete kolinud? Kas teie laps pidi kooli vahetama? Kas nad on olnud tunnistajaks muutustele oma vanemate suhetes või kogenud perekonnas surma? Kõik need sündmused võivad teie last mõjutada ja põhjustada voodimärgamist. Nende varustamisest Ninjama ööpesu kui olete kannatlik liitlane ja suurepärane kuulaja, saate aidata siluda stressi, mida muudatused võivad nende jaoks põhjustada.
Pidage meeles, et see, mis teie last mõjutab, ei pruugi teie silmis olla suur, valjuhäälne või dramaatiline sündmus, vaid pigem peen väljakutse, mis talle monumentaalne tundub. Olles teadlik paljudest erinevatest viisidest, kuidas stress lapsi mõjutab, võite aidata neid lohutada, mis omakorda võib aidata neil sagedamini kuivana ärgata.
Voodimärgamise tegelikkus on see, et enamik lapsi kasvab sellest lõpuks välja. Siiski, kannatlikkuse, mõistmise ja väikese vargsi toetusega Nindžaamad, saate muuta selle keerulise eluetapi oma lapse elus veidi lihtsamaks. See tähendab, et kui probleem püsib, võtke ühendust oma lapse lastearstiga, et uurida põhjalikumalt, mis võib olla nende voodimärgamise põhjuseks.
