Tema imikute ujumisressursi (ISR) viimasel päeval ujumisõpetus, Maria Feeney 1,5-aastane tütar Biella valis kandmiseks välja Sophia the First kleidi. Hiljem samal päeval, kui Feeney seda vaatas, asetas juhendaja riietatud Biella mitu korda näoga allapoole basseini: üks kord, samal ajal istub näoga vee poole, teine istudes seljaga vee poole, viimane kord kukkus basseini jalad eespool eespool. Iga kord läks Biella edukalt ümber ja hõljus selili. Ta möödus suurepäraselt. 2-aastaselt oli ta ujumine basseini pikkus vee all iseseisvalt.
Viimastel aastatel on Internetis ringelnud videod, kus imikud on ujumistundide ajal näoga alaspidi basseinis ja täiskasvanud seisavad silmitsi ümberpööramisega, lõpuks selili ja rahulikult hõljuvad. Mõne jaoks on see kohutav õudus ja ilmselge hooletus. Neile, kes on tuttavad ISR-i ujumistundidega, on see protsess lihtsalt nii.
ISR on suurim enesepäästetundide allikas. 1966. aastal asutatud organisatsioon väidab, et on andnud rohkem kui kaheksa miljonit õppetundi ja päästnud üle 800 elu. ISR-tunnid töötati välja selleks, et õpetada väga väikestele lastele end vette kukkumise korral päästma.
Erinevalt traditsioonilistest ujumistundidest, mis toimuvad sageli rühmades ja kus õpetatakse erinevaid ujukeid ja ujumislööke, on ISR-ujumine. tunnid keskenduvad oskustele, mida on vaja elus püsimiseks kuni abi saabumiseni juhuks, kui laps satub kogemata kehasse. vesi. Kõik ISR-i lõpetanud õpivad, kuidas ümber pöörata ja seljal hõljuda, kui nad asetatakse vette, näoga allapoole. Üle 1-aastased lapsed õpivad ka basseini äärt või treppe üles leidma ja seal vee all ujuma ning vajadusel ujumispause tegema.
Tundub, et vanemad on ISR-i osas langenud kahte leeri: need, kes usuvad, et see on elupäästja muidugi, mis võib takistada lastel uppumast, ja neile, kes usuvad, et see on lapsepõlve retsept trauma.
***
USA-s upub iga päev umbes kümme inimest. Vastavalt andmetele on uppumine riigis viies peamine traumaatilise surma põhjus haiguste tõrje ja ennetamise keskuste andmed. Kuid lapsed on eriti haavatavad: uppumine on 1–4-aastaste laste peamine surmapõhjus. 2020. aasta mai seisuga uppumismäärad Floridas ja Texases – osariikides, kus lapsepõlves basseinides ja spaades uppumise määr on kõrgeim – oli kõrgem kui eelmisel aastal.
"Paljud meist on mures suve pärast, mil pered ei pruugi avalikes basseinides käia ja võivad olla rohkem valmis seda tegema. midagi oma kodus ja ei pruugi mõelda veele kui ohtudele, mida see lastele kujutab,” ütleb dr Benjamin Hoffman, juhatuse esimees Ameerika Pediaatriaakadeemia vigastuste, vägivalla ja mürgistuse ennetamise nõukogu. "Vesi kujutab endast pidevat ja tõelist ohtu lastele, olgu selleks ämber või tualett, väike kahlamisbassein või maa sees bassein."
ISR-tunnid näevad palju vaeva, et korrata olukordi, kus lapsed võivad sattuda üksi veest. Kui lapsed kukuvad basseinidesse, kannavad nad enamasti riideid, mis märjana võivad kaaluda mitu naela. Kui juhendajad on kindlad, et laps on klappimise ja ujukimise selgeks saanud, lasevad nad lapsel vette siseneda basseini äärt, nägu ees, siis seljaga vee poole, siis kukkusid jalad alla, kogu aeg täielikult riides.
"Ainulaadne on see, et seda saab õpetada ilma suuliste näpunäidete või juhisteta," ütleb Lara Buongiorno, Manhattanil asuv ISR-i instruktor. «Eesmärk on, et laps reageeriks veele, mitte inimesele. Kui ta basseini kukub, ei ütle keegi, et okei 1, 2, 3, hoia hinge kinni.
ISR-tunnid algavad aeglaselt, on alati individuaalsed ja erinevad sõltuvalt lapse arenguastmest, vanusest, õppimisstiil, ajalugu veega (sealhulgas traumaatilised sündmused) ja kas nad kasutavad regulaarselt hõljukid. Mõned lapsed alustavad esimest õppepäeva lihtsalt trepil istumisega ja räägivad, mis juhtuma hakkab. Teised võivad uputada ainult oma huuled või nina.
ISRi väljatöötamisel leidsid teadlased, et õppimise efektiivsus langeb 10 minuti pärast, mistõttu õppetunnid jäävad lühikeseks, kuna lapsed töötavad väikeste saavutatavate eesmärkide nimel. Paljud õppetunnid kestavad vähem kui 10 minutit, kui laps muutub liiga külmaks või väsib.
Tunnid ei ole emotsioonideta. Alguses lapsed vahel nutavad. Ja Buongiorno ütleb, et kui vanematel on ebamugav, kui nad kunagi kuulevad oma last nutmas, ei pruugi ISR neilt õigust olla. Tema veebisaidil palutakse: "Vanemad, kes on kaotanud lapse uppumise tõttu, ütlevad teile, et nad annaksid kõik, et kuulda oma last uuesti nutmas."
Vanematele, kes on närvis, et ISR võib olla liiga intensiivne, soovitab Buongiorno neil õppetundi jälgida. Feeney ütleb, et paar esimest tundi oli raske jälgida, sest tema tütar oli väga kiindunud ja talle ei meeldinud külm bassein. Kolmandal päeval ta aga naeris ja laulis vees.
ISR-i instruktorid järgivad rangeid ettevaatusabinõusid. Näiteks enne oma laste registreerimist Buongiorno tundidesse peavad vanemad esitama üksikasjalikud andmed oma lapse terviseajaloo ülevaate kohta. Pediaatrilised õed vaatavad andmed üle, et kontrollida riskitegureid, näiteks krampide ajalugu. Enne iga õppetundi täidavad vanemad vormi, milles kirjeldatakse üksikasjalikult lapse soolestiku, uriini, toitumise ja uneharjumusi eelmisel päeval. See aitab juhendajatel tuvastada märke, mis viitavad sellele, et laps neelab basseinivett või peab seda veidi kergemalt võtma.
Õppetundide ajal jälgivad juhendajad pidevalt lapse temperatuuri ja kontrollivad, kas kõht on laienenud, mis mõnikord juhtub siis, kui lapsed õpivad hinge kinni hoidma ja õhku neelama. Pärast tunde lamasid õpilased külili, mis on Buongiorno sõnul meditsiiniliselt määratud taastumisasend. Kõik sertifitseeritud ISR-i instruktorid läbivad kaheksanädalase koolituse, sealhulgas vähemalt 60 tundi õpilastega ja õpetatakse anatoomiat, füsioloogiat, lastepsühholoogiat, käitumist, arengut ja sensomotoorikat õppimine.
ISR on üldiselt kallim kui traditsioonilised ujumistunnid, kuna need on väga tõhusad ja neid ei pea kordama. Siiski on soovitatav kasutada korduvaid seansse.
ISR Manhattanil maksavad õppetunnid 300 dollarit nädalas 6-8 nädala jooksul. Teistes osariikides ja linnades reklaamitakse õppetunde alates 75 dollarist nädalas. Samuti on riiklikult standardne registreerimistasu 105 dollarit.
"Ma tean, et see on natuke kallis, kuid see toimib," ütleb Feeney, kelle kaksikud 2-aastased poisid Conor ja Declan olid kursusega peaaegu valmis, enne kui COVID nad katkestas. "Kui teil on stress, on see seda väärt."
Uppumisega seotud uuringud on äärmiselt piiratud ja Ameerika Pediaatriaakadeemia (AAP) väidab, et kuigi ametlikud ujumistunnid (mitte konkreetselt ISR) 1–4-aastastele lastele võivad vähendab üldist uppumisriski lapsepõlves 88%, puuduvad head tõendid, mis toetaksid ühte tüüpi ujumistundide kasutamist teisest.
"Kahjuks pole palju andmeid selle kohta, millised ujumistundide osad on olulised, millised oskused on olulised, kuidas teate, et laps on valmis," ütleb Hoffman. "See on imikute ellujäämisklasside põhiprobleem, lihtsalt puuduvad andmed, mis näitaksid, et need töötavad. Võimalik, et need aitavad. Samuti on võimalik, et need on kahjulikud."
Kuigi ISR pakub ujumisõpetusi, mis algavad juba kuue kuu vanuselt, on AAP kindel seisukoht, et õppetunnid peaksid ootama kuni lapse esimese sünnipäevani. Seal on puuduvad tõendid selle kohta, et ujumisõpetus enne 1. eluaastat on kasulik, vastavalt AAP-le. "Alla 1-aastased imikud ei ole arenguliselt võimelised õppima ujumiseks vajalikke keerulisi liigutusi, nagu hingamine," märgivad nad. "Nad võivad avaldada refleksiivset ujumisliikumist vee all, kuid ei suuda hingamiseks tõhusalt pead tõsta."
Üks risk, mis on seotud kõigi lapsepõlve ujumistundidega, on võimalus, et vanemad muutuvad veeohutusega rahulolevaks. Uppumine toimub kiiresti ja vaikselt ning vanemad ja hooldajad peavad olema valvsad, olenemata sellest, kui hea ujuja laps on.
AAP hoiatab, et "ujumisprogramme ei tohiks kunagi pidada igas vanuses lapse "uppumiskindlaks". Mis tahes keel ujumisprogrammis, mis viitab sellele, et see peaks neid diskrediteerima. Üldjuhul ei tohiks kogenematuid ujujaid juhendavad hooldajad kunagi olla kaugemal kui käeulatuses ja harjutada nn puudutuste järelevalvet.
Kui tegemist on lastega ja veeohutus, uppumise ennetamise strateegiad peab olema mitmetahuline. Ujumistunnid on alles algus. Järelevalve, ujumisoskused, rannavalve heakskiidetud päästevestid ja mittepuhutavad ujukid, neljapoolsed lukustatavad piirded basseinide ümber ja turvaalarmid on kõik sama süsteemi olulised aspektid. Õppetunnid on vaid osa võrrandist. "Ühest asjast ei saa kunagi piisavalt," ütleb Hoffman.
See artikkel avaldati algselt